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白領不良惡習忍出疾病
目錄 第一章：白領不良惡習“忍”出來疾病 第二章：白領辦公室多做保健操 保持身體健康 第三章：白領不可錯過最佳養生時間 編者按：白領們由於工作的忙碌等原因，在身體出現問題時會採取忍得策略...
2012-07-05 -
冬季白領慎防心腦血管疾病
隨著冬季來臨，氣溫驟降，很多人不適應溫差變化，沒有及時增加衣物保暖，因受涼而患感冒，頭痛、頭暈、咳嗽、咽喉腫痛等症狀給人們帶來很多不適，職場白領們平時因工作忙，忽略治療或吃點藥應付一下就以為萬事...
2013-12-18 -
白領健康食譜 解除疾病隱患
白領女性工作壓力大，長時間緊張的腦力活動，很容易造成眼睛疲勞、記憶力下降、便秘等情況。下面，愛美網小編為你量身打造白領女性健康食譜，解除超負荷腦力勞動帶來的健康隱患。 一、多吃纖維素含量高的食...
2010-11-18 -
白領一族最易患九種疾病
整天忙於工作的白領，像上了弦的發條，難能喘息下來。而對於自己身體時常出現的異常情況，卻往往熟視無睹。於是，健康被忽略，到頭來也影響了工作! 1、頭痛 頭痛並非小事 症狀：頭常一跳一跳地痛，或...
2010-12-15 -
頭痛非小事 白領9疾病自白書
目錄： 第一章：白領9大疾病自白書 第二章：上班族必備的保健指南手冊 第三章：九種好習慣 助你趕跑職場焦慮 編者按：白領看似很輕鬆，其實算是很辛苦的一種人，長期坐在電腦前缺少運動，心理壓...
2011-11-17 -
白領女性常見九大疾病全攻略
整天忙於工作的職業女性，像上了弦的發條，難能喘息下來。而對於自己身體時常出現的異常情況，卻往往熟視無睹。職業化了的現代女性，不知不覺中被職業馴化了。於是，健康被忽略，到頭來也影響了工作！ 在這...
2011-09-29 -
五種疾病綜合症侵襲都市白領
隨著生活方式的不斷改變以及工作節奏的加快，五種新的疾病綜合症正侵襲現代都市白領。 光源綜合症 許多人在辦公時習慣把燈全部打開，把整個室內照得亮亮的，殊不知燈光也會給人帶來傷害。人在燈光下，時間...
2010-08-16 -
警惕白領最易惹上的九種疾病
白領們經常嚷嚷著脖子酸痛、頭痛…亞健康似乎賴上了白領一族。整天忙於工作的白領，像上了弦的發條，難能喘息下來。而對於自己身體時常出現的異常情況，卻往往熟視無睹。於是，健康被忽略，到頭來也影響了工作...
2011-09-02 -
損害健康 白領不良惡習“忍”出來的疾病
便秘會導致毒素在體內堆積，造成皮膚暗淡無光、引發痤瘡粉刺、產生色斑，還會形成小肚子，是損害女性健康美麗的元兇之一。造成便秘的原因主要有6個方面。 小心忍出來的病 1、該排便的時候不排，總是忍...
2011-04-14 -
白領警惕四種疾病 暗示壓力過大
症狀一：感冒 如果你連續幾周感到筋疲力盡、咽喉疼痛，很可能是因為壓力削弱了免疫系統功能，使病菌較容易侵入體內，引起呼吸道疾病。 對策：注意採取防感冒措施，如：多飲水，堅持用涼水洗臉洗手，儘...
2011-08-25 -
防範疾病白領應提高保健9常識
整天忙於工作的白領，像上了弦的發條，難能喘息下來。而對於自己身體時常出現的異常情況，卻往往熟視無睹。職業化了的現代女性更是不知不覺中被職業馴化了。於是，健康被忽略，到頭來也影響了工作。在這裡，專...
2011-07-29 -
白領階層們需注意的眼部疾病
當我們把目光會集在白領的身上時，咱們會發現，當今社會白領女人的日子其實僅僅“看上去很美”，儘管她們並不需要在烈日下汗流浹背，但她們其實也在整天勞累。儘管坐在空調房裡，也會得空調病；儘管肩不動膀不...
2013-03-05 -
細數白領易患的四種疾病
白領的工作一般都以腦力為主，並且每天都要面對不同的挑戰以及壓力，因此很容易導致各種疾病的產生。其中有四種疾病最為常見：高血壓、高血脂、肥胖、糖尿病，要想預防這四類疾病，那麼在平時的生活中就要提高...
2011-06-13 -
六大疾病威脅白領健康
長期伏案工作易患頸椎病 長期伏案，固定一個姿勢寫字、辦公，辦公室人群的頸椎病相當普及；同時由於姿勢的固定，容易使頸椎疲勞，出現骨質增生等症狀，有的甚至影響血液迴圈，出現頭暈等症狀。 固定姿勢...
2011-07-01 -
白領秋冬如何養護心臟預防疾病？
換季之時，天氣轉涼、早晚溫差大，成了心腦血管病友們的“多事之季”。究其原因主要有以下幾點： 首先，氣溫下降引起血管收縮、血壓升高、心率增快，導致心臟負擔加重。 其次，寒冷還能誘發冠狀動脈的收縮...
2012-11-08 -
當心！白領一族“壓”出疾病
眼皮跳。醫學稱之為眼瞼痙攣，也可由壓力觸發。如果長期處理比較細緻的工作，就容易出現這種問題。用眼較多的人每20分鐘應觀賞一下窗外景色，也可以閉目休息，症狀就會消退。青春痘。痘痘是身心壓力水準的“晴雨...
2011-05-15 -
【夏季影響白領健康的心理疾病!】
夏季烈日炎炎，高溫逼人，對心理鐘、生理鐘的運轉均不利，極易引起心理上的焦慮，出現煩燥不安、好發脾氣等現象。夏季影響白領健康的心理疾病有哪些?您知道嗎?下面就讓我們的專家為您具體介紹，希望能給您帶來...
2017-03-14 -
白領階層腰腿痛性疾病的病種和症狀
在許多人看來，頸肩腰腿痛性疾病主要發生在老年人、農民或其他體力勞動者中，對於天天坐辦公室、風吹不著、雨淋不到、夏天有空調、冬天有暖氣，出門坐轎車、衣食無憂的白領階層來說似乎不易發生此類疾病。然而...
2012-06-28 -
辦公室白領抗疲勞防疾病的小妙招
每天在辦公室忙碌的白領們，往往很容易出現一些小毛病，這些小毛病雖然不是很明顯，但是也危害著我們的健康，這可怎麼辦呢？今天，小編就來教大家幾招，看看在辦公室怎樣抗疲勞防疾病吧。白領抗疲勞的小妙招眼睛酸...
2015-04-15 -
工作依賴症讓白領加班成癮 專家稱是心理疾病
人人都盼年望月希望國慶早一天來臨，能好生休息一番，但26歲的陳女士卻要求國慶天天上班。西南醫院心理醫生稱，這是典型的工作依賴症，在長期高強度、高度緊張精神狀態下，造成一離開工作環境便覺得不適應的心理...
2009-10-01
