高血脂患者健身時注意幾個原則：
1. 掌握運動強度：運動時心率為本人最高心率的60-70%， 約相當於50-60%的最大攝氧量。 一般40歲心率控制在140次/分;50歲130次/分;60歲以上120次/分以內為宜.
2. 選擇合適的運動項目：根據自身情況， 選擇長距離步行或遠足、慢跑、騎自行車、體操、太極拳、氣功、游泳、爬山、乒乓球、羽毛球、網球、迪斯可健身操及健身器等。
3. 適當的運動頻率：中老年人， 特別是老年人由於機體代謝水準降低， 疲勞後恢復的時間延長， 因此運動頻率可視情況增減， 一般每週3-4次為宜。
4. 合適的運動時間：每次運動時間控制在30-40分鐘，
這個的話最好是不要的啊。吸煙飲酒會引起多種疾病的啊，希望對你有所幫助。 [詳細答案]
首先建議低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要禁煙，酒,避免情緒激動。如果有高血脂必須同時治療啊。這些都需要注意啊，否則降壓效果不好。 在當地醫生指導下選擇降壓藥。效果不好的高血壓需要聯合使用降壓藥。所以還是... [詳細答案]
能有效防止腦梗塞復發，而藥品本身不會對患者產生任何副作用的最佳治療效果。腦梗塞恢復期以口服用藥為主要治療方法，輔以功能訓練，飲食調節等綜合性措施。 [詳細答案]
你好，早上一個雞蛋，一杯豆漿，二兩麵條。饅頭等等都是可以吃的。沒有這麼嚴格的 [詳細答案]
你好，心衰是心臟功能不全，冠心病是冠狀動脈供血不足，這種情況需去醫院呼吸內科檢查治療。另外注意休息，避免精神緊張，忌煙酒， [詳細答案]
