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月子吃什麼水果好?這四款最有效
在女性朋友坐月子期間,其要想調理好身體的話,就應該吃一些可利於身體恢復的食物,那麼,月子期間吃什麼水果好呢? 奇異果 又稱彌猴桃,味甘性冷,維生素C含量極高,有解熱、止渴、利尿、通乳的功效,常食可...
2016-10-25 -
月子吃什麼下奶?推薦四食譜
在女性坐月子的時候,其就需要提前準備下奶的相關事宜,而在月子期間要想順利下奶的話,就要多選擇一些有下奶作用的食譜。 1、豬蹄催奶湯 新鮮的豬蹄(也可用豬骨、腔骨、排骨、腿骨),加上清水及各種調料及...
2016-10-25 -
冬季寶寶常會發燒 家長給孩子吃什麼好
寶寶發燒身體比較虛弱,胃口也會比較著,但是不吃又是不行,做為父母的是各種擔心和著急,寶寶發燒也是要補充能夠量的,這樣才可以讓寶寶有能量跟病菌作鬥爭,恢復身體。那麼寶寶發燒時吃什麼好呢?寶寶發燒時可以...
2016-02-12 -
女人坐月子吃什麼補血 這樣吃氣血充足
女人坐月子吃什麼補血 1、吃什麼水果補血 1.1、葡萄 葡萄含有豐富的鈣,磷和鐵,以及多種維生素和氨基酸,是老年,婦女,體弱貧血者和過度疲勞者的滋補佳品;懷孕的婦女也建議可以多多食用,不但...
2016-11-14 -
冬季孩子吃什麼容易長高
冬季不只是進補好時機,也是孩子的黃金長高期,那麼,冬季孩子吃什麼容易長高?小編給媽媽們準備了冬季孩子長高食譜。趕快來看看吧。 冬季孩子吃什麼容易長高? 冬季吃得好,也會迎來孩子的黃金長高期。冬...
2016-01-10 -
產婦飲食宜忌:坐月子吃什麼?
1、產婦不要吃巧克力產婦整天在嘴裡嚼著巧克力,會影響食欲,使身體發胖,而必需的營養素卻缺乏,這當然會影響產婦的身體健康。所以產婦最好不要吃巧克力。研究還證實,如果過多食用巧克力,對哺乳嬰兒的發育會產...
2017-01-04 -
坐月子吃什麼補血又催乳?分階段飲食最科學
都說女人生孩子就是一次重生,而坐月子就是這次重生的開始,因此,月子坐得好不好對女人的影響很大,而月子期間的飲食更是坐月子的重中之重。坐月子到底該怎麼吃?月子期間分階段飲食補血又催乳。產後第一周:飲食...
2016-12-29 -
坐月子到底該補充什麼?產婦坐月子吃什麼最好?
“ 坐月子”裡需要重點補充的營養優質蛋白質主要來源是魚、肉、蛋、奶、豆製品等,比孕前增加1個雞蛋、1杯奶、1兩肉就夠了。鈣主要來源是牛奶、優酪乳、豆腐、豆腐乾、綠葉蔬菜、堅果、芝麻醬、小蝦等。鐵最佳...
2016-12-29 -
坐月子吃什麼蔬菜最好呢?
坐月子是媽媽最關鍵的時期,為了更好的恢復,營養需要全面多樣化。有地方習俗不贊同坐月子期間吃蔬菜,那麼坐月子吃什麼蔬菜最好呢?蓮藕蓮藕能夠增進產婦食欲,幫助消化的同時也可促使乳汁分泌,對新生兒的餵養十...
2016-12-27 -
坐月子吃什麼水果好?
魚肉雞蛋中確含有高蛋白、高脂肪、高膽固醇及高脂溶性的維生素,但水溶性維生素、纖維素及一些有機酸、微量元素的含量卻很低下,而水果中則含有大量的碳水化物、維生素、微量元素等,它能彌補年純進食魚肉蛋類的不...
2016-12-27 -
給孩子吃什麼魚 應該講究講究
近日,一項以三個亞洲家庭為研究物件的研究報告顯示,這三個家庭的小孩年齡為15個月至2歲之間,他們每天都給孩子吃魚粥,結果發現,這些孩子體內汞水準高出正常水準的5倍。 魚肉富含蛋白質,能促進骨骼...
