-
年末警惕加班過度疲憊 疲勞到猝死只需6步
從疲勞到猝死只需六步2015年春節放假快要到的節奏，不過朋友圈最近曬得最多的是加班、加班，還是加班!加上這段時間天氣寒冷，心血管疾病很有可能乘虛而入。猝死事件近年來高發，與隱性心血管病變密切相關，尤...
2015-02-06 -
男人疲憊時 最希望聽到你說3句話
在經歷長時間開會、連續加班等這樣艱苦的工作後，面對已經達到疲憊的極點的男友，說什麼才能讓他感受到喜悅呢？日本網站介紹了男友累得精疲力竭時，最能讓他高興的3句話。1、“不要過分勉強自己”“自己的努力被...
2014-09-18 -
身體乏力犯困易疲勞？多補充這一物
當我們身體感覺十分疲勞時，而且還總是容易犯困渾身沒有力氣，這時候已經表明我們的身體已經處在亞健康狀態。時下，很多年輕人身體也正處在這一狀態之中，那麼，應該用什麼方法告別亞健康呢? 看有趣的視頻 感...
2016-10-25 -
男人頭暈乏力易疲勞是怎麼回事？
很多男人表示自己經常出現頭暈渾身無力的症狀，尤其是在天氣比較熱的時候，這種症狀越發明顯。大多數時候，出現這樣的情況肯定是身體沒有徹底得到有效的休息，還可能與血液的供應不足有關。下面就給大家詳細分析經...
2016-10-25 -
異域風情SPA 給疲憊身體“充電”
編者按：現代人工作壓力大，容易失眠，容易疲倦，容易做事沒有耐心，如果是這樣的狀況的話，白天工作肯定是沒有精神沒有激情的，那麼，你需要做個spa護理下，到底什麼樣的spa比較適合你呢?一起來看下吧...
2012-09-14 -
肝硬化患者身體乏力有何原因
肝硬化是由於病毒、蟲積、酒食或藥物等不同病因長期損害肝臟，導致肝細胞變性、壞死、再生，廣泛纖維組織增生，並逐漸造成肝臟結構的不可逆改變。隨著病期延長、病情加重，很多患者出現身體乏力症狀，主要有5方...
2013-01-30 -
5大原因導致肝硬化患者易出現疲倦乏力
疲倦乏力是肝硬化患者的常見症狀之一，根據病情程度的不同可出現輕度疲倦感覺至嚴重乏力等情形，產生乏力的原因主要包括自身營養不足、能量產生不足、膽鹼酯酶減少、糖代謝紊亂、維生素E吸收障礙。 自身營養...
2012-11-30 -
夏季乏力是缺少了它們
在夏季時大家有沒有發現身體疲勞、乏力、噁心等症狀，知道這是什麼原因嗎？因季節引起的犯困之外，夏季如果缺少幾樣東西，會讓身體慢慢出現問題？ 1.缺乏鉀元素 其實夏打盹又被醫學上稱為夏季疲倦症，因...
2016-07-19 -
調整夏季疲憊 推薦三款養生茶
以下為您介紹三款含中藥配方成分的夏季養生茶。 一、枸杞防暑茶 原料：枸杞10克，薄荷3克，五味子10克，菊花6克 做法：把所有原料放入杯中，沖入300毫升開水，加蓋悶泡1分鐘至味道滲出即可...
2010-08-14 -
夏季頭暈乏力沒精神，是因為沒吃這三種食物
俗語常說春困秋乏冬眠夏打盹，這也印證了人體在不同季節表現的不同精神狀態，夏季晝長夜短也相應的造成了睡眠不足的現象，但是在夏季出現頭暈乏力又是怎麼回事呢？其實除了因為季節引起的夏天犯困之外，還和身體...
2016-06-22 -
男人壓力大疲憊後怎麼辦？ 搓3部位補腎健腦
男人晨起搓3部位補腎健腦1搓面部：神清氣爽在疲勞時搓一搓臉，不僅面部舒服，而且眼睛明亮，感覺神清氣爽。搓臉的好處不僅在於舒展面神經和表情肌，更重要的是可防止面神經炎、視力減退、預防感冒。搓臉時的輕重...
2015-01-08 -
起床疲憊不堪怎麼辦 緩解身體疲勞的5個妙招
緩解身體疲勞的5個妙招1常喝溫檸檬水每天早上起床後喝一大杯溫檸檬水。除了補充水分，檸檬水能啟動身體的淨化過程，溶解多餘的脂肪，清除體內各種器官的廢物和毒素，淨化血液，改善血質，促進新陳代謝，清潔並修...
2015-04-29 -
感覺疲憊不堪怎麼辦 疲勞時試試這個方法馬上精神
小妙招讓疲勞去無蹤經常用手抓頭按摩，對於消除疲勞、改善頭皮營養狀況、促進新陳代謝、調節皮膚分泌等，都具有很好的效果。具體方法：手心向內，手指張開如抓癢一樣。抓時閉眼，心神安定，身體放鬆。自前額上的頭...
2015-04-20 -
“睡懶覺”讓你越睡越疲憊 4大隱患吞噬你的健康
睡懶覺危害大 小心導致更年期提前1“睡懶覺”讓你越睡越疲憊張師奶有一個正讀高一的女兒，暑假開始之後，張師奶就從未見過女兒早起，每天都睡到日上三竿。但起來後還是一副無精打采的樣子，直到夜晚才開始活躍起...
2014-06-16 -
令你備感疲憊的六個心理盲點
1、缺乏信念——不知道自己想要的是什麼。 2、老愛比較——習慣了攀比，沒有了幸福。 3、不知道奉獻——凡事斤斤計較。 4、不善於發現陽光面——放大了別人的幸福，縮小了自己的快樂。 5、不...
2012-03-30 -
男人疲憊時最想聽女人說3句話
在經歷長時間開會、連續加班等這樣艱苦的工作後，面對已經達到疲憊的極點的男友，說什麼才能讓他感受到喜悅呢？日本Peachy時尚網站9月1日刊介紹了男友累得精疲力竭時，最能讓他高興的3句話。 1...
2014-09-02 -
眨眼防乾燥 眼睛疲憊這麼做能有效緩解
眼睛疲憊這麼做能有效緩解工作時每隔半小時，頻繁眨眼10秒。每次眨眼睛時，淚腺處受到壓力，流出淚水，防止眼睛乾燥。對著電腦工作1小時後，要轉動眼珠20秒。雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10...
2015-01-13 -
感覺疲憊沉重，這樣吃能重振雄風
夏季炎熱，大多數男人會出現困倦、身體四肢沉重、沒有食欲、甚至出現腸胃炎。那麼夏季飲食吃什麼？夏季飲食要注意哪些？夏季炎炎，吃什麼對於一個男人來說是非常的重要的，一定要把握好自己的飲食才能更健康，下...
2016-08-05 -
肝硬化容易出現乏力
【導讀】肝硬化的發病率目前仍呈現上升的趨勢，而且肝硬化容易出現乏力，每年因肝硬化而住進醫院的患者人數也在逐年提升。日常生活節奏的加快，特別是都市白領階層緊湊的生活模式都是導致這一情況的重要原因，下...
2015-05-09 -
秋季乏力沒精神 多吃花菜有助抗疲勞
秋季天氣乾燥，早晚溫差加大，機體在調整適應季節變化之時，很容易感到精力不濟、疲憊難耐，如果此時再缺乏一些必要的營養和充足的休息，疲勞就會不斷囤積，甚至危害到人們的身體健康。想要抵抗秋乏，保證睡眠非...
2017-03-07
