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補肝益腎的四味烏髮茶
很多年輕人因為壓力大，情緒不穩定或者遺傳等原因，年紀輕輕地就白頭了。不用多說，肯定是影響美觀的。這裡給大家介紹一個治療早白髮的茶飲保健法，喝四味烏髮茶。四味烏髮茶的功效還是不錯的，有興趣的朋友來...
2016-04-28 -
春季養生食譜 4食療方益腎養精
春季，萬物復蘇，大家也要對我們的身體進行進補，今天小編就為大家推薦了幾款春季養生食譜，幫助大家在春季養生，馬上跟這著小編去學學吧! 有關春季的養生食譜： ●葛根粥 製作原料：葛根15—...
2016-04-24 -
烏雞湯的做法 5款食譜補肝益腎
我們知道冬季是適合進補的時節，那大家知道什麼食物最適合為身體補充營養嗎?當然是滋補靚湯啦，今天小編就給大家介紹幾款滋補美味的湯中佳品，親們快來看看吧。 烏雞湯的做法 山藥燉烏雞湯 材料 烏骨雞1/...
2017-03-10 -
益腎佳品 鯽魚瘦肉板栗湯
根據《黃帝內經》描述的四季養生法，冬季養生貴在養腎。推薦一款栗子鯽魚瘦肉湯，有強筋益腎功效，能夠養肝血以強筋，益腎精以健骨，讓你在寒冷冬天仍然保持著旺盛腎氣和充沛活力。 材料：胡蘿蔔2根，豬瘦肉20...
2017-03-10 -
被忽略的這種菜補肝益腎效果強
香菇被人們稱之為長壽菜，但是卻很少有人知道香菇有補肝腎、益氣血的作用，經常食用香菇，可以補氣血。下面我們就來瞭解一下香菇的營養價值以及香菇的做法，瞭解一下香菇怎麼做好吃，怎麼做才能發揮香菇的功效...
2016-04-20 -
4種鑽石級“養腎水果”
養腎食物，最給力的還是黑色系食物，今天先為您推薦4款黑色養腎鑽石級水果，功效一吃便知。 一、葡萄 秋冬季正是葡萄大量上市的好時機,從營養價值來看,葡萄不僅含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵和多種維生素,...
2011-11-28 -
朱良春教授益腎壯督治類風濕關節炎
由於類風濕關節炎是周身性、終身性疾病，在治療上必須始終堅持整體觀念，辨證結合辨病，標本同治，並宜採取綜合措施，內外並治。除辨治之內服藥外，還應配合熏洗、藥浴、外敷、膏貼、理療、針灸、推拿等，這樣可以...
2017-03-11 -
朱良春教授益腎化淤法治老年癡呆
老年人均有腎虛的存在。腎既虛，則氣化無源，無力溫煦、激發、振動髒氣，"腦髓漸空"，使臟腑、四肢百骸，失其濡養，從而出現三焦氣化不利，氣機升降出入失常，血失流暢，脈道澀滯，而致血淤。所以老年期癡呆的主...
2017-03-11 -
中醫：經行腹瀉 健脾益腎為主
女性在月經來潮前後或期間出現大便偏稀，甚至腹瀉的情況，且伴有小腹疼痛，吃藥不管用。但只要月經一結束，腹瀉就會自然好轉。中醫稱這種情況為經行腹瀉。 中醫根據腹瀉症狀，將腹瀉分為脾虛和腎虛兩類： ...
2012-04-23 -
男人吃小米 益腎氣養脾胃
五穀雜糧是調養精、氣、神的精華。按照藥食同源的理論，五穀雜糧是最天然、最純真的藥物，小米能補元氣，玉米能抗衰老，綠豆能抗腫瘤，大米能養陽氣……從本期開始，我們推出“五穀雜糧話健康”系列文章，以饗...
2010-07-15 -
盤點十大食療秘方 用於女人養顏補血益腎最管用
1、羊肉粥 鮮羊肉250克，大米100克，蔥、薑、食鹽各適量。將羊肉洗淨、切片，與大米、蔥、薑、食鹽，以常規方法熬粥，至羊肉熟爛。 功效：補氣，養血，止痛。適用於氣血虧虛型痛經。 ...
2016-05-17 -
益腎化瘀法治老年癃淋症
老年人由於陽氣衰減而氣化不及，最易導致水濕的停滯，水濁瀦留和凝聚便可循三焦下注前陰，濕鬱膀胱，而見少腹墜脹，小便頻急、點滴而出或刺痛，輕者多成淋證，重者可致癃閉。中醫認為此系本虛標實，多與腎氣衰弱這...
2017-03-11 -
益腎降濁沖劑降低糖尿病腎病患者蛋白尿
微量白蛋白尿是糖尿病腎病患者腎臟損傷的主要表現，屬於中醫“消渴病腎病”，本病的發生與消渴日久，腎陰虧虛，腎體受損，腎陽不足，久則脾氣不足有關，益腎降濁沖劑是治療慢性腎臟病的經驗方，全方具有補益脾腎...
2012-12-21 -
治耳聾的益腎明目藥酒方
耳聾是一種比較嚴重的病症，這種病會讓人少了一樣感知。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這個耳聾的藥酒配方以及這個耳聾的檢查，接下來趕緊跟著小編一起來看看這個耳聾的相關知識吧! 【配方】 覆...
2016-03-11 -
多喝益腎烏髮酒能強身健體
能夠養肝益腎又能烏髮的酒，大家一定是很有興趣。也尋覓了很久，今日小編從中醫學的領域裡給大家介紹這款酒，十分有用。歡迎大家嘗試，益腎烏髮酒的功效就是主要針對烏髮，失眠的人群。另外，用於強身健體方面...
2016-03-09 -
小雪過後注意飲食調養 五款藥膳溫補益腎
小雪氣節的到來，標誌著氣溫開始下降。那麼，在天氣急速變冷的開始，要怎麼進行飲食的調理呢?小雪時節，要多吃溫補益腎的食物，同時還可以配合藥膳進行調養。 1.杜仲牛膝湯 牛膝10克，黑豆100...
2016-06-12 -
鳳梨入膳健脾益腎，營養效果佳！
氣味芳香、酸甜可口的鳳梨，營養價值也非常的高。鳳梨含有豐富的果糖、葡萄糖、蘋果酸和檸檬酸，含有維生素C、B1、B2、煙酸及鈣、磷等元素，還含有豐富的食物纖維。鳳梨含有的鳳梨酶能分解蛋白質，消除炎症...
2016-03-04 -
蓮子百合紅豆沙清心安神補肝益腎
紅豆富含維生素B1、維生素B2、蛋白質及多種礦物質，有補血、利尿、消腫等功效。另外其纖維有助於排泄體內鹽分、脂肪等廢物，在瘦腿上有很大效果。不妨在春季通過以下方法試試其補血功效： 紅豆紫米湯 制...
2011-04-23 -
益腎固精 凡事不為“過”
凡事不宜太過，只有順應自然規律，協調陰陽，才能“五臟堅固，血脈和調，肌肉解利，皮膚緻密，營衛之行不失其常，呼吸微徐，氣以度行，六腑化各，津液布揚，各如其常，故能長久”。 智者養生 順應四時 中...
2012-06-11 -
腎水不足也致便秘 中醫食療方治療便秘
我在醫院工作了幾十年，退休後就到老年活動中心過起了清閒日子，也結識了一大批老年朋友。一天，老何悄悄地向我諮詢便秘的問題，剛開始我認為這是個不雅的話題，便和老何兩個人低聲談論，沒想到一石激起千層浪，沒...
2013-04-14