2010-08-06 -
准媽媽生孩子吃什麼好
現在順產的孕婦有很多,因為順產的好處有很多,而且順產的當天有的就可以下床走動了,生孩子沒有那麼快,要很長的時間,在這段時間裡孕婦除了躺在產床上用力之外,還可以吃一些助產的食物,讓寶寶更快的通過產道生...
2015-05-06 -
坐月子吃什麼下奶
對於產後媽媽來說,就要進入哺乳期了,哺乳期的媽媽最擔心奶水不足的問題,奶水不足,寶寶就要餓肚子。那麼坐月子吃什麼下奶呢?蝦米香炒茭白筍:材料:蝦米1大匙,茭白筍4~5支,蒜末2粒,蔥1根,鹽適量,白...
2016-12-20 -
坐月子吃什麼食物好
坐月子吃什麼食物好?葷素兼備夠營養:新媽媽經過懷孕、生產,身體已經很虛弱,這個時候加強營養是必需的。但這並不意味著要猛吃雞鴨魚肉和各種保健品,葷素兼備、合理搭配才是月子期間的飲食之道。不宜快速進補,...
2016-12-20 -
剛生完孩子吃什麼好
剛生完孩子吃什麼好?1、補充水分。分娩後,產婦的生殖系統、泌尿系統、內分泌系統、心血管系統等都會出現一些變化,很多產婦都會因此而感到不適,如常常感到口渴、食欲不佳等,這是因為胃液中鹽酸分泌減少、胃腸...
2015-05-09 -
夏天坐月子要注意三件事 坐月子吃什麼補品好?
隨著現代生活水準的提高,女性們越來越注重自己的身體健康,特別是坐月子中的女性,一定要保證有充足的營養。坐月子吃什麼補品好?這是一個很熱門的話題。對於坐月子的女性來說,飲食應儘量雜。雜才能保證有充足的...
2015-05-04 -
冬季坐月子吃什麼好 冬季坐月子的飲食原則
女性在坐月子的時候,都是有著一些原則,但是根據季節的不同,女性在坐月子的時候,都是有著不同的變化,那冬季坐月子吃什麼好?冬季坐月子的飲食原則都有什麼呢?冬季坐月子吃什麼好食譜一:冬瓜鯽魚湯材料:鯽魚...
2015-01-05 -
白血病孩子吃什麼好?
很多家長問應該給孩子補什麼?我個人的觀點是正常飲食就行了,原則是有營養、乾淨衛生、容易消化。 下面是一位白血病家長提供的煲湯菜譜,供大家參考。 一、黃豆鯽魚湯(不能與雞肉同吃) 材料:黃豆...
2011-05-14 -
孩子吃什麼有助長高?
“三鹿奶粉”事件,讓家長們恐慌不已,其中也開始擔心寶寶的身高問題。孩子的身高與很多因素有關,兒童營養學專家認為,在諸多後天因素中,營養是至關重要的。其中,包括5大關鍵點。 -關鍵點1:飲食平衡 人...
2009-05-18 -
【給孩子吃什麼能夠補鈣呢】
最近幾年,補鈣產品的廣告滿天飛。一邊是藍瓶的鈣,一邊是水果味的鈣,讓想給孩子或老人補鈣的年輕人無所適從。那怎麼樣才是科學的補鈣呢?營養學家建議,儘管現在市面上有許多的補鈣產品,鈣片、口服液等等,但...
2017-03-07
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拉肚子吃什麼藥
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肚子脹氣這樣的胃病吃什麼藥好
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健康疑問 拉肚子吃什麼藥啊
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沒吃什麼東西肚子隱隱痛是怎麼了
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肚子疼便秘該吃什麼藥
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大便困難肚子脹氣難受吃什麼比較好
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患有腸炎經常肚子不舒服,腸炎吃什麼比較好呢?
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女性疑問 月子吃什麼
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5個月寶寶拉肚子吃什麼?
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寶寶拉肚子消化不良吃什麼輔食好