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黃瓜和番茄能一起吃嗎
我們都知道番茄是大多人都喜愛的蔬果之一,它具有減肥瘦身、抗疲勞、提高對蛋白質的消化、增進食欲、和減少胃脹積食的功效。那麼在炎熱的夏季,來一盤涼拌番茄是不是很美味呢?既然這麼美味又營養,它都有哪些飲...
2016-10-10 -
花生怎麼吃最抗癌延壽
秋冬果實豐收,這其中,最具明星氣質的當屬有“長壽果”之稱的花生。花生仁中含蛋白質高達26%左右,相當於小麥的兩倍,且容易被人體吸收利用;含脂肪達40%,其中不飽和脂肪酸占80%以上。花生的營養價值...
2016-10-21 -
香蕉和番茄汁可以解酒
飲酒之後,肝臟負責分解酒精以保持血糖穩定。血糖是大腦的主要能源,血糖過低容易導致疲倦、乏力、情緒低落。此時喝一杯番茄汁可補充糖分,減輕醉酒後頭痛等不適感,番茄汁中的番茄紅素還具有抗炎屬性。 小酌...
2016-10-16 -
防癌抗癌怎麼做? 日常防癌要練好“五功”
要防癌練好五功1蔬果彩虹579。均衡的飲食結構應該是“寶塔式”:塔基是蔬菜水果,塔身是糧食,塔尖是肉禽魚類食品。多項研究證實,足量的蔬果纖維,可預防大腸癌,能減少腎癌、乳腺癌、食道癌等多種癌症的發生...
2015-03-19 -
養生蔬菜 細數番茄的功效與禁忌
據營養學家研究測定:每人每天食用50克-100克鮮番茄,即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含有豐富的營養,又有多種功用被稱為神奇的菜中之果。它所富含的維生素A原,在人體內轉化為維生素A,...
2016-09-30 -
喝番茄湯能提高男性生育力
英國科學家日前公佈的一項研究顯示,每天喝番茄湯能增加人體對番茄紅素的吸收,從而有助於提高男性生育力。 據英國《每日電訊報》報導,樸資茅斯大學生物醫學科學系研究人員隨機挑選了6名平均年齡為42歲的...
2017-02-23 -
多吃紫薯真的可以抗癌嗎
細胞實驗和動物實驗可以給科學家們一些研究的方向,但是目前仍不能提供有效證據。在美國,曾經有公司鼓吹某種藍紫色水果的“特殊功效”,結果被藥品和食品管理局嚴厲警告和制止。 市場上一度流行紫薯。據某網...
2016-11-09 -
男性吃番茄有哪些禁忌
番茄在生活中是很常見的一種蔬菜,對於人體也是十分有利的,尤其對於男性的前列腺具有保護作用,雖然番茄是十分有益處的蔬菜但是在吃的過程中還是存在一些禁忌,但是大多數男性還是不大瞭解的,現在就來看看在...
2016-01-11 -
飯前一個番茄去肚腩 3種蔬果瘦腿有奇效
瘦身食材:草莓、番茄、白蘿蔔。像番茄,番茄富含食物纖維,可以吸收腸道內多餘的脂肪,將油脂和毒素排出體外。1飯前一個番茄我們人體的腸道中堆積了太多的廢物,所以才會容易形成小肚腩。我們在飯前吃一個番茄,...
2015-01-12 -
番茄預防乳腺癌 揭秘防癌必吃的5種食物
防胃癌必吃五種食物1大蒜大蒜是公認的防癌食物,有明顯的抗癌功效。流行病學調查顯示,食用生大蒜的人群,胃癌發病率非常低,原因是大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量,減少了亞硝酸胺合成的可能,因而起了防癌效果...
2014-12-19 -
每天吃一顆青果子補腎更抗癌
每天吃一顆青果子補腎更抗癌1無花果首先要給大家介紹的一種可以補腎防癌的青色果實就是無花果。這種果實又被稱作為“品仙果”還有就是“天生子”等,因其香甜水多的口感深受大家的喜愛。它之所以一直以來都受到大...
2016-06-20 -
日常抗癌蔬菜排行榜20強
癌症,這一人類尚未完全攻克的疾病,使我們常常談“癌”色變。不少人相信,生活中的一些食材具有抗癌作用,平時只要有意識地多攝入,患癌症的幾率就會大大減少。這樣的說法是否有根據?其實這個事非常有依據的,...
2016-10-13 -
這個“芽兒”竟能抗癌解酒防骨質疏鬆
有一類蔬菜被稱為淡色蔬菜,像黃豆芽、圓白菜、蘿蔔等等,小編今天要講的這種蔬菜就屬於淡色蔬菜中的一種:黃豆芽。黃豆芽是由黃豆種子培育出來的芽菜,是餐桌上較為常見的食物。 相對於其他蔬菜,黃豆芽含有更...
2017-02-23 -
吃番茄好處多多 ,什麼時候吃最好?
經常吃番茄有哪些好處?1治皮膚病番茄有抗真菌作用,能抑制某些對植物或人有致病力的真菌,這很可能是因為其中所含番茄堿的作用。由於其豐富的營養,外用番茄不但能治療一些真菌感染類疾病,還能起到美容嫩膚功效...
2016-12-18 -
這菜就要拌著吃 抗癌效果提升百倍
這種菜涼拌吃抗癌率提升3倍小編今天想要和大家分享的是涼拌菜能有效抗癌防癌,我們一起來看一下!黃豆能夠抗癌嗎?1含有大豆異黃酮答案是肯定的,黃豆可以幫身體有效抑制癌細胞的產生和生長。小小的一顆黃豆可...
2016-02-23 -
抗癌食物排行榜
養生之道網導讀:抗癌食物排行榜介紹!癌症已經成為現代人的健康威脅之一,目前很多癌症都不能治癒。抗癌防癌成為重要的飲食任務。那麼,你知道哪些食物有抗癌防癌的功效嗎?一起來看看下面介紹的抗癌食物排行榜吧...
2015-09-28 -
番茄牛尾燜花豆
材料:牛尾巴一份,番茄一個,花豆2兩。 材料準備:花豆要提前3小時泡開,才容易煮軟。 番茄牛尾燜花豆的做法 1、先將牛尾巴放鍋裡出水了,出到牛尾巴的裡面的血水都流到鍋裡了。然後再用冷水沖乾淨,這樣...
2017-02-23 -
哪些水果能防曬 番茄堪稱“天然防曬霜”
哪些水果是天然防曬霜1番茄。番茄是最好的防曬食物,富含抗氧化劑“番茄紅素”,其抗氧化能力是胡蘿蔔素的3.2倍,維生素E的100倍,能有效保護細胞DNA免受自由基損害,促使細胞的生長和再生,維護皮膚健...
2014-06-25 -
舌尖上的望莊之番茄燉牛肉
主料 牛肉(400克)調料 番茄(2個)洋蔥(1/4個)蔥白(適量)薑(適量) 蒜頭(適量)食用油(適量)鹽(適量)生抽(適量) 老抽(適量)黑胡椒粉(適量)辣椒油(適量)料酒(適量)廚具 炒鍋 ...
2017-02-23 -
白領一族如何防癌抗癌 養生必喝7款茶
七款養生茶防癌又潤燥1姜蘇茶此茶有疏風散寒、理氣和胃之功,適用於風寒感冒、頭痛發熱,或有噁心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。此方以藥代茶,味少而精,實用簡便。生薑、蘇葉各3克,將生薑切成細絲,蘇葉...
2014-12-02