-
番茄胡蘿蔔汁 推薦營養爆棚的早餐搭配
早餐的重要性想必大家都已經非常瞭解了，吃早餐不僅是為了填飽肚子，更重要的是補充夜間的消耗，並且為接下來的一天提供必需的能量，所以不但要吃飽還要吃的好，下面就為大家推薦一份好吃的營養早餐。香乾烤腸炒飯...
2016-08-18 -
白蘿蔔海帶排骨湯的做法 熬出來營養這麼豐富
白蘿蔔海帶排骨湯 食材 主料 排骨 1500g 白蘿蔔 300g 幹海帶 50g 輔料 油 適量 鹽 適量 小蔥 適量 薑 適量步驟 1.將排骨斬成小塊。 2.沖洗乾淨。 3.煮上一鍋開水焯燙排骨...
2017-03-08 -
簡單紅蘿蔔汁減肥養顏佳品
這裡介紹一種“生飲紅蘿蔔汁減肥法”。先斷食 1-2 天，只喝紅蘿蔔汁。在斷食期間，喝多少紅蘿蔔汁都沒關係。到了第三天，則只不吃一餐，其餘兩餐吃稀飯和燙青菜來溫暖胃腸。這樣進行一個回合，大約可以瘦下...
2008-03-31 -
紅蘿蔔胳膊白蘿蔔腿減肥方法
相信每一位女生去商店買衣服的時候，總是會擔心自己的身材是否符合這一件衣服，有的人甚至擔心這件衣服自己穿不上，而心裡不是滋味，每個人都不想擁有紅蘿蔔的胳膊和白蘿蔔腿，想要苗條的身材那麼就活動起來就要...
2016-01-09 -
白蘿蔔越辣防癌效果越好
白蘿蔔作為蔬菜佳品，營養成分豐富，富含B族維生素和多種礦物質，其中維生素C含量為梨的10倍。白蘿蔔還具有抗病毒、抗癌功效： 1.白蘿蔔中含有的粗纖維能刺激胃腸蠕動，即所謂順氣，減少糞便在腸道...
2010-02-04 -
孜然白蘿蔔烙餅的做法
孜然白蘿蔔烙餅這道菜在做的時候，要準備需要的食材，注意調味料的準備充足，需要用到蔥薑蒜等香菜，而醬油、醋、料酒在出鍋時加入，能夠潤色又豐富味道，是這道菜味道豐富的關鍵，裝盤後散上蔥花點綴。 1、備...
2016-12-08 -
懷孕可以吃胡蘿蔔汁嗎？懷孕吃什麼比較好
日常生活中每個人的飲食習慣都是不同的，對於懷孕的女性來說也是一樣的，孕期身體的特殊性飲食要特別的注意，下面一起瞭解下胡蘿蔔汁孕期能吃嗎啊？ 胡蘿蔔汁是將新鮮胡蘿蔔研碎壓榨擠汁而成的一種蔬菜汁。 能...
2016-11-28 -
減肥果蔬擊退各處贅肉 西芹瘦臉白蘿蔔瘦大腿
很多漂亮的女孩愛窈窕的同時，也愛著美食。吃就會發胖？呵呵，告訴你那只是個傳說！7大果蔬減肥冠軍，讓你既窈窕又可享受美食！1、瘦臉冠軍--西芹西芹中的纖維含量相當高，因此，女性在吃西芹時，需要用力咀嚼...
2013-05-21 -
鯽魚白蘿蔔湯的做法
鯽魚白蘿蔔湯 食材：鯽魚1條，白蘿蔔1/4根，水適量。 製作方法： 1)鯽魚剖開，去除內臟和黑膜，洗淨瀝幹水;白蘿蔔洗淨去皮，切成絲。 2)鍋中放油，下鯽魚煎至兩面金黃。 3)加入一大碗清水，大火...
2017-03-09 -
白蘿蔔雖營養好 但氣虛者慎吃
白蘿蔔雖好，也不是人人適用，時時適用。氣虛、陽虛型便秘的人吃了，就可能加重症狀。氣虛便秘主要表現為努力排便時會出汗氣短，便後疲乏，面白神疲，肢倦懶言，舌淡苔白，脈弱。陽虛者則是四肢不溫，腹中冷痛，...
