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光腳玩耍健身又益智
光著腳丫子玩耍，是許多孩子的“嗜好”，可父母卻不讓，理由很多，也很有道理：不衛生、怕孩子踩到尖銳的東西、怕孩子的腳受冷而生病…… 其實，孩子赤腳玩耍不僅是出於好奇，更是一種鍛煉。在日本，“赤腳”...
2011-08-11 -
教寶寶認識自然和四季的益智遊戲
寶寶認識自然規律的最佳年齡 2.5-3歲的寶寶非常好問，喜歡喋喋不休，家長應經常與寶寶交流，滿足其好奇心和求知欲。此時父母應該多為寶寶提供接觸大自然的機會，讓寶寶瞭解季節更替、氣候變化、植物生長...
2011-06-21 -
最益智的十種球類遊戲
幾乎所有的孩子都有的一種玩具，是什麼？——球。 球類遊戲是比較古老的兒童遊戲，在球類遊戲中，不但可以訓練孩子的手腕力量，還可以訓練孩子手控制方向的能力，提高手眼協調性，增強孩子的快速反應能力。而...
2011-06-13 -
益智樹葉畫遊戲 秋天最適宜
推薦閱讀：“玻璃”小孩缺的竟是膠原 帶寶寶出去散步或遛彎時，引導寶寶觀察樹葉的顏色和形狀，並描述：銀杏樹葉像一把小扇子，秋天來到的時候，它就從綠色變成黃色的了；楓樹的葉子像一隻張開手指的手，像星星...
2010-09-25 -
讓1歲寶寶更聰明的益智訓練
12個月的寶寶是個小小活動家。由於爬、站立和行止的技能日益增強，他可以滿屋子到處探索周嘲的環境。他的好奇心極強，宛如一位地理學家，正兒八經地探索著家裡的“地理環境”。他要查看每個房間的每個角落，仔...
2012-09-03 -
兒童益智玩具有哪些？
兒童益智玩具有積木玩具、智力拼裝玩具、遙控玩具 、拼圖玩具、魔方、木制模擬玩具模型等。 其實除了開發智力外，益智玩具還有更多的功能。比如刺激功能發展，設計的顏色鮮豔，線條吸引人的益智玩具可以刺激...
2011-03-11 -
七種堅果給胎兒補腦益智
很多准媽媽會因為堅果中含有大量的脂肪和蛋白質，害怕食用後發胖，而對它望而卻步。其實恰恰是這兩種營養成分，無論對於准媽媽自己的能量補充，還是腹中胎兒的成長都是不可或缺的。吃堅果補什麼在食物的分類中，堅...
2016-12-30 -
荔枝能益智補腦 教你怎樣吃不上火
荔枝營養保健功能1、補充能量，益智補腦。荔枝果肉中含豐富的葡萄糖、蔗糖，總糖量在70%以上，列居多種水果的首位，具有補充能量、增加營養的作用。研究證明，荔枝對大腦組織有補養作用，能明顯改善失眠、健忘...
2013-06-05 -
益智仁的藥用價值
益智仁想必大家非常陌生，甚至不瞭解它的主要用途是什麼。不過熟悉中藥藥材的朋友都能知道，益智仁為灰棕色並且表面有突出不平的棱線，形狀與棗核很為相似，益智仁是種草本藥材，有較強的入藥價值，今天我們在這...
2015-11-09 -
益智仁的藥用價值有哪些
益智仁，顧名思義，是一種可以直接作用於腦部神經的藥材。這種藥材的歷史很悠久，在漢朝的時候已經被投入使用了，現在隨著人們重新重視起了祖國傳統醫學，它在出現的頻率也變得越來越高了，這種藥材的藥用價值都...
2015-11-09 -
孩子吃什麼更聰明？推薦五個益智健腦的食譜
推薦一：魚頭補腦湯 主料：鱅魚1000克 輔料：天麻15克，香菇(鮮)35克，蝦仁50克，雞肉50克 調料：豬油(煉製)25克，胡椒2克，大蔥15克，薑10克，鹽8克，味精1克 做法： 1.雞肉洗...
2013-02-16 -
最有益孩子補腦益智的食物有哪些？讓孩子更聰明的五類食物
相信很多人都聽說過通過飲食能使人變聰明，中醫認為孩子在飲食上多食用些益智健腦的食物，會讓孩子變得更聰明，下面我們來看看讓孩子更聰明十類食物。 1.鮭魚：含有高蛋白質及對神經系統具備保護作用的歐米...
2012-01-04 -
益智健腦 兒童的十大健腦食物
想讓孩子更聰明，那就給他吃這些食物吧。這些健腦食譜有助於增強孩子的記憶力和注意力，讓孩子們在學習生活中表現得更出色！ 1.鮭魚 鮭魚肉含有高蛋白質及對神經系統具備保護作用的歐米伽—3脂肪酸，...
2011-12-01 -
益智補腦，麻辣豬腦花的做法
在世界範圍內，中餐的種類最多，能夠用來烹製美味菜肴的食材數量也是最豐富的，因此有很多“老外”也對中餐讚不絕口。今天，小編就來分享一道美味的家常菜譜——麻辣豬腦花。來看看這道菜怎麼做吧! 菜系及功效：...
2016-09-29 -
天才寶寶的必備八大益智食物
1、雞蛋： 主要含有人體必需的8種氨基酸、豐富的卵磷脂以及鈣、磷、鐵等，對神經發育有著重要作用，有益於大腦的發育。 媽媽們可選擇多樣化製作雞蛋與其他菜組合，如雞蛋青菜泥等，避免讓孩子厭煩一...
2011-03-31 -
健腦益智 清蒸鱸魚更補腦
大家對DHA並不陌生，這個被稱作“腦黃金”的物質，是目前公認的補腦營養素，也是青少年增進智力、加強記憶、提高學習能力的必需營養素，但是DHA只存在於魚類及少數水產動物中，其他食物如穀物、大豆、薯類...
2011-02-15 -
新鮮玉米助幼兒健腦益智
玉米中含有大量的營養保健物質，除了碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外，還含有核黃素等。相比稻米和小麥等主食，玉米中的維生素含量是稻米、小麥的5～10倍，每100克玉米能提供近300毫克的鈣，...
2010-12-21 -
辣椒搭配什麼食物好 辣椒搭豆腐乾益智美容又健腦
青椒含有豐富的維生素C以及胡蘿蔔素、辣椒素、鈣、磷、鐵等物質，有益腦、健美、延年的作用。豆腐乾為黃豆製品，含有豐富的蛋白質、維生素A、鈣等營養成分，能為人的大腦提供大量的植物性蛋白和鈣質，為保證腦...
2011-09-29 -
好吃又益智，寶寶甜點DIY
愛子之心雖無可厚非，但有些做法不僅不科學，而且也不夠全面。兒童的腦力發展決定於食物。食物中有8種營養物質，對腦力的健全發育起到了重要作用。小編秉承合理膳食、均衡營養的原則，從選料、製作、特色、支招...
2010-12-20 -
受鹵雞蛋啟發的益智健腦零食 茶香鹵核桃
核桃是健腦的食物，這是很多人都知道，但是核桃本身獨特的味道卻有相當一部分人卻不喜歡吃，今天就和大家分享一道核桃改進的健腦零食，趕緊一起來看一下吧。原料：核桃 桂皮 香葉 綠茶 八角 花椒 幹辣椒 鹽...
2013-08-16
