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寒性體質怎麼調養
寒性體質怎麼調養 四季養生閱讀配圖 1、飲食上忌任何寒涼食物,即使是夏天也不要喝冷飲或吃剛從冰箱裡拿出來的水果飲品。 2、夏天不適合長時間吹空調,有的女同胞還喜歡睡前洗澡,頭髮沒有徹底晾乾就睡...
2017-02-23 -
痛經怎麼辦?黑糖讓你無痛度過月經期
黑糖含有大量的鐵質,可補血。若女性生理期心情煩躁,喝玫瑰黑糖,可降低煩躁感。黑糖營養價值高,對消除疲勞、保持體力也極有幫助。因黑糖營養價值高,所以各年齡層都適合,尤其老人及孩童可補充鈣質,女性生理期...
2016-10-09 -
氣血不足怎麼調養 千萬別走進4個補血誤區
女人補氣血,是養生的關鍵。女人氣血不足,就會出現臉色暗黃、頭暈乏力等情況,只有補足氣血,才有漂亮容顏。那在炎熱的夏季,女性又要如何養氣血呢?夏季養氣血可以吃5種食物補血食物1、阿膠阿膠具有增強體質、...
2014-07-22 -
經常痛經怎麼辦?慎喝紅糖水
痛經是很多女性朋友都會有的毛病,她們會出現腹脹、腹痛、全身乏力等症狀,有些嚴重者,需要吃止痛藥來緩解痛經。在女性的圈圈裡,一直都有紅糖水能夠緩解痛經的說法,很多人試過,確實有效,但小編要在這裡提醒各...
2014-05-02 -
白領女性痛經怎麼辦? 食用當歸益母草蛋能排毒
治療都市女性痛經的方法1元胡益母草棗蛋元胡10克,益母草30克。大棗10枚,雞蛋3個。將元胡、大棗、益母草、雞蛋加清水適量煮至雞蛋熟後,去殼再煮片刻,去渣取汁,飲湯食蛋,每次1個,每日3次。功效:可...
2014-11-20 -
宮寒會影響生育嗎 女性宮寒要怎麼調養?
中醫養生宮寒的人要多動少涼“宮寒”的表現多樣,包括月經週期延後,月經量少且色黑、有血塊,甚至月經停閉不行;月經前或經期小腹冷痛,熱敷後感覺緩解;白帶清稀量多等。嚴重的宮寒可造成不孕、妊娠後胎兒發育遲...
2014-10-28 -
卵巢囊腫術後怎麼調養 需要吃藥嗎
卵巢囊腫給女性朋友帶來的傷害是非常大的。但是有時候,我們也會不可避免的患上卵巢囊腫,這時候一般都會選擇手術治療。但是,手術對患者身體的傷害也是很大的,所以,術後要注重調養,那麼,卵巢囊腫術後怎麼調養...
2016-11-21 -
痛經怎麼快速止痛妙招
很多女性在來月經的時候不注意,吃東西也不注意,導致月經期的時候出現痛經。所以每當痛經發作時,女性都想趕快解決。那麼,到底女性痛經怎麼辦呢?大家都知道女性每月都要來例假,而期間就會時常伴有痛經症狀的發...
2016-12-06 -
痛經怎麼辦快速止痛
每當向日葵收穫時,多數人都會在脫掉葵花子後將花盤棄掉,殊不知葵花盤也是一味用途廣泛的中藥,中醫認為它性寒味甘,具有清熱化痰、涼血止血的功效,可用於治療多種疾病。痛經怎麼辦快速止痛?治痛經:取葵花盤3...
2016-12-06 -
女孩痛經怎麼緩解 怎麼治療最好
當每個女孩步入青春期時,也就開始出現月經來潮。伴著月經的到來,有些女孩子會受到痛經的困擾,甚至影響生活與學習。那麼女孩痛經怎麼緩解?怎麼治療最好? 我們都知道,月經期間發生劇烈的小肚子痛,月經過後自...
