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養生不要盲目 記住養生六字訣
方法步驟： 01 “順”——養生跟著季節走。古人認為，人身體的變化與四季輪回是一致的，因此飲食起居、衣食住行必須與季節相適宜。《黃帝內經》說：“順天時地利。”這裡的“時”，指的是四時陰陽，具體說就...
2017-02-10 -
糖尿病冬天進補有講究 拒絕燥熱補品
糖尿病人在冬天進補和其他人是不同的，不能一概而論，忌盲目，否則不僅不會起到進補的作用，還會有其他的不良影響。今天，為大家科普一下糖尿病人在冬天應該如何進補，快來學兩招吧。糖人冬季進補拒絕燥熱補品祖國...
2017-01-18 -
冬天進補要合理 推薦3款美味滋補食譜
冬天應該吃什麼食物好？進入冬天後，天氣寒冷，人也覺得懶洋洋的不想動，有些朋友更是手腳冰涼身子發抖。這種時候，就需要一些滋補的美食來補身體了。下面，就來和大家分享3款適合冬天食用的滋補食譜，還很美味哦...
2016-12-15 -
孕婦可以吃人參進補嗎
正常孕婦不需要額外的補氣，如果人為補過多的氣，氣過於盛，容易耗傷津液，陰虛火旺火會迫血妄行，導致一些出血性的疾病，比如合併妊娠出血，甚至危機胎兒生命，但是，當孕婦因氣虛出現胎動不安或妊娠嘔吐，則可...
2017-01-13 -
冬季進補切忌盲目 當心過量導致口腔潰瘍
冬季進補切忌盲目當心口腔潰瘍最近，小王和幾個同事一起買了阿膠，本想著入冬時好好補一下身子。沒想到，吃了一周後，其他人都沒反應，但小王卻出現了口腔潰瘍，還流鼻血。她不解：難道吃阿膠吃出問題了?實際上，...
2015-01-23 -
冬至進補有四忌 盲目食狗肉易患癌
謹記冬至進補四大忌一忌虛實不分中醫的治療原則是“虛者補之”。虛則補，不虛則正常飲食就可以了，同時應當分清補品的性能和適用範圍，是否適合自己。專家認為，進補主要作用是“補虛益損”，而虛又分氣虛、血虛、...
2014-12-02 -
孩子偏食挑食會貧血 切忌盲目補鐵進補
偏食挑食可導致孩子貧血“孩子貧血?該補鐵了!”這是很多家長的認知誤區。其實，孩子貧血也分幾種情況，不能光靠補鐵一刀切。有時候，孩子貧血只是因為不良飲食習慣引起的。孩子貧血，並不簡單。半歲以內的寶寶有...
2015-01-19 -
三九進補不要盲目
雖然小寒時節是“進補”的最佳時期，但進補並非吃大量的滋補品就可以了，一定要有的放矢。按照傳統中醫理論，滋補分為四類，即補氣、補血、補陰、補陽。 1．補氣主要針對氣虛體質 如動後冒虛汗、精神疲乏，婦...
2017-03-05 -
秋季進補不可盲目 這些誤區要慎防
一進入秋冬季節，人的食欲大漲，簡直要無法控制，正好應了民間秋季“貼秋膘”的說法。很多注重養生保健的人，到了秋季也是開始各種補。秋季適當進補有益，如果盲目進補、不看情況亂補，也許會適得其反哦！ ...
2016-10-15 -
小兒營養不良的症狀哪些，不要盲目的給孩子進補
孩子的健康一直是很多人關心的問題，也是因為這個原因，所以對於現代人來說，如果小兒出現小兒營養不良的話，將直接影響孩子的健康成長，所以對於家長朋友來說，一定要瞭解一下關於小兒營養不良的症狀 ，然後有...
2013-12-26 -
冬季進補忌盲目食狗肉 飲食上要做4個改變
冬至為達到禦寒保暖的目的，在飲食上應做出以下改變。首先，適當增加高蛋白質食物的攝入，比如畜禽肉、魚肉和雞蛋等。蛋白質所含能量的30%會變成熱量從體表發散出來，而碳水化合物所含能量僅有5%~6%作為熱...
2014-01-09 -
冬季不要盲目求滋補 冬季進補注意六戒
近日，王小姐說，她和幾個同事最近一起購買了阿膠，想在入冬時好好補身子。結果，吃了一個多星期後，其他人都沒事，王小姐卻口腔潰瘍，還流鼻血了。王小姐就納悶了，是不是吃阿膠吃出了問題？而連日來，沖著“冬天...
2013-12-27 -
冬季進補勿盲目 五個經典食譜推薦
冬季是補養身體的好時節，冬是萬物收藏的季節，這時進補容易將補品中的營養蓄積起來，補充身體所需的能量。調理虛弱病症體質，增強體力，活血，抵抗寒冷，這是冬令進補的原因。但每個人本身的體質不一樣，進補...
2010-11-24 -
進補羊肉後失聲？盲目補血越補越燥！
冬季進補是最近的熱門話題，那麼冬季應該怎樣進補呢？ “匿藏精氣”時節宜進補 中醫理論認為，冬季是“匿藏精氣”的時節，此時由於氣候寒冷，人體對能量與營養的要求較高，而且人體的消化吸收功能相對較強...
2013-01-05 -
骨質疏鬆的治療措施不能夠盲目進行
骨質疏鬆的治療的方法有很多，但是最重要的是對症治療，只有選擇對了骨質疏鬆的治療方法，效果才會顯著，以下是專家對骨質疏鬆的治療方法的具體介紹。 維生素D：這種骨質疏鬆的治療方法效果不是很理想，如伴...
2012-05-24 -
乳腺癌患者不可盲目進食補品
人們在看望病人時總是習慣性的帶些補品，不僅是出於禮貌更是處於對患者身體的考慮，人們普遍以為病人通過進食補品可起到強身健體，加快身體恢復的效果，但是對於乳腺癌患者來說並非如此，因為不合理的攝入補品不...
2012-12-27 -
腎癌根治術不應盲目進行淋巴結清掃
腎癌的預後主要取決於腫瘤的分期，單純的腎癌根治術為首選，不主張在手術中盲目地擴大淋巴結清掃範圍。 腎癌切除術加區域性淋巴結清掃術應限於術前明確無遠處轉移、影像學檢查有腹膜後淋巴結腫大或腎癌侵犯腎...
2012-12-29 -
專家:准媽媽不要盲目進行保胎措施
發生流產徵兆後，孕婦及家屬總希望醫生能千方百計給予保胎。婦幼保健院專門從事出生缺陷研究的專家提醒准媽媽，如果不客觀地分析病情盲目保胎，可能會將原本有缺陷、應該自然淘汰的胎兒保存下來，從而使新生...
2012-03-19 -
盲目進行輸卵管通液術危害大
造成輸卵管疾病的主要原因依次為：人工流產或藥物流產、輸卵管通液、子宮內膜異位症、先天性輸卵管疾病等，其中輸卵管通液在眾多因素中占了相當大的比例。輸卵管通液術是80年前創立的一種輸卵管通暢方法，由於...
2012-02-28 -
蠶豆病 家有兒童需謹慎不可盲目進食蠶豆
蠶豆是大家都很熟知的食物，蠶豆的做法有很種。但是大家知道麼，蠶豆如果炒得不是很熟，有點生的話，是容易引起中毒的。有的人可能會質疑小編的這句話了。其實這麼說是有依據的。不相信的話可以跟隨小編繼續看下去...
2016-04-30
