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蓮子百合的做法是什麼?
蓮子和百合都是在日常生活當中比較常見的食材,並且他們對於一些疾病也有一定的防治作用,適當的吃一些會有很好的養生保健的效果,蓮子百合可以直接拿來煮粥,製作方法也是非常簡單的,下面我們一起來瞭解蓮子百...
2015-09-06 -
清心安神 春季宜多食百合
春季宜多食百合 百合味甘,性微寒。歸心、肺經。 功能主治 養陰潤肺,清心安神。用於陰虛久咳,痰中帶血,虛煩驚悸,失眠多夢,精神恍惚。 具有養陰潤肺止咳功效,用於肺陰虛的燥熱咳嗽,痰中帶血,如...
2010-03-12 -
蓮子和百合的功效與作用是什麼?
我們平時煮粥的時候,喜歡在其中添加一些蓮子與百合,這樣煮出來的粥不僅看著有食欲,吃起來口感也是特別棒。很多女孩喜歡喝蓮子百合粥,也有些女孩子不愛喝這種粥,她們覺得口感怪怪的,一點也不美味。待小編介...
2015-09-11 -
銀耳蓮子紅棗百合湯該怎麼做
銀耳含有很多對人體有益的物質,可以滋陰養顏,有助於減肥,可以促進腸胃的蠕動;而蓮子,大家也都非常的熟悉,對我們的身體也有非常多的好處;至於紅棗,是大家再熟悉不過的,可以補氣養血,是非常好的營養保健...
2015-09-14 -
銀耳紅棗蓮子百合湯怎麼做
銀耳,紅棗,蓮子,百合這4種食物本來的營養價值都很高,平時我們在家喝的最多的就是銀耳紅棗湯,估計很少有人把這4種放在一起做湯吧,其實他的做法也同樣的很簡單,我們千萬別想的太複雜了哦。那麼在家怎麼才...
2015-09-17 -
紅棗銀耳蓮子百合湯的功效有哪些
紅棗銀耳蓮子百合湯的功效有哪些?大家都知道湯的種類有很多的,重要的是自己的身體情況適合喝什麼樣的湯,都是有講究的哦,不知道大家對這些方面有所瞭解嗎,一般比較常見的甜品湯就是紅棗銀耳蓮子湯了,那麼這...
2015-09-17 -
雪耳蓮子百合糖水的做法
食物的健康美味當然離不開精湛的廚藝,今天小編就為大家來介紹一道雪耳蓮子百合糖水的做法,通過學習,我想大家一定可以提高廚藝,同時也能吃到營養的美味,趕快來看看吧! 1.雪耳泡軟,切碎。 2.蓮子洗...
2016-10-25 -
健脾胃,清心潤肺 人參與蓮子藥膳
蓮子加人參,補氣益脾,適用於病後體虛、氣弱、疲倦自汗的人們。 補虛用人參、蓮子搭配,對精神體力較差者有改善體力的效果。以巴參、白蓮子、紅棗、枸杞、百合、排骨煮湯是不錯的養生藥膳,既可調理腸胃,也...
2012-05-31 -
紅棗蓮子百合湯的做法
隨著生活水準不斷的提高越來越多的人都希望能擁有高品質的生活,但是飲食是我們獲取營養最有效的保證,尤其是女性由於每個人月都有一個勝利週期,加之平時經常不規律的生活,容易導致身體出現貧血等現象。但是如...
2015-09-30 -
涼拌百合糖蓮子的做法
其實做菜沒有大家想像的那麼難,只要你想學習,就可以慢慢練習的。小編下面給大家介紹涼拌百合糖蓮子的做法,仔細看一下,相信你一定可以學會的 1.做這道涼菜最好準備新鮮的嫩蓮子。百合、枸杞泡發備用 2...
2016-10-25 -
百合菊花蓮子湯的做法
自己動手做菜,確實是一件很幸福的事。這個只有自己會做飯的人才能感受到,下面介紹百合菊花蓮子湯的做法,自己動手做起來 百合菊花蓮子湯的做法已然介紹完結,但是每個人對於它的理解肯定不同,所以做出來的...
2016-10-25 -
冰糖銀耳蓮子百合雪梨湯的做法
對於很多的吃貨們看到美食就是自己最大的幸福,那麼今天小編就給你個機會來跟我一起學著嘗試做這道冰糖銀耳蓮子百合雪梨湯,相信在您親自動手的情況下,會吃得更加美味! 做菜也是講究心情的,讓我們懷著輕...
2016-10-25 -
蓮子百合煲雞湯的做法
沒有結婚的你,是否一個人在外漂泊,為的就是揚名立萬.光宗耀祖。這樣的你是可敬的,但是這樣的你,誰來照顧你的飲食,大部分人都不會做菜吧?那麼,現在就讓小編來教你如何做好蓮子百合煲雞湯這道菜。 1....
2016-10-25 -
蓮子百合湯的作用有哪些
蓮子百合是可以結合一起來燉湯吃的美食,蓮子百合在市場上的價格也是很貴的,不過一般的人還是能夠承擔,因為是養生之物,所以說大家再貴也是會選擇的,而蓮子和百合也是可以用在藥物上的,選擇蓮子和百合來作為...
2015-10-23 -
蓮子百合銀耳的做法
很多人在閑著的時候就特別的喜歡做一些對身體好的食材來讓自己的身體得到滋補的效果,蓮子,銀耳,百合,是很多人在利用的時候都會選擇的一種食材,蓮子銀耳,還有百合也可以用來熬湯,煮粥吃,但是很多人覺得這...
2015-10-23 -
銀耳蓮子百合的做法
對於動物來說,吃是一個動詞。而對於我們人類,可不僅僅是這樣。吃,要考慮很多方面,既要好吃,還要對身體有益。而如果你能自己動手做,這兩方面就都會滿足。下面,就讓我來為大家介紹下銀耳蓮子百合的做法。 ...
2016-10-25 -
蓮子百合綠豆湯的做法
雖然外面的餐館很多,但是如果你仔細觀察,就會發現無非就這幾種:麻辣燙.水餃.火鍋.炒菜。也許,這些店裡的菜吃起來很多“味兒”,但多半是調料的功勞。如果你願意,自己在家可以做得更好。那麼,現在就讓我...
2016-10-25 -
百合銀耳蓮子羹的做法
枸杞子� 人們常說銀耳是滋補的食品,那銀耳要怎麼吃呢?我們知道銀耳是屬於一種真菌系列的食品,它不能生著吃。所以我們必須要對銀耳進行加工後才能食用,比如說可以將銀耳用開水氽一下再吃,這樣可以涼拌銀耳吃...
2013-04-07 -
百合銀耳蓮子羹
百合銀耳蓮子羹是我們家常的一種湯品。它主要是由百合和蓮子等烹製而成的。所以百合銀耳蓮子羹也就具有了百合和銀耳以及蓮子的功效。在百合銀耳蓮子羹中百合是具有安神,潤肺,清火的作用,它能夠對咳嗽,眩暈等...
2013-05-02 -
助寶寶茁壯成長食譜 蓮子百合紅豆粥
蓮子百合紅豆粥營養價值極高,紅小豆煮粥食之,有健脾胃、利水濕的作用。凡脾虛不運、腹水脹滿、小便不利、黃疸、瀉痢者,皆可食之。紅豆含可觀的蛋白質、微元素,有利於寶寶增強機體的免疫功能,提高寶寶抗病能...
2013-08-09