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白菜如何保存？白菜怎麼保鮮
相信生活中很多家庭都會扔掉那些因為沒有來得及吃而壞掉的食物，其實這一般都是由於我們沒有掌握好保存的方法，這樣儲存起來就比較容易壞，那麼白菜怎麼保存才好呢，下面一起瞭解下。 冬天可用無毒塑膠袋保存，...
2016-12-08 -
吃大白菜上火嗎？大白菜的營養價值有哪些?
相信生活中很多人都有過上火的經歷，身體上火對健康的影響是非常大的，尤其是天氣乾燥的時候一定要注意吃降火的食物，那麼吃大白菜會上火嗎？ 大白菜的營養價值1、大白菜含有豐富的粗纖維，不但能起到潤腸、促進...
2016-12-20 -
如何挑選白菜薹
都說民以食為天，所以我們每個人對日常的飲食要求都非常的高，在購買食材的時候也會特別的注意，希望能夠選擇到新鮮的食材，下面大家一起看一下什麼樣的菜薹好。 白菜薹.jpg">挑選白菜薹時不要將菜幫去淨，...
2016-12-20 -
白菜養胃防癌人人愛 9款讓人長生不老的食物你吃了嗎？
10種讓你長生不老的食物1豆腐是老人喜歡的美食豆腐主要成分是蛋白質和異黃酮。豆腐具有益氣、補虛、降低血鉛濃度，保護肝臟，促使機體代謝的功效，常吃豆腐有利於健康。2大白菜人人愛大白菜，平常菜，老年人，...
2014-05-16 -
吃大白菜養生有禁忌 4中情況不宜食
四種情況不能食用大白菜大白菜在我們北方雖然是一種極為普通的蔬菜(蔬菜食品)，但它所含的營養可是不少。每100克大白菜中就含有0.2克脂肪、1.1克蛋白質(蛋白質食品)、2.1克碳水化合物、61毫克鈣...
2014-07-31 -
白菜燉豆腐營養超乎你的想像
不是有一種叫什麼青燉豆腐補鈣效果豐富的說法嗎。因此，一些喜歡食素食的朋友就經常用青菜來燉豆腐。這樣不僅可以補充人體所需的鈣質，而且也是一營養的素食菜譜。今天小編想帶大家一起解密那道曾經經常食用的菜...
2016-08-29 -
大白菜常見又低調 食療功能可不少
大白菜是日常生活中最常見的一種蔬菜，它的營養價值你知道多少？下面讓小編帶你瞭解大白菜以及大白菜的一些養生做法。 專家說，大白菜營養豐富，更養生。白菜性甘平，有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃的功效。...
2016-08-19 -
白菜的營養價值
白菜是很常見的蔬菜之一，但是白菜的營養價值卻很高，除了增強抵抗力外，還能解渴利尿、通利腸胃，如今有很多的朋友都會出現便秘的情況，蹲廁所許久也沒有完事，這挺讓人尷尬的。其實就是這種利尿通腸的食物吃少...
2016-08-23 -
大白菜營養豐富又美味 介紹五種烹飪方法
家常大白菜的5個烹飪方法俗話說“百菜不如白菜”，白菜不但味道鮮美，而且營養豐富，是非常適合冬季吃的應季菜。它適用於各種烹調，可以跟多數菜肴搭配，可謂名副其實的“平民菜”和“百搭菜”。不管熬、炒、燒、...
2015-07-31 -
香菇白菜炒肉的做法
或許你在外上學，或許你每天忙著工作，但是再忙你也得吃飯，因為這是你活著的基本條件。吃飯的方式有很多，但是我們得健康地吃飯，我們得自己做飯菜來吃，只有這樣才健康。為此，小編在這裡就先來說說關於香菇白菜...
2016-10-25 -
吃辣白菜上火嗎？辣白菜的營養價值有哪些?
只有保證正確的飲食才能讓我們的身體更加的健康，但是生活中總是遇到過飲食不當上火的現象，那麼吃辣白菜會上火嗎？下面一起瞭解下。 辣白菜的營養價值辣白菜中含有鈣、銅、磷、鐵等豐富的無機物，能促進維生素C...
2016-12-20 -
小白菜汁的做法——胃潰瘍食療
食譜原料： 小白菜250克。 製作方法： 1、小白菜250克，洗淨後剁碎; 2、以少許食鹽醃拌10分鐘; 3、用潔淨紗布絞取汁液，加白糖適量即可。 健康提示： 1、本食療主治胃潰瘍等疾病。 2、每...
2017-03-04 -
白菜的營養價值 吃白菜能治消化不良還減肥
白菜的營養價值很高，這一點應該很多人都沒有想到。因為白菜太普通了，我們幾乎每天都能吃到，卻沒曾想每天都吃的這個菜竟然有那麼多的作用。下面我們就來說說吃白菜的好處，順便教大家一個白菜的做法，來學下...
2016-05-12 -
白菜牛百葉湯
【來源】 民間方 【用料】 鮮白菜500克，牛百葉250克，生薑3片，麻油適量。 【製作】 將鮮白菜、生薑洗淨，牛百葉浸透、洗淨，切件。起油鍋放入生薑、牛百葉爆一下，加清水適量，武火煮沸後，加...
2011-02-22 -
便秘怎麼調理 多吃大白菜有效清熱解毒
巧吃大白菜預防便秘這裡告訴大家，只要將肉和白菜一起搭配，蛋白質被吸收以後，肉類的碎渣在白菜的高纖維幫助下可以很順利地排出體外。下面就介紹一款食療菜譜：圓白菜炒粉絲材料：圓白菜1/2個，五花肉100g...
2014-04-18 -
大白菜的健康吃法
大白菜是我們常見到的既便宜又健康的蔬菜，雖然大白菜價格便宜，但是白菜的營養價值卻是極高的，它是健康的蔬菜之一，健康保健，治病有減肥，深受人們的喜愛，那麼大白菜健康的吃法是什麼呢？ 專家介紹說，白...
2016-07-15 -
冬季常吃白菜可通利腸胃
大白菜是老百姓的冬季當家菜。過去，沒有塑膠大棚，反季菜很難儲存，到了冬季，家家戶戶都要儲存大白菜來越冬。於是乎，到了吃飯時，你家炒白菜，他家燉白菜，都吃膩了。所以，一直都把白菜叫做“粗菜”。其實，大...
2012-09-28 -
花式拌牛奶面（搭白菜雞蛋餅）的做法
能否擁有健康的身體，關係著我們能否好好的享受生活，而健康的身體需要有足夠的飲食營養來保證，在平時我們要注意少去外面吃，多在家裡做飯，花式拌牛奶面（搭白菜雞蛋餅）的做法很簡單，適合於那些想要健康卻沒有...
2016-12-08 -
豬肉圓白菜餡餅的做法
生活品質好不好在很大程度上與吃有關，一家人吃得好了，身體健康了，生活品質才能得到提高，而想要吃得好，當然是自己在家做比較好了，豬肉圓白菜餡餅的做法相當簡單，不懂得做飯的人也很容易就能學會。 1、麵...
2016-12-08 -
剁椒手撕圓白菜的做法
健康的生活當然離不開營養的美食，營養的美食當然離不開嫺熟的烹飪技巧。所以我們經常在家裡學做飯，烹飪技術才會越來越好 ，那麼今天小編就為大家來介紹剁椒手撕圓白菜的做法，趕快來提高一下你的烹飪技術吧！...
2016-10-25