2017-03-09 -
春季防癌多吃這些菜：茄子白蘿蔔甘藍大蒜
春季，萬物復蘇，也是防癌抗癌的好時機。科學家研究證實，蔬菜不僅是人們飲食中不可缺少的組成部分，對預防癌症的發生也有重要作用。 吉化總醫院放化療科醫生張晶介紹說，在我們常吃的食物中，茄子味甘、涼，有...
2017-03-09 -
胡蘿蔔汁明目防癌防病 冬季怎麼吃胡蘿蔔？
冬天吃胡蘿蔔會有哪些好處呢？胡蘿蔔是很常見的蔬菜，並且吃法也有很多。今天，要為大家介紹的是胡蘿蔔汁對我們養生會有哪些幫助，千萬別錯過了。胡蘿蔔汁的好處緩解眼部乾燥。隨著資訊化時代的到來，電腦成為了大...
2016-01-29 -
白蘿蔔的吃法 蘿蔔渾身是寶你會吃嗎
不知道大家有沒有聽過這樣一句話：冬天的蘿蔔勝人參，表達的意思相信大家都能夠瞭解，但是很多人會疑惑為什麼會這麼說，今天小編就給大家介紹一下，不瞭解的親們快來看看吧。 白蘿蔔的吃法 蘿蔔渾身是寶你...
2016-04-11 -
高血壓能喝胡蘿蔔汁嗎
現在的人們大口吃肉，大碗喝酒，所以現在的高血壓患者越來越多，隨著人們思想境界的提高，很多人開始注意養生保健，特別是高血壓患者，我們都知道蔬菜對高血壓患者有一定的治療作用，開始從飲食上調節自己的身體...
2014-08-15 -
白蘿蔔羊肉湯的做法,蘿蔔羊肉湯的做法
白蘿蔔羊肉湯的做法,蘿蔔羊肉湯的做法 昨天和朋友逛街，在家的時候感覺穿上一件短袖衣服再配上一條短褲就是很舒適的搭配了，但是出門之後才發現，陣陣的涼風吹來，倒也讓人感覺到了秋天的涼意，晚上的一陣陰雨...
2017-03-09 -
家常白蘿蔔湯的做法大全
家常白蘿蔔湯的做法大全 白蘿蔔湯的做法是一款家常湯品，主要用到白蘿蔔當做原材料，主要的烹飪工藝是煮，白蘿蔔是腹脹人群的理想食品，白蘿蔔可以起到增強抵抗力的作用，白蘿蔔中含有的豐富的維生素和微量...
2017-03-09 -
白蘿蔔的吃法 五種蘿蔔搭配吃法食療效果好
我們知道蘿蔔在我們的日常飲食中佔有重要的部分，很多人也比較喜歡吃蘿蔔，我相信許多親們都是直接生吃，今天就給大家介紹美味有營養的蘿蔔食譜，一起來看看吧。 白蘿蔔的吃法 五種蘿蔔搭配吃法食療效果好...
2016-04-13 -
胡蘿蔔汁水嫩美白方
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，但是，有些人臉上卻有許多褐色的斑，且這種現象女性比男性多。好在愛美的女性可以利用一些天然面膜，塗抹之間就可和“黑芝麻”說再見。 1. 蘿蔔和番茄片：臉洗乾淨後...
2008-06-13 -
白蘿蔔的功效與作用 白蘿蔔能起減肥作用
這個白蘿蔔在生活中真的是一種物美價廉、營養豐富的食材。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這個白蘿蔔的功效與作用以及這個白蘿蔔的幾種做法，接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 白蘿蔔的功效與作用 ...
2016-02-18 -
白蘿蔔燉蜂蜜的做法
現代社會的發展，很多家用電器的發明，在家做飯其實更容易了，可是卻發現很多人是不會做菜的，也許是因為生活工作壓力大，外賣餐飲的快速發展，很多人都不會進廚房了，今天小編就給大家介紹一下，如何做白蘿蔔燉蜂...
2016-10-25
