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每日按摩10分鐘 輕鬆塑造瓜子臉
自己的臉部胖胖的、肉肉的，一點線條感都沒有，好討厭自己的臉。其實瘦臉也沒有想像中那麼困難，只要找到適合的辦法，瘦臉是非常輕鬆的。點穴按摩就是一種比較簡單的方法，一天只需要10分鐘，持之以恆，會有...
2016-07-12 -
南瓜子的營養價值 南瓜子食用宜忌
導語：南瓜子即南瓜的種子，有殺蟲的功效，甘平不傷正氣，主要用於驅殺絛蟲。用於治絛蟲病，產後手足浮腫、百日咳和痔瘡等。與檳榔同用可增強療效。 南瓜的營養價值： 1、南瓜子炒熟不但吃起來...
2017-03-06 -
夏季肝火旺盛怎麼辦 一碗白瓜紫菜瑤柱湯輕鬆搞定
清熱除煩湯：白瓜紫菜瑤柱湯調味料：生抽：1湯匙 油2湯匙 生粉1/2湯匙鹽 適量做法：1白瓜洗淨，削皮，去瓤、籽，切片;2紫菜浸透洗淨;瑤柱用清水泡發，洗淨;3豬 肉洗淨，切薄片，用1湯匙生抽、2湯...
2014-05-26 -
冬瓜子散
《聖惠》卷三十三:冬瓜子散【處方】冬瓜子1兩，青葙子3分，牡荊子3分，地膚子3分，蔓青子3分，決明子的功效與作用3分，車前子3分，茺蔚子3分，白蒺藜（微炒，去刺）3分，松子的功效與作用仁3分，桂心3...
2017-03-06 -
葵瓜子的功效與作用 小小瓜子功效大
葵花子的營養與功效葵花子含有豐富的維生素E,每天一把葵花子(建議不超過80克),就能滿足人體對維生素 E的需要。葵花子還含有其他維生素、鐵、鋅、鉀、鎂等礦物質。葵花子有助於降低人體的血液膽固醇水準,...
2016-01-24 -
冬瓜子湯
【處方】冬瓜子（微炒，別研）2兩，桃仁的功效與作用（湯浸，去皮尖，麩炒令赤色）50粒，牡丹（去心）2兩，芒消半兩，大黃（銼碎，炒令熟）3兩。【制法】上為粗散。【功能主治】產後血上沖心，運悶，腹脅 (...
2017-03-06 -
懷孕可以吃南瓜子嗎？懷孕吃什麼比較好
日常生活中每個人的飲食習慣都是不同的，對於懷孕的女性來說也是一樣的，孕期身體的特殊性飲食要特別的注意，下面一起瞭解下南瓜子孕期能吃嗎啊？ 南瓜子含豐富的脂肪油（為亞麻仁油酸、油酸等的甘油酯）、蛋白質...
2016-11-28 -
如何挑選西瓜子
購買食物是生活中最平常不過的事情，但是這些平常的事情做好也是有一定的方法的，在購買的時候一定要認真的挑選這樣才能保證食物吃起來更加的美味，下面一起瞭解一下什麼樣的西瓜子好呢，這樣在購買的時候就能買到...
2016-12-20 -
瘦臉瑜伽 這樣做就能擁有迷人的瓜子臉
瘦臉瑜伽受到很多人的喜愛，因為擁有笑臉，立體的臉蛋能讓自己的魅力值大大提升，並且也會使我們的生活中更加豐富多彩。那麼究竟如何練習瘦臉瑜伽呢?接下來就讓我們一起隨著瘦臉瑜伽視頻來看看吧! 這樣做就能...
2017-03-06 -
蕙蘭瑜伽視頻教程 按出紅潤瓜子臉
大臉對於愛美女士是一個致命的缺陷，那麼要怎麼才能夠快速瘦臉呢?小編推薦一套蕙蘭瑜伽視頻教程教你瘦臉瑜伽動作，讓你可以每天花上10分鐘就能夠輕鬆擁有瓜子臉，還能夠排出毒素哦，同時有延緩衰老的功效，讓...