2016-12-06 -
痛經怎麼辦不妨試試這6種泡腳方
這樣泡腳 可治3種痛經症狀1、泡腳治陽虛寒盛型痛經陽虛寒盛型的主要表現為下腹冷痛、手腳發冷,進行熱敷可以達到改善。這類情況治療痛經的方法要以溫經散寒止痛為主。☆泡腳的中藥材要以入足少陰腎經為主。可加...
2016-12-06 -
痛經怎麼辦?2款簡單菜品幫你忙
很多女孩都被痛經困擾著,行經期小腹劇烈疼痛讓大家是在難以忍受,甚至頭暈、低血壓、面色蒼白及出冷汗等不適,會影響我們正常工作和學習,那麼痛經怎麼辦?今天我們的小編推薦2款簡單菜品幫你緩解痛經!益母草煮...
2016-12-06 -
發生了痛經怎麼辦呢
很多女性在來月經的時候,都可能會出現痛經的情況,而且很多人還不重視,其實痛經對女性的身體健康帶來了嚴重的影響和傷害,所以我們可以瞭解一些生活中常見的飲品來緩解痛經的症狀。哪些飲品可緩解痛經症狀?1。...
2016-12-06 -
痛經怎麼辦 教你10個瑜伽動作緩解痛經
十個女人有九個會痛經,其實,痛經是跟女性身體的體質有關的,那麼我們該怎麼緩解痛經呢?下面一起來看下緩解痛經的10個瑜伽動作。一、盤坐扭轉1、坐姿,雙腿盤放,雙吸氣,臂伸直撐在臀部兩側,背部打直,肩膀...
2016-12-06 -
痛經怎麼快速止痛到底有什麼好辦法呢 教你如何解決痛經問題
痛經問題一向是困擾許多女性朋友的一大問題,嚴重影響了女性朋友的生活與工作。痛經女性在痛經發作的時候最想知道的就是痛經如何快速止痛,以便緩解疼痛,那麼,痛經快速止痛到底有什麼好辦法呢?想要知道痛經止痛...
2016-12-06 -
痛經怎麼辦?2款簡單菜品幫你忙
益母草煮雞蛋製作材料:雞蛋150克、益母草30克做法:1。先將益母草擇去雜質,清水洗淨,用刀切成段,瀝幹水。2。把雞蛋全部放入水中,逐一清洗淨。3。將益母草、雞蛋下入鍋內,加水同煮,20分鐘後雞蛋熟...
2016-12-06 -
痛經怎麼緩解 什麼藥物效果比較好
痛經給女性患者帶來小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發,嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥等,有的嚴重影響到女性的生活,那麼,痛經怎麼緩解?什麼藥物效果比較好?痛經的緩解方法...
2016-12-06 -
痛經怎麼解決
如果僅有月經期腹部絞痛而沒有其他症狀,則不需要其他檢查,根據經驗可以治療。盆腔炎症性疾病高危婦女,需要做沙眼衣原體和淋病奈瑟菌的培養。那麼,痛經怎麼解決?有什麼偏方嗎?痛經總會給女性帶來許多煩惱,嚴...
2016-12-06 -
痛經怎麼快速解決,什麼藥物的藥效更好
很多女性都會有痛經的苦惱,每到那幾天總是垂頭喪氣的,甚至是整天躺在床上,嚴重影響日常生活以及工作。那麼,痛經的話怎麼可以快速的解決?什麼藥物的藥效更好呢?首先瞭解一下痛經。痛經是因為女人身體寒氣比較...
2016-12-05 -
痛經怎麼辦呢,可以喝蜂蜜嗎
月經來潮出現腰酸、腰痛和小腹墜痛,有的還放射至背部和大腿上部。食療是一種簡單的防治方法。那麼,痛經怎麼辦呢?可以喝蜂蜜嗎?牛奶蜂蜜對於痛經是很有效果的。因為牛奶中的鉀可以舒緩情緒,並具有減輕腹痛、防...
2016-12-05