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職場新人怎樣快速減壓
典型案例 小玉一年前大學畢業分到某報社，面對領導的要求、同事的競爭，小玉一下子很不適應，她開始搞怪，不是表現得很懶散，就是跟領導頂幾句嘴，在工作時加點“小動作”故意讓領導下不來台。領導採取了激...
2013-12-12 -
老年人保健 老年人怎樣防治牙齒疾病
隨著年齡的增加，身體的各項機能都會出現“毛病”。老了之後，我們都會出現牙齒鬆動，甚至是脫落的情況，這回對老年人的生活品質造成影響。那麼，老年人在日常生活中怎樣才能保證牙齒健康?下面小編就來詳細介...
2016-10-14 -
糖尿病人怎樣預防心血管病
【導讀】糖尿病人怎樣預防心血管病，糖尿病心血管病變對患者的危害是不可逆的，尤其是吸煙的糖尿病人，其得心血管疾病的幾率更大，所以，糖友要積極預防。那麼，糖尿病人怎樣預防心血管病呢？一起來看看下面的預...
2015-01-14 -
冬天糖尿病人怎樣預防感冒
【導讀】冬天糖尿病人怎樣預防感冒，秋冬換季要容易感冒，加上冬季寒冷，糖尿病人抵抗力低，容易感染風寒，感冒就隨之而來。感冒加劇血糖波動，不利於糖尿病人控制血糖。那麼，冬天糖尿病人怎樣預防感冒呢？下面...
2015-01-14 -
糖尿病人怎樣預防尿毒癥
【導讀】糖尿病人怎樣預防尿毒癥，糖尿病人得了尿毒癥會危及全身系統，治療難度較大。尿毒癥通常是由糖尿病腎病發展而來，因此預防尿毒癥的重中之重是預防和治療糖尿病腎病。那麼，糖尿病人怎樣預防尿毒癥呢？一...
2015-01-14 -
冬季糖尿病人怎樣預防中風
【導讀】冬季糖尿病人怎樣預防中風，冬天天氣寒冷，是中風的高發季節。糖尿病人的肢體循壞功能較差，中風的風險非常大，要特別注意保健，預防中風。那麼，冬季糖尿病人怎樣預防中風呢？下面一起來看看。 冬季...
2015-01-15 -
老人怎樣調養免疫力
養生之道網導讀：老人怎樣調養免疫力？免疫力是人體抵抗一切細菌病毒的力量，免疫力高的老人可以離疾病遠些，那麼老人怎樣調養免疫力，日常要如何增強抵抗力呢？下面養生之道網為您介紹老人怎樣調養免疫力，看看吧...
2016-07-13 -
88歲的老人怎樣保養
養生之道網導讀：88歲的老人怎樣保養？老年人到了一定的年紀是很容易出現這樣那樣的問題和疾病，做好日常的保養工作很是必要，那麼88歲的老人怎樣保養呢？下面養生之道網為您介紹88歲的老人怎樣保養，看看吧...
2016-07-29 -
老人怎樣保養膝關節
養生之道網導讀：老人怎樣保養膝關節？老年人年紀大了就容易出現關節炎、風濕、骨質疏鬆等問題，而膝關節是老年人最容易受傷的部位，那麼老人怎樣保養膝關節呢？日常生活中要注意什麼呢？小編為您介紹。 老人怎樣...
2016-07-11 -
褥瘡老人怎樣護理
養生之道網導讀：褥瘡老人怎樣護理？老年人因病臥床不起是很常見的，夏季的高溫酷熱很容易會導致病人出現褥瘡，那麼褥瘡老人怎樣護理呢？怎麼做可以預防老人褥瘡呢？下面養生之道網為您介紹。 褥瘡老人怎樣護理？...
2016-07-04 -
老人怎樣防失眠
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等，常見導致失眠的原因主要有環境原因、個體因素、軀體原...
2017-03-06 -
肺結核病人怎樣補充營養
肺結核容易營養不良： 結核病過去稱為“癆病”,早期可以沒有症狀，部分病人有症狀也比較輕微，如咳嗽、乏力等，易誤認為是感冒而被疏忽。但在結核病的中期和晚期症狀就很明顯，常有疲倦、乏力、午後低熱、食...
2015-12-09 -
男人怎麼補更健康
胖男人怎樣才不會變得更胖？瘦男人怎樣才能變胖？男人該怎麼補身子？以下是一些男人科學進補營養素。 1、蛋白質應適可而止：除了從事大強度健美運動的男子，多數男士並不需要額外再補充太多的蛋白質，每日...
2010-07-16 -
男人怎麼樣才能成熟，成熟男人的十條標準
成熟的男人是獨具個人魅力的，很多女性都表示喜歡成熟的男人，因為成熟的男人更會體貼，更會關心人；處事嚴謹，考慮周會。那麼男性怎麼樣才能變得成熟呢？以下幾個標準是成熟男人的共性，趕緊看看自己是都達標了吧...
2016-10-17 -
【老年人怎樣進行心理保健】
人到老年，生理功能開始衰退，出現視力、聽力下降，記憶力減退，行動遲緩等變化。這些生理變化往往導致老人悲觀失望、焦慮不安、精神不振、生活興趣低下等等，使老年生活品質大大下降。要克服這些心理障礙，老年...
2017-03-07 -
【老人保健：失眠老人怎樣服藥更健康】
老年人失眠，怎樣吃藥才合適呢?我們都知道年紀越大睡眠品質就越差，這是困擾很多老年人的問題，因此經常吃一些安定片或者是其他的一些催眠藥物是老年人必修課，但是專家表示說其實老失眠應該先找原因再吃藥。 ...
2017-03-07 -
老年人怎樣保護眼睛 13招助老人護眼
人到了一定年紀身體就出現各種各樣的疾病，眼睛便是其中之一。中老年人保養眼睛顯得尤為重要，因此要及時保護眼睛。那麼保護眼睛的方法有很多，老年人該怎樣保護眼睛呢？接下來將一一為大家介紹，供大家參考。...
2016-09-28 -
老人怎樣吃肉最健康 老人吃肉該這樣搭配
日常生活中，肉類對於我們來說必不可少，然而，對於身體漸漸退化的老年人來說，吃肉可是件值得養生考究的事情，一旦出錯的話，則會導致身體出現問題，因此家有老人的人總問老人怎樣吃肉最健康呢？老人飲食注意...
2016-11-17 -
老人怎樣選擇適合的鞋子
不少老人鞋子不合適可能引起大拇腳趾外翻，還有不少老人因為鞋子不合腳扭傷腳踝，甚至摔倒導致骨折的案例。因此，一雙合腳舒適的鞋對老人格外重要。 老人鞋不合適主要有幾下幾個特點：鞋子大，容易與腳分離...
2014-03-19 -
老年人怎樣健康看電視
老年人由於頸椎、腰椎及腰肌本已有不同程度的退變或萎縮，協調、代償功能差。 經不起長時間看電視時屈頸、弓背、彎腰等不良體位的折磨，易引發頸椎病、腰椎骨關節炎或腰突症，導致電視性頸腰綜合征，最好在...
2012-12-11
