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克服不良情緒 心理專家都做些什麼
什麼樣的情緒會影響生活或工作？ 心理專家告訴我們，嚴格來說，任何情緒，包括正面的和負面的，都是有其功能的，關鍵是我們如何去對待和認知它。比如說焦慮，適度的焦慮可以喚起我們改變和調整的動機，意識到...
2012-02-28 -
生活中不可有的7種不良情緒 10招幫你調整好心理狀態
在我們的生活中，因為現實的刺激，心態的變化，我們的情緒都會有起有落。現在的社會競爭壓力大，心理疾病非常的高發，而心理疾病的產生，都是在不良情緒與心理壓力上發展起來的，所以不良情緒狀態的調整就非常的重...
2014-12-28 -
七種情緒狀態要小心 支招如何解決不良情緒
在我們的生活中，因為現實的刺激，心態的變化，我們的情緒都會有起有落。現在的社會競爭壓力大，心理疾病非常的高發，而心理疾病的產生，都是在不良情緒與心理壓力上發展起來的，所以不良情緒狀態的調整就非常的重...
2013-11-01 -
失眠怎麼辦 男人如何解決情緒性失眠
現在越來越多的男人被失眠所困擾，其中很多的男士朋友失眠是因為情緒。那麼我們因為情緒而失眠怎麼辦才好呢?我們有什麼治療失眠的方法呢?又有什麼有效的治失眠偏方能幫助我們呢?不要著急，接下來就一起去文...
2016-05-03 -
10種食物吃掉你的壞脾氣 消滅不良情緒
你是否經常情緒不穩定、易怒、消極、膽小怕事？那你是否想過這些性格的缺陷其實與你的日常飲食息息相關。以下介紹10種食物有助克服你性格的種種缺陷，趕快看看吧。 大豆、牛奶：性格不穩定者 性格不穩定...
2012-05-10 -
消化不良怎麼辦 男人吃蘋果改善消化不良
現在生活條件好了，男人們的飲食也是上了個臺階，可是很多男人被消化不良所困擾，看著美味卻吃不下。那麼男人消化不良怎麼辦才好呢?我們消化不良吃什麼好呢?不要著急，接下來我們就一起去文章中看一看男人消...
2016-04-22 -
七壞情緒讓男人健康出軌
1.敵意 專家發現：“敵視情緒”引發的焦慮、悲觀每上升1%，患心臟病的危險就增長6個百分點。因為“敵視情緒”長期鬱積會破壞男性身體的免疫系統，更能對心臟系統產生壓力，嚴重的還會導致心臟受損。 ...
2010-09-15 -
五招緩解不良情緒
情緒不好，壓力過大的時候，最好不要強行忍耐，因為經常承受過大壓力會導致心理出現亞健康的狀態。心情不好的時候，最好學會正確疏導。 下面為你介紹舒緩不良情緒的5個竅門。 1、能睡就睡和不消氣不上...
2010-12-15 -
壓力過大時別忍 教你緩解不良情緒五妙招
情緒不好，壓力過大的時候，最好不要強行忍耐，因為經常承受過大壓力會導致心理出現亞健康的狀態。心情不好的時候，最好學會正確疏導。 下面為你介紹舒緩不良情緒的5個竅門。 1、能睡就睡和不消氣不上...
2010-12-21 -
男人短命的不良生活方式
男人在工作中最使勁的一族，可他們在取得事業的同時，身體素質又漸漸下降了，下面幾種生活方式縮短了男人的生命，身體是自己的，最需要自己去愛惜和保護。 危險方式一：極度缺乏體育鍛煉 很多人整天忙於...
2010-10-08 -
消化不良怎麼辦 男人沒事吃它助消化
現在很多男人都有消化不良的毛病，主要還是我們不注意自己的飲食習慣造成的。那麼男人消化不良怎麼辦才好呢?我們消化不良吃什麼好呢?不要著急，接下來就一起去文章中看一看男人怎麼解決消化不良的問題吧! ...
2016-04-06 -
讓健康“打折”的6種不良情緒
我們都知道一個人的健康問題和很多因素有關，除了我們熟悉的生理因素影響以外還有心理因素，而我們生活中常常碰到的負面的不良情緒，不僅讓自己感覺糟糕，更會影響到我們的健康。 負面情緒一：承受壓力 ...
2011-11-10 -
擺脫五種不良習慣 讓你成為男人的搶手貨
在男人眼中，女人“偏愛幻想、矯揉造作、搬弄是非、愛慕虛榮……” 一、特別八卦 有些女人，身邊聚集一些八卦的閨中密語，每逢紮堆就你一言我一言地數落身邊的男人，並以為此為樂。上至國家大事，下至芝麻...
2012-06-15 -
男人這事太晚做竟是營養不良
約翰·霍普金斯大學的研究人員發現，男孩走路晚和認知延遲若同時發生，或許是杜氏肌營養不良症（DMD）的預示信號。孩子正常學會走路的時間一般為9-16個月，超出這一時間後還沒開始走路，家長就需要引起警...
2016-05-09 -
孕期不良情緒該如何調節？
胎兒到6個月以後，能聽到聲音，並能在媽媽肚子裡作出各種反應，如胎動增加、心跳加快等。“胎兒與母親血脈相連，他自然能夠體會媽媽的心情。”陳岱佳告訴記者，“當母親心情愉快時，胎兒也會在母體裡感受到這份...
2009-04-27 -
為啥越恐懼肢體越僵硬 如何應對不良情緒
在生活中我們不難發現當遇到緊急情況、恐懼、驚嚇時候，人的大腦越容易混亂，並且肢體容易僵硬，不能做出很好判斷和應對措施，心理也很難冷靜下來。造成這樣現象的原因引起了科學家的注意，最近的一篇關於恐懼...
2016-09-30 -
男人要擺脫八大不良習慣
男人總是會有一些長期形成的不良習慣，有些人覺得這些不良習慣沒什麼。但事實真是這樣麼？這些不良習慣究竟會給我們的身體帶來哪些危害呢？ 不愛喝水 大部分男人對喝水都沒多大興趣，甚至不覺得它重要，但...
2010-11-29 -
孩子學會忍耐避免不良情緒
家長要從小要教會孩子的忍耐，這樣在培養孩子不焦躁情緒的同時還能避免其他不良情緒哦。下面小編就來教你幾招，看看如何培養孩子的忍耐吧。同時，還有孩子缺少耐心的危害哦，一起來看看吧。寶寶如何學會忍耐刻意讓...
2014-05-05 -
給你健康扣分的6大不良情緒
我們都知道一個人的健康問題和很多因素有關，除了我們熟悉的生理因素影響以外還有心理因素，而我們生活中常常碰到的負面的不良情緒，不僅讓自己感覺糟糕，更會影響到我們的健康。 負面情緒一：承受壓力 ...
2011-05-20 -
七種壞情緒危害男人健康
惡劣情緒 NO.1 ：敵意 專家發現：“敵視情緒”引發的焦慮、悲觀每上升 1% ，患心臟病的危險就增長 6 個百分點。因為“敵視情緒”長期鬱積會破壞男性身體的免疫系統，更能對心臟系統產生壓力，...
2010-12-10
