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癲癇病人春季裡不能吃什麼
春季是萬物復蘇的季節，在這時癲癇病的預防至關重要，而飲食護理不失為一個好方法。因此癲癇病人春季裡不能吃什麼大家應該及時瞭解。對於癲癇病人春季裡不能吃什麼，是所有癲癇患者以及患者家屬所關係的事。 癲癇...
2017-03-09 -
老人春季沒精神 老人春季吃什麼提神
老人一到春季容易沒精神，那老人春季吃什麼可以提神呢？下面趕緊和小編一起來瞭解一下吧。1、水可以毫不誇張的說，我們人體有大約三分之二是由水構成的，並且在我們人體中的各個臟腑也都需要水才能進行基本的運作...
2014-04-02 -
老人春季飲食：“化燥、排毒”先行
“一年之計在於春”。春天是人體新陳代謝一年中最為活躍的時期，也是人體一年之中清除體內毒素的最佳時機。對於老年人而言，春季“化燥、排毒”應當從日常的飲食入手。專家建議，老年人要抓住春季排毒的時機，調...
2017-03-09 -
冬季藥膳食補法
通常說起藥膳，無非是在菜肴裡加入中藥，起到輔助食療食補的作用。今天向您介紹的這幾款藥膳，卻是拿比較新鮮的藥材入菜，不但口味好，補益效果也很明顯，為冬季食療養生的首選。 巴戟薤白爆白蝦 做法：將蜜制巴...
2017-03-10 -
老年人保健 老人春季養生謹記這些事
人到老年，身體狀況很是欠佳，春季，養生是老年人必做的事，那麼，老年人養生吃什麼好呢?老年人春季養生的方法有哪些呢?帶著這些疑問，跟著小編到文中看看，春季老年人保健方法吧! 春季，是老年人養生的最...
2016-03-02 -
久臥傷氣 老人春季養生忌睡眠過多
老人春季養生應注意以下事項： 一、要勤於活動 春光明媚，正是老年人走出家門參加健身活動的大好時光。常到戶外活動，能盡情地呼吸新鮮空氣，蕩滌體內汙氣，增強心、肺功能，能舒適地沐浴和煦陽光，殺死皮膚上...
2017-03-10 -
老年人春季養生保健知識
早春時節，氣溫仍較寒冷，人體為了禦寒要消耗一定的能量來維持基礎。所以早春時節進食的營養構成應以高熱量為主，除穀類外，還應選用黃豆、芝麻、花生、核桃等食物，以便及時補充能量。 初春由於寒冷的刺激可使...
2017-03-10 -
老人春季養生五大禁忌
1、忌衣著不當 春天氣候多變，忽寒忽暖。因此，老年人不要過早脫棉衣，而應適當“捂”一段時間，以便身體各個器官能夠適應。這樣可以防止受涼感冒，從而免除誘發肺炎、肺氣腫、肺心病的危險。 2、忌睡眠過多...
2017-03-10 -
蜂蜜檸檬茶 老年人春季保養秘笈
蜂蜜檸檬茶能夠幫助老年人潤燥、補充維生素，不得不說蜂蜜檸檬茶是老年人抗衰老的神物。 蜂蜜檸檬茶綜合了蜂蜜與檸檬的功效，新鮮蜂蜜能起到滋潤和營養作用，使皮膚細膩、光滑、富有彈性。抗菌消炎、促進組織再...
2017-03-10 -
老人春季養生小常識
春季老人養生小常識有哪些?春季是老人疾病復發的高發季節，所以老人朋友們一定要多注意春季養生，下面這些小常識，希望大家能夠牢記。 一、看喜劇 春天肝氣生髮，肝在情緒主怒，所以很多女性會在春季出現火氣...
2017-03-10 -
怎樣提高免疫力 3款夏季藥膳提高免疫力
如何讓免疫系統達到平衡狀態?從中醫養生理論來說，春天屬木，宜養肝，調養以舒肝理氣為主，進一步滋養肝陰，平日飲食多選擇五穀雜糧;當季蔬果如草莓、蘆筍，以及菠菜等深綠色蔬菜;另可選擇綜合堅果、紅棗等甜...
2016-10-20 -
女人春季吃這些食物不白都難
女人春季吃這些食物不白都難1蘋果蘋果裡面含有豐富的果酸成分，有美白的功效，可作為天然面膜，能夠通暢毛孔，對於護膚效果是不錯的。只要將它切塊搗成泥狀，然後敷在臉上15分鐘左右，再用水清洗乾淨即可，可以...
2017-03-08 -
老人養生 老人春季要如何保護肝臟
人老肝亦老，這種變化常是潛移默化、不被自身察覺的。然而從人體肝臟的整個功能和一般肝功指標來看，都在正常範圍之內。這裡只是提醒人們，要注意肝臟生理變化和自然衰老的過程。 人老不只表現在體態容貌上，...
2015-03-06 -
老年人春季適合最做些運動
都說一年之計在於春，春季是最適合老年人運動的，那麼老年人在春季適合做哪些運動呢? 春季的氣候變化比較快，有些老人對天氣的變化是極為敏感的，日常鍛煉都會隨著天氣的變化而有所改變，那麼適合老年人...
2013-09-15 -
男人春天這麼吃韭菜不壯都難
相信很多人都知道韭菜對男人有著特殊的功效，而春天男人吃韭菜也是非常好的一件事。那麼你知道男人吃韭菜有什麼好處嗎？知道韭菜的功效與作用究竟都有哪些嗎？下面我們就來看看韭菜怎麼吃補腎。 不要小看了...
2016-04-05 -
養肝護肝 男人春天如何通過飲食養肝
雖然已經到了晚春，但是現在依舊是養肝護肝的好時候，男士朋友千萬不要偷懶而忽視了肝臟健康。那麼男人養肝護肝吃什麼好呢?我們身邊又有哪些養肝護肝的食物呢?不要著急，接下來就一起去文章中看一看吧! ...
2016-04-27 -
女人春季養生必殺招 晉級為春之女神
春天來了，很多愛美的女性開始蠢蠢欲動，排毒、瘦身、美膚自然是大家離不開的話題。當然，誰不想讓自己更漂亮一些呢！說到這，很多人很困惑，因為不知道需要吃什麼，做什麼？要怎麼養生？下面就來具體介紹一下吧...
2012-04-03 -
中醫秋季藥膳養生 五臟去火食療方來幫你
中醫把頭昏、咽喉腫痛等偏上部位的火熱症狀叫“上焦火”，把煩熱口渴、胃脘痛等中間部位的叫“中焦火”，把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。又按臟腑開竅，把目赤腫痛稱“肝火”，鼻扇氣喘稱“肺火”，口舌...
2016-05-13 -
六款夏季藥膳食譜
今天小編給大家推薦一些藥膳食譜，這些藥膳食譜可以幫助我們調理身體，提高身體的抗病能力。 豆蔻砂仁荷葉飲 原料：白豆蔻2克，砂仁2克，荷葉1/2張。 做法：將荷葉洗淨，切碎，與洗淨的...
2016-05-25 -
職場麗人春季養生原則
白領麗人多為中、青年女士，經濟條件好、社交活動多、夜生活頻繁，可導致身體“透支”，因營養不平衡而影響身體健美。因此，白領女性尤應注意做好日常膳食調理工作。 一、健腦飲食 白領女性在工作中由於...
2011-03-21
