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七式按摩可以益智寶寶
現代醫學已充分論證,撫觸按摩對於新生兒出生,以及寶寶整個成長階段的身體健康發育都有非常重要的作用。下面我們為各位媽媽介紹七式按摩法。 第一步,熱身運動。 這是進行按摩的初始。撫觸者坐在地板上...
2010-11-03 -
複方益智補腎口服液
·產品名稱:複方益智補腎口服液 ·產品分類:藥品/中成藥/腎系病症 ·批准文號:國藥准字B20020495 ·主要規格:每支10ml 注意事項 1.忌辛辣、生冷、油膩食物。 2.該...
2017-03-09 -
紅棗核桃益智豆漿的做法
一遇到各種的美食,我想很多人的智商就為零,就算再減肥可能也顧及不到,想大吃一頓過過嘴癮。其實要想吃得放心健康,我們自己在家裡學著製作紅棗核桃益智豆漿,當然是更安全放心的。那麼喜歡烹飪的朋友今天就跟...
2016-10-25 -
吃雞蛋常會犯的5大錯誤 煮蛋時間非越長越好
雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98%以上,飲食營養價值很高。雞蛋中鈣、磷、鐵和維生素A含量很高,B族維生素也很豐富,還含有其它許多種人體必需的維生素和微量元素。...
2017-03-09 -
10款IQ益智美食 吃出寶寶好頭腦
哪個媽媽不希望自己的寶寶健康又聰明呢?寶寶的智力發育需要食物提供充足的營養基礎。當孩子3歲左右時,腦發育已經達到高峰。即使寶寶的身高體重仍不斷增加,但腦的重量的增加卻很緩慢了。所以在胎兒時期和嬰幼兒...
2014-05-08 -
12種益智補腦食物 讓兒童越吃越聰明
當孩子3歲左右時,腦發育已經達到高峰。即使寶寶的身高體重仍不斷增加,但腦的重量的增加卻很緩慢了。所以在胎兒時期和嬰幼兒時期,要特別注意補充營養,讓大腦在黃金階段得到充足的營養。下面就讓小編為大家介紹...
2014-03-31 -
寶寶巧吃魚,營養又益智
魚類營養豐富,含有15~20%極易消化的魚肉蛋白質,所含1~3%脂肪大部分為不飽和脂肪酸,鉀、鈣、磷、碘等的含量也比畜禽肉的含量多,極其適合嬰幼兒食用。 對吃飯尚不熟練的孩子來說,擇魚刺難度較大...
2010-12-06 -
益智補腦:鳳梨可提高記憶
飲食上要多吃易於消化(消化食品)又富於營養的食物,保證足夠的蛋白質(蛋白質食品),輔助地吃一些富含維生素B、維生素(維生素食品)C的食物,以及富含膽鹼的食物如杏、香蕉、葡萄(葡萄食品)、橙、魚、菜...
2009-04-16 -
如何煮蛋,營養最好
營養專家指出,雞蛋不宜單獨吃,最好和麵食(碳水化合物)一起吃,這樣可以提高蛋白質的利用率。 有些人早餐只吃個雞蛋、喝杯牛奶,這樣雞蛋中的蛋白質會流失,如果能同時吃一點麵包或饅頭,就可以使雞蛋...
2010-06-24 -
盤點滋補酒 人參酒益智安神延年益壽
導讀:日常飲酒中,有些人喜歡泡養生酒、滋補酒等。本文匯總了幾種常見的酒——人參酒、枸杞酒、鹿茸酒等的製作方法,可借鑒使用。 a 人參酒 取人參50克,擇淨切薄片,浸入1000毫升的白酒中,加...
2011-04-07 -
蜂王漿健腦益智
人腦的思維、記憶、判斷力完全取決於大腦的神經膠質細胞的數量。這種神經膠質細胞來源於動物蛋白,是由多種氨基酸組成的,蜂王漿中含有豐富的蛋白質和氨基酸。能為神經膠質細胞的增殖提供有力的物質保障。蜂王漿...
2017-03-09 -
益智湯水助衝刺
如何才能在高考前給孩子更好的營養,讓其考試發揮更加,是家長共同關心的問題。若把能食用的中藥和具有藥性的食物結合起來,或選擇某些藥食兼優的食物,加水烹調成有一定色香味的湯膳或羹膳,取藥之性,用食之味...
2017-03-09 -
安神益智 牛奶鵪鶉蛋羹
氣候冷熱交替時最易致人的胃不適,尤其是慢性胃炎者,在這段時節常反復不適的症狀,牛奶鵪鶉蛋羹對此有調理和輔助治療的作用。牛奶幾乎包含了人體所需要的各種營養素,是世界通行的最佳營養保健品之一,有調理骨...
2013-04-08 -
人參補氣益智 5大人群卻不宜吃人參
人參是進補最常見的中藥材,想要發揮人參的功效就要學會正確的吃法,這樣才不會影響到藥效。今天,想為大家介紹的就是人參的正確吃法和不宜人群都有哪些,千萬不要錯過了。人參的功效人參味甘、微苦,性微溫,歸脾...
2016-09-09 -
健腦益智何首烏可以解毒
首烏的功效有哪些呢?中醫師表示,首烏具有健腦益智,降脂,預防和減輕動脈粥樣硬化,增強免疫功能以及強心、護肝、抗衰老等功效,尤其是其顯著的抗衰老和抗動脈硬化作用引起人們的極大興趣和重視。首烏是我們常見...
2013-11-26 -
紅棗養生的5種吃法:泡茶養胃煮蛋補血
紅棗的功效與作用使很多人都會把這種食物房保健飲食中不能替代的位置。其實,紅棗的吃法是很多的,並沒有太多的局限性。今天,就來一起看看紅棗保養養生的5種吃法都是怎樣的吧。 紅棗養生的5種吃法 紅棗熬湯...
2017-03-10 -
健腦益智,改善記憶力的雞蛋
營養成分(100克) 熱量114.00千卡,蛋白質13.30克,脂肪8.80克,碳水化合物2.80克,維生素A234.00微克,硫胺素0.11毫克,核黃素0.27毫克,尼克酸0.20毫克,維生...
2010-07-10 -
水煮蛋減肥法 15天讓你狂瘦8斤
這套雞蛋減肥餐沒有其他副作用,除了一天及第二天有一些忍不住要換吃別的東西的衝動,最需要注意的就是每天得吃5、6顆蛋,等於每天吞下1500毫克的膽固醇,是正常值的5倍,所以建議有心血管疾病的患者千...
2010-10-19 -
水煮蛋的好處 這物煮熟後揉臉既養生又減齡
身邊常見的食物有多種不同的食物對人體的影響也是不同的,而雞蛋就是如此。如果將它煮熟後用於揉臉不但具有嫩膚的作用,而且還可以減齡,是諸多人喜愛的。所以,在以下的內容裡,主要告訴大家水煮蛋的好處。 ...
2016-08-22 -
老年藥膳益智健腦
益智鱔段 〖 原 料 〗: 幹地黃12克,菟絲子12克,淨鱔魚肉250克,淨筍10克,黃瓜10克,木耳3克,醬油、味精、鹽、澱粉、料酒、胡椒麵、薑末、蒜末、香油、白糖各適量,蛋清1個,高湯少許。 〖...
2017-03-10