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疔瘡的飲食保健要注意什麼?
疔瘡是一種發病迅速,易於惡化,危險性較大的瘡瘍。多發生在顏面和手足等處。若處理不當,發于顏面者易引起走黃危證而危及生命,發於手足者則可損筋傷骨而影響功能。面對這樣的症狀,飲食保健就成了首選,即養生又...
2014-05-22 -
慢性胃炎保健要正確選擇方法
慢性胃炎保健方法是值得大家關注的,因為慢性胃炎發生嚴重損害大家的精神,給大家帶來了不小的傷害,為了有效抵制疾病帶來的不必要危害和風險,大家需找到針對性的治療方案,正確的治療疾病才能夠降低疾病危害的發...
2016-03-11 -
消化不良生活中的保健要注意什麼
消化不良是一種由胃動力障礙所引起的疾病,也包括胃蠕動不好的胃輕癱和食道反流病。症狀表現為斷斷續續地有上腹部不適或疼痛、飽脹、燒心、噯氣等。引起消化不良的原因很多,包括胃和十二指腸部位的慢性炎症,使...
2016-05-20 -
咽炎的預防保健要注意什麼
1、忌暴飲暴食:暴飲暴食或者是吃飯不能保證時間和品質,很容易導致胃腸功能紊亂,影響消化和吸收,造成體質衰弱,容易感冒,加重慢性咽炎的症狀。 2、忌刺激性食物:吸煙對咽部的危害極大,因此有慢性...
2015-01-09 -
中年男人養生5大忌 養生保健要怎麼做
男性步入中年以後,生理功能逐漸衰退,各種衰老現象也悄然而至。在日常生活中,當身體出現異常狀況時切忌硬熬,以免犯了養生的大忌,損害了健康。 忌生活不規律 無論工作還是家務,應忙而有序,分出輕重...
2016-12-29 -
養生保健要有度 女人不能多吃的中藥類零食
隨著人們對養生保健的關注,很多零食也開始與有保健功效的中藥扯上了關係,像是阿膠棗、龜苓膏、涼茶飲料、茯苓餅、薄荷糖等等,由於口感、營養和包裝都比較有賣點,這些零食深受消費者喜愛。但是,專家指出,零...
2012-04-12 -
青年期乳腺癌的飲食保健要注意什麼
臨床上,青年期乳腺癌往往指年齡低於35歲的病人。乳腺癌可發生在任何年齡段,不同年齡段病人發生的乳腺癌其生物學特性不盡相同。一般情況下,罹患乳腺癌的年齡越小,腫瘤的生物學行為越差,病人的預後就越不良。...
2014-05-30 -
乙肝患者的保健要注意什麼
一、飲食方面 乙肝小三陽冬季保健要注意食物應起到溫潤身體的作用,還要保證充足的營養,但又不可過量,否則可以加重肝臟負擔。乙肝病人冬季飲食需要注意什麼?在飲食中要注意控制食量、保證充足的蛋白質、...
2013-07-23 -
治療老年人腰痛的保健要訣
傳統醫學認為:腰為一身之要,屈伸俯仰無不由之。“站如松,坐如鐘”是古代醫家對坐與站最佳姿勢的描述,千百年來被奉為圭臬。注意日常生活中的各種正確姿勢,腰部肌肉就不易疲勞損傷,避免腰部肌肉的過度勞累...
2010-08-17 -
中老年延年益壽養生保健要訣
目錄 第一章:老年人延年益壽十秘訣 第二章:老年人應經常保持九樂 第三章:晚年生活應克服4大誤區 編者按:隨著年齡的增長,老年人身體中存在的保健基因也發生紊亂,如果在不加以活動保健就會帶...
2011-12-22 -
老年保健要特別注意“反常”現象
人的身體如同一架精密的機器,要想延長使用壽命,必須時時進行良好的保養。任何反常的因素都是長壽的“禍根”,因此,老年人要特別注意“反常”。 反常氣候 春天時熱時涼,風雲變幻;夏天炎熱,酷暑難當...
2011-10-12 -
老兩口保健要同步才能更健康
多年的磨合,讓很多夫妻形成了相似的習慣。於是,我們看到,生活方式健康的家庭,通常身體都不錯;習慣不好的夫妻,多會患上同一種病。保健養生也是一個道理,要改變,就得老夫妻一起來。 老夫妻需要保持...
2010-10-09 -
老年人保健要注重“四梢”
老年人注重“四梢”的保健,是維護健康、益壽延年的重要保障。 筋之梢指:人體手和腳是全身經脈交會處,注重手和腳的保健,可疏通經脈。老年人散步時儘量穿平底鞋,行走時經常以趾抓地,可促進腳部的血循和...
2010-10-15 -
單身老人自我保健要注意“三調節”
現在單身老人在增多,由於長期與群體隔絕,心理上容易產生孤獨、苦悶感。單身老人的這種孤獨、苦悶感,對環境和自己身體各方面變化的不適應感,可以通過心理調整來消除。 自我實現調節 單身老人一定要調...
2011-04-12 -
老人冬季養生保健要訣
冬季,一年中最寒冷的季節,大多數的動植物均處於冬眠狀態,為來年春天的復蘇養精蓄銳。傳統養生學認為,在冬季的3個月中,人體也應該順應自然界的變化規律而避寒就溫,斂陽護陰,以合“養藏之道”。具體方法...
2010-12-07 -
丙肝保健要注意的事情有哪些
我們都應該知道,丙肝是肝病中的一種,患上丙肝的話,需患者及時進行治療,避免造成一些不良的後果。但是日常保健對於丙肝患者來說,也是很重要的,那丙肝保健要注意的事情有哪些?請看以下醫院專家介紹的。 1...
2016-03-11 -
運動保健要注意哪些問題
運動健身是如今最熱門也最常見的健身方法,只是很多時候大家的一些不良習慣卻不利於身心健康,比如經常能夠看到有些人晨練的時候邊跑步邊聽廣播,這就是一種非常不利於身心健康的健身方式。除此之外健身時候...
2015-05-18 -
耳朵保健要從寶寶抓起 中醫推薦耳朵按摩法
中醫理論認為腎開竅於耳,故耳的聽覺功能與腎的精氣盛衰有密切關係,腎精充足,髓海得養,則耳的聽覺功能正常。按摩保健是健耳的一個重要且簡單易行的方法,特別適用于日常保健,預防耳病。 需要注意的是:在給...
2013-04-05 -
鋅中毒的飲食保健要注意哪些方面?
鋅中毒(zinc poisoning)主要由於應用鍍鋅的器皿製備或儲存酸性飲料,此時酸性溶液可分解出較多的鋅以致中毒。其他原因為誤服藥用的氧化鋅(常用為收斂劑)或硫酸鋅(常用於治療結膜炎)或大面積創...
2014-06-09 -
水過多和水中毒的飲食保健要注意什麼?
系指機體攝入或輸入水過多,以致水在體內瀦留,引起血液滲透壓下降和迴圈血量增多,又稱“水中毒”或稀釋性低鈉血症,水中毒發生較少,僅在抗利尿激素分泌過多或腎功能不全的情況下,機體攝入水分過多或接受過多的...
2014-06-09