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烏雞湯的營養價值 烏雞湯是養身體的上好佳品
大家都喝過烏雞湯,對於烏雞湯的味道應該都瞭解。很鮮,很好喝,也有人覺得有些油膩,不是特殊情況不會去喝它。其實烏雞湯的營養價值很高,建議大家適當多喝些。而且烏雞湯的做法不同,功效也是不一樣的。一起...
2016-06-02 -
百合枸杞炒甜豆怎麼做 夏季養膚護膚不可少
養膚護膚百合枸杞炒甜豆百合枸杞炒甜豆做法大全原料:甜豆、新鮮百合、枸杞。油、鹽、雞粉、澱粉。操作:1甜豆分別從兩頭撕去老筋,洗淨。新鮮百合洗淨,在兩頭切一刀。分散成小片。枸杞洗淨,待用。2甜豆放在開...
2014-06-25 -
百合的功效與作用
百合,因其根如大蒜,其味如山薯,故俗稱蒜腦薯。又因其數十片相累、狀如蓮花而得名。 百合,色白肉嫩,味道甘甜,可蒸可煮,和肉更佳。百合每百克含蛋白質4.0克,脂肪0.1克,碳水化合物28.7克...
2017-02-23 -
秋季多喝百合粥 滋潤養顏的好選擇
小米百合粥 材料:小米,新鮮百合各適量。 做法:鍋裡放水,燒開,百合剝開,清洗乾淨,小米洗乾淨。把小米放到燒開的水裡,熬煮半個小時之後,把洗乾淨的百合放進小米粥裡熬煮5分鐘即可。 功效:此粥營養豐...
2017-02-23 -
脂肪肝藥膳 大蒜雞湯
概述: 現在由於我們工作的緊張和勞碌,很多人的飲食都不健康,而且沒有一定的飲食規律,久而久之就會出現了身體不適的狀況,有的人甚至出現了肥胖的症狀,而且脂肪肝是我們日常生活中一種比較常見的肝臟方面的...
2017-02-23 -
參桂燉雞湯的做法 更年期綜合征食療
食譜材料: 紅參10克,肉桂3克,鮮雞肉250克。 製作方法: 1. 將鮮雞肉入鍋加水。 2. 燒沸後撈去浮沫,放入洗淨的紅參、肉桂。 3. 用文火燉至雞肉爛熟即成。吃肉喝湯。 4. 分2次服,每...
2017-02-23 -
芭樂煲雞湯可以益氣生津
夏天天氣熱、消耗大,雖然水果種類豐富,但糖尿病人不宜多吃,不妨試試這道芭樂煲雞湯,湯水有著酸酸的果味,非常好喝。 3~4人份 做法: 1、芭樂用水搓洗乾淨,切六瓣; 2、幹淮山和芡實洗淨...
2010-07-02 -
百合是養肺佳品 秋季宜多吃6種食物
秋季天氣乾燥,我們要做好的養生保健之一就是養肺,養肺的方法是有很多的。接下來,想為大家介紹的是6種具有養肺功效的食物,瞭解瞭解都是哪些吧。 秋季飲食養肺方法 多喝水,以確保體內津液充足之需,及...
2016-10-12 -
吃對百合 肌膚總是那麼美
百合的花語代表的就是純潔美好。百合之所以會有如此美好的蘊意並非空穴來風,百合純潔美好的花語還與她豐富的美容功效有關。想要更好的利用百合,以下幾個知識要瞭解。 百合的美容功效一--控油美顏 百合...
2016-11-21 -
秋季降噪美容百合是不二之選
秋季空氣濕度小,風力大,在這樣的氣候條件下,人體汗液蒸發很快,容易造成身體水分的大量丟失,這就是所謂的“燥邪傷人,易傷人體津液”。百合味甘微寒,入心、肺經,具有潤肺止咳、清心安神的功效,對秋燥有較好...
2016-10-21 -
白百合教你如何保養肌膚
白百合,因《失戀33天》電影走紅,現為陳羽凡她妻子,育有一子。看不出來吧?這身材那臉蛋,依舊迷死一眾人,她究竟有啥保養秘笈,這不,她對於分享挺樂意的。 白百合認為吃得“好”很重要 白百...
2014-04-04 -
鮮百合熬粥的吃法 清火潤肺功效好
導語:鮮百合熬粥的吃法。中醫認為百合性微寒平,具有清火、潤肺、安神的功效,其花、鱗狀莖均可入藥,是一種藥食兼用的花卉。百合熬粥是最常見的食用方法,今天四季養生網小編向大家介紹一下鮮百合熬粥的吃法。...
2017-02-23 -
百合的功效與作用_百合的藥用價值
養生之道網導讀:中藥百合的功效與作用專區,為您詳細介紹百合的功效與作用、百合圖片、百合的藥用價值、百合茶的食用方法等,要想知道更多百合的功效與作用相關知識,不妨來關注一下養生之道網。中藥百合目錄(可...
2015-05-22 -
魚湯防哮喘 雞湯抗感冒
為了減肥,有些朋友尤其是女性朋友選擇晚上喝湯不吃飯的辦法,以期達到減肥的效果。家庭醫生線上的專家告訴想做減肥的朋友,有些燙的營養價值甚至比晚飯的營養還要高,注意不要適得其反,也有的湯晚上不適宜喝。...
2017-02-23 -
產後補血 巧食老雞湯補益元氣
導讀:產後補血,大家都知道媽媽們生完寶寶都要坐月子,月子期間補最重要,補什麼呢?當然是補血,因為在生寶寶的時候大量出血,所以產後一定要補血,那麼要怎麼補呢,肯定食療最安全,那就來看下補血應該吃什麼...
2017-02-23 -
處暑養肺 百合鴨應景上架
天氣由熱轉涼 老字型大小推出養生菜品——— 前天是24節氣中的處暑。記者從稻香村瞭解到,6萬盒“處暑百合鴨”已全面上市。 在稻香村第三營業部記者看到,櫃檯上的處暑百合鴨被擺在顯眼位置,一些市民正在...
2012-09-26 -
雞湯大補有誤區 5類人無福消受美味
雞湯是滋補的好東西,健康營養又美味。許多家庭把雞湯當作滋補的佳品,同時家中有病人時也往往熬一鍋雞湯作為補品。但並不是所有的人都適宜喝雞湯,下面我們就來瞭解一下。 雞湯有哪些營養呢? 1、雞湯對...
2016-09-27 -
健康廚房:黃芪烏雞湯
炙黃芪30克,烏骨雞1只,薑塊、蔥節、精鹽、紹酒各適量。 熱量:2005.2大卡 鉀:5481.2毫克 胡蘿蔔素:4883微克 磷:3295.3毫克 膽固醇:1590毫克 ...
2014-01-03 -
讓雞湯好喝10倍原來只要這一招
天冷了!你知道燉雞湯的技巧嗎?讓雞湯好喝10倍原來只要這一招。一定要學起來! 宰活雞吃凍雞 我們都習慣去市場買活雞,現場宰殺回家就燉湯,恨不能中間不耽擱分秒,實際上這是不對的。 鮮雞買回來後...
2016-10-27 -
薏米百合粥的功效
一、薏米百合粥的功效二、薏米百合粥的做法三、食用薏米百合粥的注意事項薏米百合粥的功效1、薏米百合粥可以促進新陳代謝薏米百合粥的功效不僅多,而且非常有助於我們人體吸收。常食用薏仁可以有效的促進人體內血...
2016-12-21