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運動療法醫治強直性脊椎炎
運動療法簡單易行的是深呼吸運動和擴胸運動。兩者都有擴展胸廓,預防肋椎關節強直,增加肺活量的作用,由於胸廓的擴張,還間接起到預防駝背畸形的作用。 (1)深呼吸:每天早晨、工作休息時間及睡前均應常...
2012-02-07 -
骨質增生的運動療法有哪些
頸椎骨刺 頸椎骨質增生的運動療法的種類很多,現介紹療效確切,簡便易行的三套頸肩操。 頸椎操 預備動作:取坐位,全身放鬆,頸伸直,雙手自然交叉置於腿上。 第一節:①頭正位。②頭低下至最大限...
2013-07-15 -
運動療法改善靜脈炎
跑步是廣受青睞的一種鍛煉方式。堅持跑步會讓人有一顆強大的心臟及心血管系統,並可以降低血脂和膽固醇,增加肺活量,保持身材,加強新陳代謝,延遲骨骼的退變,延緩衰老。在這個全民健身,追求健康的時代,跑步...
2016-10-13 -
根治打呼嚕的運動療法
朋友們,你們家裡面晚上睡覺的時候有人打呼嗎?他們的聲音是不是很大呢?聽到他們打呼的聲音,你是否還能睡得著呢?相信答案是否定的,相信很多人聽到別人的打呼嚕的聲音,必然是睡不著的。其實這也是正常的,打...
2016-10-14 -
前列腺炎的運動療法
概述:前列腺炎的運動療法?生命在於運動,隨著人們生活水準的不斷提高,出行能開車、坐公交,工作在辦公室內,生活雖然方便了,但是長期的坐臥不運動使得人體的代謝機能不能有效的控制。這個原因也造成的男性們...
2016-08-01 -
慢性前列腺炎運動療法
慢性前列腺炎的運動療法前列腺炎是男性生殖系統感染中最常見的疾病,多來自泌尿系統感染和血行感染;屬中醫“淋病”範疇,多因身體虛弱或飲酒過度,濕熱內生,或房事不節勞傷精氣,以致腎氣虛弱,氣血淤滯而成。...
2016-08-01 -
附睾炎運動療法
附睾炎是一種很嚴重的男科疾病。如果患有附睾炎,需及時到醫院進行之勞,否則會影響生育。不僅如此,在治療以後還有做好保健護理,只有做好護理才能避免附睾炎再次發作。那麼男人得了附睾炎有哪些保健護理方法呢...
2016-08-04 -
附件炎有哪些運動療法
如今社會,人們再也不用為了吃穿而擔憂了,唯一讓人們擔心的就是身體的健康狀況,一個健康的身體對於任何一個來說都是非常重要的,婦科病是一種嚴重危害女性身心健康的疾病,說起附件炎大家都並不陌生,因為它是...
2016-08-12 -
老年人如何利用運動療法治療肥胖症
運動療法是治療肥胖症的一種輔助手段,但對輕度肥胖,很好地安排運動項目和時間,也可單獨發揮減體重的作用。飲食控制輔以適當的運動專案往往是治療肥胖症較有效的手段。 運動可以消耗掉攝入的過多的熱能,...
2012-12-16 -
高血脂的運動療法四原則
高血脂患者健身時注意幾個原則: 1. 掌握運動強度:運動時心率為本人最高心率的60-70%,約相當於50-60%的最大攝氧量。一般40歲心率控制在140次/分;50歲130次/分;60歲以上1...
2010-04-07 -
幫你緩解痛經症狀的運動療法
痛經症狀的運動療法 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=260 heigh...
2011-11-01 -
兒童糖尿病的運動療法效果好嗎
兒童糖尿病治療方法有很多,其中運動療法比較多見,出現兒童糖尿病,主要是在十五歲或是二十歲以前,兒童糖尿病大部分都屬於1型糖尿病。很多家長都在詢問治療兒童糖尿病的方法有哪些呢? 準備活動:在運動...
2012-11-22 -
胃癌的運動療法有哪些
胃癌的運動療法有哪些?對於很多的胃癌患者來說,在接受手術治療之後,都希望能夠更快的恢復健康。那麼,胃癌患者想要更快的恢復健康,可以通過哪些方法呢?專家告訴大家,胃癌患者在手術治療之後,可以通過運動...
2016-08-23 -
糖尿病的運動療法效果如何
糖尿病起初病情比較輕,要注意及時發現和預防,這時候通過一些合理的飲食就可以控制好病情了。但是慢慢發展病情會有所增加,這時候也要適當的搭配運動療法來緩解病情。下面讓我們來瞭解下糖尿病的運動療法: ...
2012-11-22 -
股骨頭壞死的運動療法
股骨頭病變的早期症狀並不明顯,表現為側髖、膝部及腹股溝內側疼痛,活動後加重,休息後一般可緩解。但若不注意治療,到了後期,可以出現大腿和臀部肌肉萎縮,髖關節變形,運動受限等嚴重後果。 對於此病的...
2016-04-25 -
得骨質增生的運動療法
由於骨質增生的廣泛出現,針對這個問題。,它的治療方法也變得越來越多了,所以患者不要過於當心,要堅持對自己的治療,骨質增生的運動療法就是促進骨質增生恢復的辦法之一,這種辦法的治療的時間是比較長的,患...
2016-04-26 -
骨質疏鬆的運動療法
相信大家對骨質疏鬆這種病並不陌生,該病屬於一種老年性疾病。因為人到老年,骨質會變的相當的脆弱,生活中的一些輕微的磕碰,都會引起骨折,其實,這主要是由於骨質疏鬆引起的。這種病對老年人的骨骼影響很大。...
2016-05-13 -
慢性腰肌勞損運動療法有哪些
腰肌勞損是指腰部有疼痛的感覺並且反復發作,特別是在勞累之後會加重,休息會後會緩解疼痛,腰肌勞損的患者適合做些簡單的運動來緩解病情,如轉胯運動,旋轉運動,平時沒事了還可以多做做健身操,參加太極拳和五...
2016-04-22 -
坐骨神經痛有哪些運動療法呢?
坐骨神經痛是我們常見的一種疾病,坐骨神經痛給患者的傷害也是非常大的,坐骨神經痛分為原發性和繼發性兩種。但是對於坐骨神經痛的運動療法大家還是比較關注的,那麼坐骨神經痛有哪些運動療法呢?下面我們一起來...
2011-08-19 -
專家介紹做了坐骨神經痛的運動療法
坐骨神經痛是由於久坐而引發的,因此經常活動可以緩減甚至治療坐骨神經痛。專家提示,患者在進行常規性治療外,在家也可以採用運動療法來配合治療。那麼專家將為大家介紹治療坐骨神經痛的運動療法。 1、 左...
2011-09-06
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2回答
癔症運動障礙吃什麼藥?