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白露進補 推薦四款進補藥膳方
香酥山藥： ［配方］鮮山藥500克，白糖125克，豆粉100克，植物油750克（實耗150克），醋、味精、澱粉、香油各適量。 ［做法］山藥洗淨，上鍋蒸熟，取出後去皮，切1寸長段，再一剖兩片，...
2013-09-08 -
白露時節養肺食譜推薦
白露時節，屬於秋季，所以在養生方面，主要是養肺。 1、蓮子百合煲：蓮子、百合各30克清水浸泡30分鐘，精瘦肉200克洗淨，用開水焯一下撈出。鍋內重新放入清水，將蓮子、百合、精瘦肉一同入鍋，加水...
2011-09-13 -
白露節氣如何做好養生保健
現在正值二十四節氣中的白露，這個節氣陰氣漸重，露凝為白，故名白露。白露是典型的秋天節氣，天氣漸涼，空氣中的水蒸氣夜晚在草木凝成白色的露珠。諺語說“過了白露節，夜寒日裡熱”便是說白露時白天黑夜溫差很...
2013-05-02 -
四白露的功效
秋季是潤肺的季節，但是不是光潤肺就可以嘍，您還要照顧好脾胃才是!下面就給因為濕氣重而長豆豆的朋友推薦一款四白露： 材料： 杏仁......1小把 梨......半個(最好是大白梨、雪梨...
2013-01-03 -
清明節的農事諺語
清明時節天轉暖，柳絮紛飛花爭妍。 降水較前有增加，一般年份仍乾旱， 有的年份連陰雨，寒潮侵襲倒春寒。 地溫穩定十三度，抓緊時機播春棉， 看天看地把種下，掌握有急又有緩， 棉花播下鋤夢花...
2012-03-06 -
24節氣之大寒節氣諺語大全
大寒節氣諺語： 小寒大寒不下雪，小暑大暑田開裂 小寒大寒，冷成冰團 小寒不寒，清明泥潭 小寒大寒寒得透，來年春天天暖和 小寒不寒寒大寒 小寒天氣熱，大寒冷莫說 小寒大寒，滴水成冰 大寒小寒，無風自...
2011-01-20 -
中醫諺語養生的對與錯
醫學諺語，大都具有詩意芬芳的特點，常常運用和調動各種修辭手法。生動的比喻，是諺語中運用得最典型的手法之一。使得一些本來枯澀難解的問題，立時就被諺語的無限魅力軟化了。 但是我們同樣應該清楚地明白，...
2013-07-02 -
白露 當心3種呼吸道疾病
白露是全年晝夜溫差最大的一個節氣，一般晝夜溫差為10℃至15℃。因此，此時節的呼吸道疾病多因受涼而發。在此要提醒公眾的是，在白露節氣中，要避免鼻腔疾病、哮喘病和支氣管病這3種呼吸道疾病的發生，特...
2010-09-08 -
白露節氣如何進行養生？
小編推薦：B超單男孩女孩區別 白露是四節氣的最後一個節氣，時至仲秋，天氣逐漸轉涼，降水也較多，人們明顯地感覺到炎熱的夏天已過，涼爽的秋天已經到來了，而且，此時一些呼吸道疾病如鼻炎、哮喘等及胃腸道疾病...
2011-09-11 -
這句諺語中很多人知道，但包含了一個致癌的隱患，卻很少人都不知道
作為廚房中一種應用廣泛的調味品，生薑可分為老姜和嫩薑。老薑質地老而有渣，味較辣，多用於矯味、調味；嫩薑質地脆嫩而無渣，辣味較輕，多作菜肴配料，或作醃醬原料。 有一種說法：“爛薑不爛味”，但這是錯誤...
2017-04-23 -
白露將至 推薦3款食療方
白露吃這3款食療方 蔥薑糯米粥 ●材料：蔥白5根，生薑15克，糯米100克。 ●做法：糯米煮粥，再將薑蔥搗爛與稀粥煨熱，1次服下。 ●功效：疏風解表。可治傷風感冒初起，畏寒怕冷、流清涕、頭痛等症。...
2017-09-05 -
白露節氣養生 多吃六種養生食物
2017年9月7號是二十四節氣中的白露時節，其實每一次的節氣到來，養生的方法都會改變。那麼你知道白露如何養生呢? 白露養生食物 1.百合 百合除了含有澱粉、蛋白質、鈣、維生素B1、維生素B2、維生...
2017-09-06 -
白露吃啥好 4道食療別錯過
白露吃這4道食療 白果蜂蜜飲 【材料】白果10g，蜂蜜兩勺。 【做法】白果炒後去殼，加水煮熟，加蜂蜜調湯服用。 【功效】潤肺止咳化痰。 銀耳山藥羹 【材料】白扁豆30g，銀耳30g，山藥100g，...
2017-09-07 -
白露過後更易秋乏 節氣白露如何養生
白露過後更易秋乏 節氣白露如何養生秋高氣爽，告別了酷暑的悶熱難耐，整體感覺舒服了不少。不過，許多人在這樣的宜人季節裡，仍會出現疲乏倦怠、想睡覺的現象，即使一夜好睡，早晨仍然是感覺沒睡夠，不願起床；整...
2017-08-29 -
白露來臨 養生多注意這“6防”
白露來臨 養生多注意這“6防”第一個就是防秋寒。要注重運動鍛煉，也要講究耐寒鍛煉。第二個方面就要防感冒，要注意呼吸道疾病的防治。第三要防腸胃病，到立秋之後，要慎食一些瓜類、水果之類的東西。第四個就是...
2017-09-07 -
白露千萬別“露” 這些養生事項要注意
白露不要“露” 這些事項要注意“白露”之後氣候冷暖多變，特別是一早一晚，更添幾分涼意。如果這時候再赤膊露體，穿著短褲，就容易受涼誘發傷風感冒或導致舊病復發。體質虛弱、患有胃病或慢性肺部疾患的人更要做...
2017-09-07 -
白露已至 切莫在貪涼洗冷水澡了
白露已至 切莫貪洗涼水澡了1心臟病研究發現，皮膚裡的感測器異常靈敏，只要大腦接收到冷的資訊，瞬間就會感受到冰涼，血管就會自然收縮。如果用冷水洗澡，人體會產生一系列應激反應，如心跳加快、血壓升高、肌肉...
2017-09-07 -
白露節氣如何養生 衣食住行都要注意
白露節氣如何養生 衣食住行都要注意1衣：早晚及時添加衣服民間有“白露秋分夜，一夜冷一夜”的說法，中醫也有“白露身不露，寒露腳不露”的講究。這是在說，天氣將逐漸變涼，日常穿衣服不能再像夏天一樣赤膊露體...
2017-09-07 -
玉米——白露玉米，滋陰潤肺養脾胃
性味歸經：性平，味甘；歸脾、胃經。 推薦用量：每餐宜吃50〜100克。 必需營養素：澱粉、蛋白質、玉米黃素、胡蘿蔔素、無機鹽和維生素。 健脾養胃的"貼秋膘"食材 立秋至秋分這段時間，暑...
2015-11-30 -
白露養生 秋季10大食物助你瘦身清熱
過了中秋馬上進入二十四節氣中的白露，天氣已經開始轉涼，要注意保暖。白露是個典型的秋天節氣，從這一天起，露水一天比一天凝重成露而名。農曆言：“鬥指癸為白露，陰氣漸重，淩而為露，故名白露。”此時太陽黃經...
2016-04-28