2017-03-06 -
咀嚼+美食打造完美瓜子臉
瘦身不等於瘦臉，尤其不健康的瘦身方式，如節食或者過度依賴減肥藥，都是破壞身體健康的元兇，不僅會讓身體狀況變差，還會間接影響臉色，使眼周出現小細紋，臉頰亂冒痘痘，可說是得不償失哦!很多人都會忽略飲食...
2014-05-12 -
南瓜子要這樣吃 竟能清潔口腔防抽筋
吃南瓜子最好用手剝著吃，不要用牙嗑，如果用牙嗑，大量唾液會粘在瓜子皮上而丟失。唾液除了具有濕潤與溶解食物，使之易於吞咽，以及清潔和保護口腔的作用外，還有滋養腎精之功。因此，要少用牙齒嗑瓜子。上了年紀...
2017-02-23 -
嗑瓜子能治病
【導讀】瓜子作為一類休閒食品，一直深受人們的歡迎。瓜子的種類繁多，常見的有葵花籽，還有西瓜籽、南瓜籽和冬瓜籽等，其所含的營養以及食療功效各有所長，現在有人發現嗑瓜子能治病，下面就一起來看看嗑瓜子能...
2015-04-08 -
常吃多味瓜子 當心吃出胃病
在日常生活中，在休閒的時候很多人吃瓜子， 因為瓜子含有有防止衰老、預防心血管疾病的作用，如果食用過多，會引起胃病，想知道具體什麼原因嗎?下面就跟著小編來看一下吧。 為何嗑瓜子會引起胃病呢?時常聽到...
2012-09-28 -
看電視吃瓜子會長胖嗎
吃瓜子會長胖嗎?過年期間人們有事沒事都喜歡嗑磕瓜子，但是對於一些怕胖的人來說不禁要質疑：吃瓜子會長胖嗎?下面一起來看看吃瓜子會長胖嗎? 瓜子吃太多會長胖 瓜子本身營養就蠻高，維生素、蛋白質、油類含...
2017-03-06 -
10種食物讓你吃出瓜子臉
有一個瓜子臉是很多人夢寐以求的，什麼瘦臉神器在淘寶上層出不窮，天天養生網小編想提醒大家，你臉上嬌嫩的肌膚你捨得用石頭磨來磨去麼？其實有一張大圓臉並不是骨頭的問題，而是臉上的脂肪太多了，小編在這裡為...
2016-01-12 -
老年人吃花生瓜子更長壽
【導讀】老年人吃花生瓜子更長壽！吃零食，一般是孩子們的事。其實，老年人如果在正餐之間感到饑餓，可以通過補充一點易消化又富有營養的零食，來為人體補充能量，對養生也有益。下面小編介紹老年人吃花生瓜子更...
2016-01-11 -
瘦臉瑜伽 做這動作輕鬆瘦成瓜子臉
瘦臉是許多人都非常希望的，因為許多人的臉型都是胖嘟嘟的，沒有立體感，所以適當的練習瘦臉瑜伽有利我們瘦臉。那麼日常生活中如何練習瘦臉瑜伽呢?接下來就讓我們一起隨著瘦臉瑜伽視頻來看看吧! 做這動作輕鬆...
2017-03-07 -
多吃瓜子類食物可防不育
大千世界，任何植物都有著它不為人知的功效，比如瓜子可以增加男性精子的品質。因此，男性朋友不妨多吃一些瓜子。精子是男性繁育下一代的載體，健康有活力的精子生出來的寶寶也更健康，所以懷孕前，男性多吃些補...
2016-01-06 -
美容瑜伽視頻教程 造緊致瓜子小臉
瑜伽的功能非常的多，可以減肥，甚至還能夠調養身心，深受愛美女性的喜愛，很多人也會利用空餘時間來練習瑜伽!今天小編要特別介紹一套美容瑜伽視頻教程，這套瑜伽可以幫助大臉美眉快速瘦臉，同時還可以幫助精緻...
2017-03-07
