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怎麼樣飲食有益胃癌健康
對於胃癌這種頑固疾病,除了積極治療以外,慎選水果蔬菜也是很重要的。 一些人認為,水果蔬菜很普通,不含有什麼營養價值。其實,那樣的想法大錯特錯。水果蔬菜跟一般稀有的營養藥物相反,這跟它的價格跟稀...
2013-02-18 -
秋吃蓮藕老少皆宜 益血生肌益胃健脾
秋季是吃蓮藕的好時機,蓮藕的營養價值很高,下面就來瞭解下吃蓮藕的好處。藕含有澱粉、蛋白質、天門冬素、維生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鮮藕能清熱解煩,解渴止嘔;如將鮮藕壓榨取汁,其功效更甚,...
2014-09-06 -
小米補脾益胃 五穀養生身體好
研究表明,五穀雜糧可養五臟。早在古代就有“一穀補一髒”的說法。五穀有小米、大米、小麥、大豆、高粱。其中小米可養脾、大豆可養腎等等。中醫認為,五穀不僅可以裹腹,還是五臟食療養生的好食材。 一、大豆...
2012-06-06 -
秋季食補吃山藥 7款山藥甜品 健脾益胃
中醫很早就將淮山入藥治病,且有藥中上品的美譽。山藥既可作主食,又可作蔬菜,營養豐富,自古以來就被視為物美價廉的補虛佳品,有“小人參”之美譽。許多MM聽到食補,便想起了腰間那一圈悄悄漲起來的肥膘。但是...
2013-10-28 -
有益胃健康的幾點做法
一、飯後注意休息 人們常說:“飯後百步走,活到九十九”。如果這句話的意思是:吃完飯後人們就馬上出走。那麼,這種觀點是錯誤的。飯後,食物集中在胃裡,此時的胃部需要大量的消化液和血液來消化食物。因...
2010-02-01 -
秋吃銀耳補腎潤腸益胃 銀耳5種吃法讓你氣色好
銀耳被人們譽為“菌中之冠”,既是名貴的營養滋補佳品,又是扶正強壯之補藥。中醫指出,銀耳性平,味甘,是名貴的營養滋補的佳品,同時還是扶正強壯的補藥。銀耳具有補脾開胃、益氣清腸以及滋陰潤肺的功效。那麼銀...
2013-10-17 -
哪些黃色食物健脾益胃
黃色食物掌管脾、胃,人體的五臟六腑皆仰賴脾胃的滋養,是能量的主要來源。下面小編為你介紹一些黃色食物讓你的健脾益胃有健康的美味黃色食物吧! 菊花茶可消除眼睛浮腫及疲勞 性甘、味寒,具有散風熱、...
2013-08-06 -
怎麼安排飲食有益胃健康
胃癌是一種常見的消化道惡性腫瘤,男性比女性容易患上這種癌症。專家指出,消化系統的毛病,如:胃癌、胃炎、胃潰瘍、腸癌等,主要是因為吃太多動物性食物和加工食品(所謂“加工食品”就是去除纖維、礦物質、...
2013-06-30 -
益胃湯的組成及作用
【名 稱】益胃湯 【出 處】《溫病條辨》卷二 【組 成】沙參9克、麥冬15克、冰糖3克、細生地15克、玉竹4.5克(炒香)。 【方 訣】益胃湯能養胃陰,冰糖玉竹與沙參,麥冬生地同煎服,溫病...
2012-05-03 -
秋天吃蓮藕 益胃健脾滋補又養生
初秋,又到了進補的季節,其實有些素食的營養和滋補作用不亞於葷食,蓮藕就是一種理想的素食。 民諺曰:“荷蓮一身寶,秋藕最補人。”蓮藕不僅是佳蔬,還是一種良藥。蓮藕含大量澱粉、蛋白質、維生素B、維生...
2011-08-31 -
十大壞習慣成腸胃殺手 六種蔬菜補脾益胃
現代上班族由於工作時間和工作量等各種方面的限制,經常都不能在正常的時間內進餐,更有甚者,是忙到連啃包子的時間都沒有,更別說有手伸去打個電話。由於身邊的小夥伴處於這樣高壓的情況下,所以,小編也深有同感...
2014-03-30 -
健脾益胃食物都有什麼?
現在工作壓力的增大,生活節奏的加快,許多人在飲食上也常常是隨便的應付了事,時間長了,許多年紀輕輕的人,都會出現慢性胃病。所以年輕人不能為了工作的打拼,而放棄了身體的健康,等到歲數大一些,病情就會更...
2015-09-16 -
健脾益胃的粥怎麼做?
脾胃虛弱的常見臨床表現是病程較長,會出現腹瀉,有的時候嚴重有的時候輕,大便很稀,色澤比較淡沒有臭味,還有一些沒有消化的食物殘渣,吃多了就會覺得肚子脹脹的,平常胃口不好,面色蠟黃,沒有精神。現在很多...
2015-09-19 -
黃豆豬蹄湯 補脾益胃養血通乳
黃豆豬蹄湯的製作材料: 主料:豬蹄250克,大豆250克 調料:黃酒10克,大蔥8克,薑5克,鹽3克 教您黃豆豬蹄湯怎麼做,如何做黃豆豬蹄湯才好吃 1. 豬蹄用沸水燙後拔淨毛,刮起去浮皮...
2011-08-08 -
元氣益胃湯的功效和營養價值
用料: 豬肚1個,肉排骨200克,參須15克,胡椒25克。 做法: 將豬肚用鹽洗乾淨,排骨洗淨切粗塊。全部用料放入煲內,加入適量清水,先用猛火煲至水滾,改用文火煲3小時即成。 ...
2013-05-08 -
益胃潤肺:白果蘿蔔粥
霜降是秋季的最後節氣,是秋冬的過度,霜降養生首要注重保暖,其次還是要防秋燥,所以在飲食調養方面此時宜平補,要注意益胃潤肺、調補肝腎,多吃健脾養陰潤燥的食物,可多吃蘿蔔、栗子、秋梨、百合。今天就...
2013-06-04 -
健脾益胃的蘿蔔鯽魚湯怎麼做?
秋冬季節吃蘿蔔是一個絕佳選擇,不僅便宜實惠對人體還有諸多好處,今天給大家介紹一道美味——蘿蔔鯽魚湯,此湯具有滋補潤燥、明目潤膚、健脾益胃等功效,非常適合秋冬季節食用。 蘿蔔鯽魚湯的材料:鯽...
2013-07-01 -
換季飲食如何健脾益胃
現在到了季節過度的時間,換季時節身體非常容易出現各種不適症狀。為了保證身體的正常新陳代謝,我們必須注意科學合理的飲食搭配。下面就來看看這個季節都適合吃哪些食物。 大棗:《本草綱目》說:“大棗氣...
2013-09-07 -
教您泡制養肝益胃參杞酒
參杞酒具有補氣健脾、養肝益胃的作用。主治脾胃氣虛、血虛萎黃、食欲不振、肢體倦怠、腰酸頭暈等症。下面小編為您介紹一下如何在家泡制它吧,記得堅持服用哦!一起來吧朋友們! [配方] 黨參、枸杞子...
2013-02-03 -
元氣益胃湯
用料: 豬肚1個,肉排骨200克,參須15克,胡椒25克。 做法: 將豬肚用鹽洗乾淨,排骨洗淨切粗塊。全部用料放入煲內,加入適量清水,先用猛火煲至水滾,改用文火煲3小時即成。 功效: ...
2013-08-04