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孕期不良情緒影響胎兒 如何調理？
對於第一次懷孕的准媽媽來說心理上的變化是很大的，也許會出現抑鬱或低落等不良情緒。然而，這種負面情緒會直接影響到胎兒的正常發育，是很危險的哦。下面小編就來告訴你要如何調理孕期的不良情緒，別錯過啦。孕期...
2014-10-22 -
與孕早期的不良情緒說BYEBYE
剛剛得知自己懷孕時，各位准媽媽一定都會有各自不一樣的情緒反應，有的欣喜若狂，有的措手不及，有的沒有絲毫準備的可能會很煩惱……這種感情的複雜多變，會從得意洋洋、自豪、激情高昂，到嫉妒、氣憤、內疚甚至沮...
2017-01-10 -
如何抵制不良情緒？
方法步驟： 01 1注意力轉移法：如果產生了不良情緒，我們要儘量不要去思考它。可以上上網，聊聊天，逛逛街，看看電視，總之不要去解除有關負面情緒的東西，將注意力轉移開來，這樣就能避免受到不良情緒的影...
2016-07-29 -
小兒營養不良主要表現在情緒行為 家長多數不知
小兒營養不良的發生確實影響孩子的健康。一旦出現了小兒營養不良我們是不能夠忽視的，要及早發現及早早知道這樣才是疾病有效康復的關鍵，所以我們就請小編來為大家講述一下小兒營養不良的症狀表現有什麼？小兒營養...
2016-11-14 -
怎麼緩解不良情緒
一、怎麼緩解不良情緒1. 緩解不良情緒之適度宣洩2. 緩解不良情緒之自我暗示3. 緩解不良情緒之交往調節4. 緩解不良情緒之唱歌宣洩5. 緩解不良情緒之腹式呼吸二、不良情緒的危害三、如何應對朋友的情...
2016-11-25 -
情緒暴躁怎麼辦 ？ 8招教你舒緩不良情緒
8招控制不良情緒1意識控制當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示：“別發火，發火會傷身體”。有涵養的人一般能做到控制。2語言調節語言是影響情緒的強有力工...
2014-11-05 -
消除不良情緒的方法
現代醫學研究表明，不良情緒對於人體健康有害，醫學專家把焦躁、怨恨、抑鬱、憤怒等不良情緒總稱為負面情緒。走出負面情緒誤區的關鍵在於理智地駕馭自己的情感，進而控制和排除消極情緒。下面是幾種有效消除不良...
2016-10-16 -
男人健康食療對抗5大壞情緒
現今社會，男女壓力都很大，但醫學界表明由於女性善於將壓力帶來的壞情緒宣洩出去反而比男性更為健康，因此更為長壽。 而男性，由於傳統觀念的影響，習慣於自己承受一切，若長期以往，不懂得將壞情緒宣洩，那麼...
2017-02-23 -
如何化解夫妻間的不良情緒
如何化解夫妻間的不良情緒。夫妻之間在一起生活難免會有不愉快的事情，例如“吵架”、“冷戰”等問題，這可能會影響到家庭的和諧，那麼下面就來介紹一下如何化解夫妻間的不良情緒。 造成夫妻間不良情緒的原因：...
2017-02-23 -
男人最常有的6種不良心理
男人不但是掙錢的工具，他們同樣希望能做家庭財務的掌門人。而女人管錢，總會使男性產生壓抑感，特別是沒錢花的時候，那種失落感就會湧上男人心頭，最終影響夫妻感情。下面小編就介紹一下男性的心理特點！...
2016-10-12 -
左右男人健康的7種情緒
一、開懷大笑100次相當於15分鐘踩單車的有氧運動量 笑聲能使人卸去多餘的壓力，保護血管內壁，從而減輕心臟病發作的幾率。當人哈哈大笑時，需要調動身體內超過400塊肌肉，因而還能有效消耗熱量。 ...
2015-04-07 -
夏天調節不良情緒5方法
夏季，天氣炎熱，氣溫高而多雨潮濕，人們出汗多，易疲勞，尤其易出現煩躁不安、注意力渙散或心境不佳、情緒低落等不良情緒，所以要及時調整，以安然度夏。減少情緒紊亂的方法： 一是精神調養 宜神情氣...
2014-05-18 -
男人們注意了 這五種情緒會惹來一身病
五種情緒容易導致男性一身病1敵意這是個講究TEAM WORK的社會，不能和他人積極合作更容易引發敵意。專家發現：“敵視情緒”引發的焦慮、悲觀每上升1分，患心臟病的危險就增長6個百分點。因為“敵視情緒...
2015-02-26 -
克服不良情緒 緩解老人腹脹的7個好習慣
緩解老人腹脹的7個好習慣 1多吃護胃、順氣食物。有些食物有養胃和順氣作用，比如山藥健脾胃、益腎氣，可促進消化吸收，黏稠質地也有保護胃壁功效;白蘿蔔可順氣，但要熟著吃，比如燉湯。此外，山楂、洋蔥、大蒜...
2014-07-16 -
8個小妙招緩解不良情緒
“本寶寶不開心！本寶寶要有小情緒了！”相信不少女生都會有鬧小情緒的時候，小編也不例外。這些小情緒可能是因為工作不順心壓力太大了，也可能是因為男票不懂事要被氣哭了，也可能是大姨媽即將要到訪……總之，壞...
2015-12-08 -
白領壓力大 如何宣洩不良情緒？
作為高危人群，白領及時有效地調試緊張疲勞的心理，避免身心的過度勞累是必不可少的。1、學會自我調試，及時放鬆自己，保持心理的平衡和寧靜針對精神長期高度緊張，白領應學會自我調試，及時放鬆自己。如參加各種...
2014-10-23 -
緊張鬱悶？6招趕走不良情緒
緊張、鬱悶、煩躁等心理情緒我們都經常有，這些情緒並不會讓人好受，所以找對方法來讓自己變得平和、坦然、愉快是很重要的。1、幽默法幽默是避免人際衝突、緩解緊張的靈丹妙藥。生活中要保持多笑勿愁，經常“幽上...
2014-09-18 -
孩子應該宣洩不良情緒
養生之道網導讀：孩子應該宣洩不良情緒。諸如憤怒、哀傷、失望、害怕等。保持孩子的心理健康必須讓孩子適度宣洩。宣洩就是舒散讓孩子淋漓盡致地吐露自己的委屈。所以孩子應該宣洩不良情緒。 為什麼孩子要宣洩 兒...
2016-08-04 -
男士養生 7不良情緒加速衰老
編者按：人們都知道情緒和人們的健康戚戚相關，困了心情有利與健康長壽，那麼，對於男人們來說哪些情緒加速衰老呢?男士養生指南帶你揭曉。 男士養生 7不良情緒加速衰老 惡劣情緒NO.1：敵意 專...
2012-08-16 -
感染愛滋病如何克服不良情緒
感染愛滋病後如何克服不良情緒 一、正視自己已被感染病毒的事實 應該正視自己已被感染病毒的事實，並認識到事實是不能改變的。同時還應認識到，從感染到發病還有很長時間，只要保持樂觀的情緒，積極治療...
2016-09-30
