-
男女老少不同飲食治便秘
飲食是人們生存的根本，沒有攝取足夠的營養物質，我們就沒有辦法維持基本的生存需要。不過通過正確的飲食方法，還能治療很多我們身上存在的毛病，比如說讓很多人忌諱又無法光明正大說出來的——便秘。 便秘的原...
2012-09-28 -
秋季男女飲食注重什麼 常喝8種茶最能滋陰補腎
常喝8種茶最能滋陰補腎1紅棗茶需要紅棗3枚至5枚。將棗用刀割破，沸水沖泡代茶飲用。具有健脾胃、養肝血、補血益氣等功效，長期飲用，能延年益壽。2枸杞子茶枸杞子9克，用沸水沖泡代茶飲用。具有補腎益精、養...
2015-09-25 -
推薦都市男女最新的飲食清單
男人最需要的5種食品1、番茄醬多吃番茄的男人等於給自已添加了一個預防前列腺癌的保護網，這是因為番茄裡含有大量叫做番茄紅素的類胡蘿蔔素。但讓許多科學家驚呀的是：番茄汁卻不具備這頂保護功能。原來，番茄紅...
2012-09-29 -
備孕期間男女飲食需謹慎
1、可以吃富含鈣和鐵的食物：為了避免在懷孕起出現缺鐵性貧血或者缺鈣的症狀，就需要提前做好準備。日常生活應多攝入富含鐵和鈣的食物，比如魚類、牛奶、肉類、豆製品、綠黃色蔬菜等。2、可以吃一些提高卵子活力...
2016-12-28 -
更年期不分男女 更年期日常飲食需注意
更年期的女人煩惱多：卵巢功能衰退、容易肥胖……為了防止身體肥胖保持身體健康我們就要注意保健啦！女性更年期是一個過渡階段，90%以上的婦女都會出現不同程度的症狀，影響個人健康和生活品質。通常來說，絕經...
2015-12-21 -
飲食男女NO1：盤點因劇成名大紅大紫的美食
《來自星星的你》千頌伊在初雪時的一句“下雪了，怎麼能沒有炸雞和啤酒呢?”成為了引發不少網友共鳴的浪漫語句，不少年輕人都開始趕時髦，去買炸雞和啤酒，一時間，這兩樣食物炙手可熱。 一部叫做《來...
2014-03-27 -
關注更年期婦女飲食細節 適當補充營養
更年期對於女性來說是比較重要的一個時期，這個時候女性的生理和心理都會發生一定的變化的，這些變化都是會影響我們的生活的，所以在生活中必須關注更年期的女性，提醒她注意諸如飲食之類的生活細節。一、控制熱量...
2013-04-26 -
宅女飲食減肥大翻身
現在許多人都喜歡當宅女，都喜歡呆在家裡玩game、看漫畫、上網。然而，一般的宅女最缺乏的是運動，她們要想保持完美的身材該怎麼辦呢？宅女們別怕，有秘訣幫你讓你做個瘦宅女。 1.要知道發胖原因：好吃...
2010-09-28 -
【少女飲食健康與青春期發育】
最近一項醫學研究表明，少女飲食結構對青春期得發育影響非常的大，那麼您對這些瞭解多少呢如果您不是很瞭解的話，下面小編就來為您詳細的介紹。 但是研究並沒有建議父母改變孩子的食譜以減少她們的患病危險，...
2017-03-14 -
備孕期間男女雙方的飲食禁忌
備孕女性飲食誤區：過量食用辛辣食物辛辣食物會刺激人的食欲，讓人胃口大開。但如果過量食用，會引起胃部不適、消化不良、便秘、痔瘡等不適，給她的身體大打折扣。而且，隨著懷孕後胎兒的增大，她的消化功能和排便...
2016-12-23 -
情人節飲食男女的愛情食譜
第一道：提拉米蘇。永恆的提拉米蘇，永恆的浪漫。愛情的味道就是在第一口咬到的提拉米蘇。 第二道：青梅酒。愛情就象梅子酒，第一口是甜的，於是我使勁喝，於是我用力愛…… 第三道：澳洲牛扒。西式...
2012-02-12 -
荷爾蒙好“色” 男女飲食應多吃什麼?
荷爾蒙與女性健康有著密不可分的關係，為什麼荷爾蒙的種種變化總是在女性身上表現得特別突出?荷爾蒙失調怎麼辦?荷爾蒙的飲食調理又該如何進行?讓我們看看荷爾蒙好“色”的理由吧。 理由一：有色食物...
2014-07-22 -
少女飲食與青春期發育
提起青春，大家都能夠想像，那段藏在心底的記憶，那是值得珍藏的美好的記憶，現在回想對於青春期的保健飲食，我們還是一無所知，那麼一起瞭解下具體的狀況吧。 少女飲食與青春期發育 哈佛醫學院的卡瑟...
2013-01-10 -
備孕期間，男女飲食需謹慎
男女飲食大揭秘，入口需謹慎。1、可以吃富含鈣和鐵的食物：為了避免在懷孕起出現缺鐵性貧血或者缺鈣的症狀，就需要提前做好準備。日常生活應多攝入富含鐵和鈣的食物，比如魚類、牛奶、肉類、豆製品、綠黃色蔬菜等...
2016-12-16 -
中年婦女飲食保健八大注意
中年婦女膳食應注意以下幾個方面： 多吃含鈣質豐富的食物 如牛奶、海帶、豆製品及新鮮蔬菜和水果，對預防骨質疏鬆，預防貧血和降低膽固醇等都有作用。 控制總熱量，避免肥胖 中年人由於脂肪組織逐...
2011-04-15 -
男女雙方孕前保健飲食要點 孕前排毒有利於優生優育
孕前保健包括：近親不能結婚、婚前體驗、選擇最佳年齡和時機懷孕、消除影響優生的不健康因素、改善不利於憂孕的工作和生活條件、孕前飲食營養補充、丈夫優良精子的培養，以及遺傳諮詢和婚育相關法規等。男女雙方孕...
2015-03-19 -
宅女飲食三個妙招 戰勝胃病
肥胖、胃痛、體弱等是宅女經常面臨的問題，尤其是胃病，很多人都躺槍。對於宅女而言，如何在飲食上宅出健康與美麗是一大課題！那麼胃病怎麼養呢？就讓我們一起來看看宅女如何在飲食上戰勝胃病吧！一、宅女們面臨的...
2014-06-13 -
更年期婦女飲食應注意的問題
更年期婦女飲食應注意的問題： （1）少食肥肉，減少含膽固醇高的魚子、雞皮、鴨皮等食物。 （2）要保證優質蛋白質的供應，加以牛奶、瘦肉、魚、大豆等食物作為蛋白質的主要來源，特別是豆製品，營養成...
2012-03-30 -
男女體質飲食有別，男子以精為主 女子以血為主，別吃錯了！
古人認為：“男子以精為主，女子以血為主。陽精溢瀉而不竭，陰血時下而不愆。” 這句首先是說：男子的精、女子的血是懷孕的必要條件。除了必要條件外，還需要“陽精溢瀉而不竭，陰血時下而不愆”。意思是男...
2017-04-21 -
飲食與健康 男女必知的飲食常識
隨著社會發展速度越來越快，各種壓力不斷提高，不少男女朋友的飲食品質逐漸減低，身體也越來越傾向于亞健康狀態。那麼如何健康飲食呢？下面趕快跟上小編的步伐，讓我們一起去看看健康飲食等知識吧。 男性健康飲...
2016-04-30
