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冬季飲食養生 有毒蔬菜大盤點
導讀：冬季選用食材要特別注意，有些蔬菜是帶毒的，吃多了會引起身體不適。那麼，哪些蔬菜帶毒呢?四季養生網小編來告訴大家。 新鮮黃花菜 所含秋水仙堿進入人體後經氧化會產生有毒物質，食後會...
2017-03-07 -
日常飲食養生中預防齲齒的食物
齲齒是常見的疾病之一，會伴隨著牙疼，讓人受不了。目前沒有任何一種藥物可以治療牙疼，所以我們在日常生活中需要做好預防的準備。推薦幾種預防齲齒的食物。 俗話說：“牙疼不是病，疼起來要人命”.說明牙疼...
2015-08-29 -
處暑飲食養生原則
處暑屬於長夏，這個季節的飲食養生講究淡補。雖然已經立秋，但是此時不宜“貼秋膘”。淡補，也就是飲食清淡，用“淡”來養生。因為這個季節仍有暑氣，脾胃功能較弱，過食辛辣、油膩容易造成食積。 而且，因為處...
2017-03-07 -
白癜風飲食 春季白癜風飲食養生有章法
甘蔗汁�季忽冷忽熱白癜風病人如何飲食養生？春季忽冷忽熱白癜風患者怎麼吃好？春季到了，我們在享受大自然帶給我們的繽紛美景同時，也要注意自身的健康，用一個健康的身體去迎接大自然的美好。那麼，春季忽冷忽熱...
2016-12-07 -
夏季飲食養生健康吃螃蟹要注意八個問題
導讀：衛生局最近將蟹黃、蟹膏列為了禁吃部位，因為這些地方包括消化腺、排泄腺和肝胰腺，是化學物質集中之處。衛生局提醒烹飪蟹類的汁液不宜做醬汁，更不宜給孩子食用，以免影響發育，稱亞裔女性體內水銀含量比...
2017-03-07 -
現實生活中的十個飲食養生誤區
飲食是人類獲取營養的重要手段。因此，在飲食上應掌握科學獲取營養的方法，而在目前，卻存在不少獲取營養的誤區。下面一起瞭解一下！ 誤區一、水果一定比蔬菜的營養好 事實上，大多數水果的營養價值不如日...
2015-07-24 -
飲食養生最能去除油膩的食物
燒烤、火鍋、海鮮各種美食讓我們應急不暇，但是又擔心吃了太油膩會長胖，不要擔心，今天小編就給大家推薦幾款可以去除油膩的食物。美眉們可以放心的享用美食啦！ 1、燕麥 燕麥有降膽固醇降血脂的作用。燕...
2015-07-24 -
小雪時節的飲食養生食材
香蕉：當人體腦內5-羥色胺含量減少時，會出現失眠、煩躁、悲觀、厭世等一系列抑鬱症狀。香蕉中含有這種物質，適當增加香蕉的攝入會促使人的心情變得安寧、快活。但脾胃虛寒的人不宜吃。 菠菜：葉酸攝入不足...
2012-11-16 -
日常飲食養生中這些東西扔了就太可惜
回想一下，在日常生活中你是不是扔掉了很多認為沒用的東西，比如做魚時扔掉了魚鱗，吃橘子時把橘絡摘的乾乾淨淨，吃排骨時吐掉了骨頭……，其實，這些東西是很有用處的。 魚眼： 特別是金槍魚科的鮪魚眼，...
2015-07-13 -
老人飲食養生推薦吃這10種很常見的食物
導讀：由於老年人的身體機能出現退化，所以在飲食方面更需要注意，老人想要通過飲食養生吃什麼比較好呢?今天不如跟著小編來看看適合老人養生的10種食物。 老人飲食養生推薦吃這10種很常見的食物 1、海帶...
2017-03-07 -
預防癌症飲食該如何挑選
惡性腫瘤是城市居民首位死因，占城市居民死亡總數的25％。飲食與腫瘤有著千絲萬縷的關係，吃錯了會引爆癌症的導火索，吃對了則能起到防癌的功效。許多食物本身都具有防癌、抗癌的作用。作為健康人群，普通人...
2015-05-06 -
日常飲食養生要儘量避免五大不良習慣
在日常生活中，很多人都已經潛移默化的形成了一種飲食習慣，但人們也存在著很多不良的飲食習慣，還處處危害著我們，而這些不良飲食習慣的危害有哪些呢？希望大家儘早瞭解日常飲食的不良習慣，並儘量避免。 餐...
2015-06-02 -
癌症飲食應該要怎麼吃
腫瘤有良性和惡性之分，良性腫瘤一般沒什麼威脅，但安全起見還是儘早切除的好，而惡性腫瘤——也就是我們俗稱的癌症卻在嚴重威脅我們的生命健康，那麼患了腫瘤的患者在飲食上要注意哪些細節呢？ 1、植物...
2015-06-10 -
韭菜飲食養生
【導讀】韭菜飲食養生，中醫學認為“春夏養陽，秋冬養陰”.春天氣候冷熱不一，應養陽氣，而韭菜性溫，最宜養陽氣。特別是平日手腳冰涼的人不妨多食用韭菜，但是也要注意食用韭菜的幾個禁忌，下面就為你介紹韭菜...
2015-05-25 -
男性飲食養生 牛肉對男人的七大奇效
【導讀】男性飲食養生，牛肉對男人的七大奇效！男人是那天生愛吃肉食的動物，而且這肉類對於男人有非常多的好處，比如說牛肉，我們要來細數下牛肉對於男人的一些功效吧。跟著小編看看男性飲食養生，牛肉對男人的...
2015-05-12 -
冬季養生食譜大全 冬季飲食養生原則
導語：冬季要多進補，而冬季飲食養生的基本原則是以“藏熱量”為主，遵循“少食鹹，多食苦”的原則，忌生冷食物。那冬天進補可以吃哪些食物呢?下面幾道食譜推薦給大家。 一、酸辣魚頭煲 材料：...
2017-03-07 -
老人怎進行飲食養生
老年常指65歲以上其營養要求和成年基本相同但由老年生理、心理以及免疫機能上變化而有其特殊因此飲食上也應順其改變老年膳食應注意： 1老年應適當限制總能量攝入但蛋白質供給必須充足尤其應注意食物用量和消...
2017-03-07 -
飲食養生：11種增強鈣質吸收的方法
維生素D對人的身體十分重要，是骨骼所必須的維生素，下面小編就為您介紹12種確保維生素D吸收的方法。 陽光 陽光是刺激身體產生維生素D的好方法，但是很多人擔心因為在陽光下暴曬而患上皮膚癌。 其...
2013-11-28 -
男人五大癌症飲食宜忌
當前癌症是人類健康的最大殺手之一，隨著環境、生活、工作、飲食等方式改變，胃癌、肺癌、腸癌等相繼而來。癌症患者除了遵循醫囑服用藥物，平時應該養成有規律的飲食生活習慣，同時瞭解癌症相關飲食宜忌。 胃...
2015-05-01 -
飲食養生 12種食物冬季不得不吃
冬季是個寒冷的季節，面對寒冷的氣候如何調節自己去適應這樣的氣候，這就意味著冬季的養生需要更好的來維持。一談到養生可能大家會問怎麼樣才能更好的飲食養生呢，那麼下面小編介紹冬季不得不吃的12種食物，希...
2013-12-15
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疑病症飲食治療方法是什麼？
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小兒腎病綜合症飲食應該注意些什麼
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抑鬱性神經症飲食應該注意什麼？
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小兒半乳糖血症飲食要注意什麼？