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百合固金湯
百合固金湯 方歌：百合固金二地黃，玄參貝母桔甘藏，麥冬芍藥當歸配，喘咳痰血肺家傷。 方義：本方證由肺腎陰虧所致。肺乃腎之母，肺虛及腎，病久則肺腎陰虛，陰虛生內熱，虛火上炎，肺失肅降，則咳嗽氣喘；...
2017-02-17 -
百合紅棗蓮子銀耳湯
在古代的時候，百合紅棗蓮子銀耳湯是一種非常名貴的食物，這種食物也只有貴族的家庭能夠吃到，普通的家庭是很難想像的，但是隨著我們國家的不斷發展，百合紅棗蓮子銀耳湯也逐漸的走進了普通的家庭，我們都知道這...
2014-09-26 -
銀耳蓮子百合紅棗湯
銀耳蓮子百合紅棗湯是很多女性非常喜歡喝的一種滋陰養顏湯，同時它還可以有效地幫助，我們促進腸胃蠕動清掃腸胃的一些毒素, 對於想要減肥的女性朋友而言這一道食物還可以起到減肥的功效，那麼你知道如何製...
2014-09-25 -
蓮子百合排骨湯
人們對於蓮子百合排骨湯的喜愛已經成為補充營養的必備佳品，由於蓮子百合排骨湯對當今社會人們壓力過大而導致的情緒淤積會有一定的緩解作用，因此，蓮子百合排骨湯一度成為很多人在各大飯店競相點食的一道佳品，...
2014-09-13 -
蓮子百合銀耳湯
不管是連詞還是百合對我們的身體健康都可以帶來很多的保健價值，如果可以做到科學的食用的話，那麼還可以幫助我們補腎補氣和血強身健體，所以在日常的飲食過程當中很多人將這種食物作為自己營養保健不可缺少的一...
2014-09-11 -
蓮子百合瘦肉湯
蓮子一直是生活當中很多人會運用到的一種保健，說因為它可以有效地幫助我們滋補保健身體尤其是對於女性而言和蓮子，百合瘦肉湯對於身體健康是可以帶來很大的功效的，那你知道蓮子百合瘦肉湯的製作方法是怎麼樣的...
2014-09-11 -
蓮子雪耳百合糖水
在我們養生食療裡面有一類比較特殊的做法，那就是糖水了，糖水不但好喝而且還有非常高的養生功效和保健的作用，所以糖水深受人們的喜愛，糖水的做法簡單，我們一般只需要用到幾樣簡單的食材和藥材搭配起來就可以...
2014-09-09 -
蓮子百合湯的功效是什麼？
蓮子和百合都是很好的身材，營養價值都很高，特別是適合女性食用，如果二者結合養生價值就更高了，治療失眠的效果很好，而且還能夠起到美容養顏的效果。 一、 功效與作用 蓮子，即是荷花的種子...
2017-06-28 -
雪耳蓮子百合糖水作用有哪些？
雪兒蓮子百合糖水是非常滋潤身體的，在夏天和秋天都非常適合飲用，銀耳中含有豐富的膠質營養，對於皮膚有增加彈性的作用，蓮子和百合具有養心安神的效果，並且還可以促進身體排出多餘的毒素。 蓮子百...
2017-06-30 -
蓮子百合粥怎麼燉煮好喝？
很多人在平時都有喝過蓮子百合粥百合，對於補肺養肺是有幫助的，而蓮子能夠補腎補脾，有很好的效果，所以蓮子百合粥不光是能夠補腎，還能夠安神健脾開胃，一般在常見的製作方法上，主要就是先燉煮，用小火慢慢的...
2017-07-03 -
銀耳蓮子百合糖水的做法是怎樣的？
今天介紹的這道美食非常特別，但一定會非常受歡迎，該美食名叫銀耳蓮子百合糖水，吃過的人都會特別喜歡，但想要做好這道美食不容易，下面這些步驟需要認真學習。 一、銀耳蓮子百合糖水的做法 主...
2017-07-04 -
銀耳蓮子百合糖水做法是什麼呢？
今天介紹的並不是高大上的美食，而是一道糖水，那就是銀耳蓮子百合糖水，雖然這種食物很簡單，但味道卻非常好，並且營養價值很高，下面就學習這種糖水該如何做。 一、銀耳蓮子百合糖水做法 主料...
2017-07-05 -
蓮子百合能滋陰潤燥 是秋季食補佳品
進入秋季後，由於秋季的氣候原因，天氣逐漸開始乾燥，我們總是會出現口腔、鼻腔等部位乾燥的情況。這時候應該多吃一些生津養顏、滋陰潤燥、滋潤多汁的食物，少吃煎炸、辛辣的食物。蓮子和百合就是不錯的選擇，可...
2017-08-28 -
紅棗蓮子百合銀耳湯的功效都有哪些？
紅棗，蓮子，百合，銀耳這幾種是常見的大補食材，也是五穀雜糧裡比較常見的。主要的功效是很多，因為紅棗能補血補氣，蓮子可以促進氣血恢復，百合和銀耳能補充膠原蛋白，維生素，可有效促進全身血液迴圈，達到一...
2018-01-18 -
桂圓之咳嗽食療保健菜——蓮子百合龍眼湯
功效：健脾益氣，潤肺止咳，清心除煩。 原料：蓮子100克，百合20克，龍眼肉30克 調料：蜂蜜適量 做法： 1、 將蓮子、百合用水泡發；龍眼肉洗淨。 2、 鍋中倒入適量水煮開，放入蓮子熬煮，加...
2015-10-26 -
百合銀耳羅漢果湯的做法 介紹幾種清心潤肺的食物
現在的環境污染越來越嚴重了，並且現在的霧霾天氣也是越來越多了，這就讓我們出門的時候不得不戴口罩，並且對肺部的傷害也是不小的，白黑銀耳羅漢果湯能夠有效的清心潤肺，具體是怎麼做的呢？還有別的清心潤肺的食...
2016-04-28 -
百合桑葚蓮子粉有何功效 這些人群最宜吃
百合桑葚蓮子粉，大家聽到這個名字，就會知道這個粉對身體特別的好，因為百合、桑葚、蓮子都是很有好處的，並且味道也是很好的，那麼百合桑葚蓮子粉有什麼功效呢？適合什麼人吃呢？有什麼功效原理呢？和大家分享一...
2016-04-28 -
百合銀耳蓮子湯 五種做法喝出健康好身體
銀耳是大家都喜歡食用的食物，銀耳的吃法很多，可以做很多的美味菜肴和可口的湯。這些都是因為銀耳的功效好，下面小編給大家介紹百合銀耳蓮子湯的幾種做法，希望大家喜歡，可以做試試哦，在家裡面。 百合銀耳蓮子...
2016-04-30 -
健脾的食物 蓮子百合紅豆粥健脾益腎
蓮子百合紅豆粥不僅可以減肥，還能讓你肌膚水嫩白潤，清心安神、健脾益腎的功效，深受年輕女性的追捧。 原料： 紅豆30克、蓮子20克、百合10克、大米20克、冰糖適量。 做法： 1、蓮子、百合、紅豆用...
2016-04-30 -
綠豆清熱解毒 蓮子心強心清心火
說到夏季清火祛暑的第一甜品，大家首先會想到的就是綠豆湯。綠豆清熱解毒，消暑開胃，搭配蓮子心熬煮，還能清心火、除雀斑，最值得夏日晚上的你來一碗！今天就給大家介紹蓮子綠豆湯的做法。 主題：蓮子百合綠豆...
2016-06-14
