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冬季養生勿盲目進補
伴隨著大風降溫，寒冷不期而遇，又到了每年的滋補季節，但是滋補也要因人而異，否則會對身體造成損害。 瞭解進補 補氣： 即氣不夠用，如行動後直冒虛汗、精神疲乏、說話無力、常自汗出、面色蒼白、舌淡...
2013-11-27 -
冬季保養不可盲目進補
冬季來臨，很多人就開始打算著給自己身體進補，寒冬進行冬季進補非常有益身體健康，可不少人常常用錯冬季進補方法，犯了冬季進補錯誤。而對於冬季保養的方法，你是否進補正確呢?下面微微健康網就來給大家具體介...
2012-09-28 -
男性尿道炎治療須知 切勿盲目進行“自我療法”
男性尿道炎治療須知 不要盲目進行“自我療法” 患者除了會出現一些表面臨床症狀外，病情的久治不愈還會對泌尿系統、生殖系統及患者的整個身體機能帶來嚴重的不良後果。 不是大問題，自己也能治 很...
2016-09-07 -
秋季養生誤區：不能盲目進補
導讀：秋季養生很關鍵，千萬不要無病進補，不僅沒有養生的效果更對身體造成很嚴重的傷害，秋季養生千萬不能犯的幾種錯誤。 1. 無病進補 既增加開支，又害自身。如服用魚肝油過量可引起中毒，...
2017-03-07 -
不可盲目進補
中醫認為，人體一年四季都有不同的進補方法，而且五臟六腑也都有不同的進補方法。當每天忙著進補的時候，大家有沒有想過進補有效嗎?為什麼會出現越補越差的現象呢?其實再多的進補、再強的保健品也不及我們對身...
2017-03-07 -
秋補也分年齡層次 切不可盲目進補
導讀：進補並不只是很多人想像中的 “大魚大肉”，也應根據市民不同的身體狀況選擇進補的食材：年輕人進補忌 “偏食”，老人別“逢補必肉”。 天氣變涼，胃口也大開。於是，各種進補食材也紛紛在大家的餐...
2017-03-08 -
冬季養生不可盲目進補 3款食療有助潤燥養肺
進入冬季，很多注重養生的人群都開始注意進補，但要注意的是，切忌不分虛實、不辨真偽、不知進退地盲目進補，破壞或打亂人體原有的陰陽平衡。那冬季養生該如何安排飲食呢？養肺是其中的一個重點。冬季飲食養生的重...
2016-11-15 -
冬季盲目進補小心鼻出血
冬季大補已經成為現代人們養生的口頭禪，各種山珍海味鮑魚燕窩一應俱全。但是根據中醫養生理論知識得出：冬季正確的養生步奏需要循序漸進的，不能太過於著急或者一次性大補。國內資深的耳鼻喉科專家強調：冬季...
2014-01-17 -
女人盲目進補等於慢性自殺
很多人因為身體素質比較差，體弱多病，因此，覺得平時的進補很重要，不少人甚至出現盲目進補的現象。小編提醒，盲目進補有時候反而出現適得其反的效果。因此補也是有講究的。一起跟小編來看看容易出現哪些進補誤區...
2013-07-18 -
月經週期不准 切勿盲目進補
婦科專家指出，臨床上將月經不調分為排卵性和非排卵性。顧名思義，一種是有排卵的月經失調，一種是沒有排卵的月經失調。無排卵性月經失調患者的症狀多種多樣，最常見的症狀是月經紊亂，經期長短不一，經量不定或...
2012-12-06 -
肝炎患者的飲食有講究 切忌盲目進補
肝臟是人體代謝的重要器官，專家表示，肝病患者除了注意藥物治療，日常生活的保健也非常重要。尤其是在飲食上需要特別注意，因為我們吃的食物必須經過肝臟過濾，若飲食不當，很容易給本就受到損傷的肝臟帶來更大的...
2014-10-27 -
備孕期別盲目進補增加難產率
要想生一個健康的寶寶，一定要在孕期養成良好的飲食生活習慣、攝入充足豐富的營養。那麼，備孕期間要養成哪些良好生活習慣？又有哪些食物是禁忌的？我市婦幼保健院營養門診醫生唐含蜜來告訴你。不偏食不挑食 偏食...
2016-12-21 -
提醒：備孕期間不要盲目進補
在準備懷孕的時候，必要的脂肪酸準備是一定要有的。1993年聯合國糧農組織和世界衛生組織提出的關於人類營養中的脂肪和油脂的專家會商建議中指出，如果孕前一味減肥，攝入低脂食物而使體內脂肪缺乏，將導致受孕...
2016-12-21 -
好成績“吃”不出來 高考盲目進補要不得
一年一度的高考臨近，各地的保健品也開始熱銷。或為了緩解壓力釋放情緒，或“不願輸在進補水準上”，考生很多“能補則補”。 專家認為，消費者對保健食品要有科學理性的態度，主要應通過規律性的生活、適當的...
2012-06-08 -
盲目進補小心子宮肌瘤
進補為何吃出子宮肌瘤？據瞭解，子宮肌瘤是一種雌激素依賴性疾病，它的生長與雌性激素過度刺激有直接關係，常用含激素的化妝品或服用雌激素保健品會使體內正常的激素代謝紊亂，導致雌激素過剩，刺激子宮肌瘤的產生...
2016-11-09 -
盲目進補可能加重紅斑狼瘡
胡女士患系統性紅斑狼瘡已經有兩年多了，在不停的住院治療、回家休養的同時，經過推銷員的介紹，胡女士也開始對保健品大感興趣，每月都要花上幾千甚至上萬元購買各種各樣的昂貴保健品，陸陸續續吃了一年，胡女士...
2012-07-23 -
中風病人不宜盲目進補
大凡中風病人的家屬都非常關心病人日常飲食，諸如“該煲什麼湯”、“可不可以吃肉”等是經常被問到的問題。中醫認為，中風病病因病機非常複雜，屬“本虛標實”，急性期由於發熱抽搐或臥床，胃腸道蠕動減慢，消...
2013-06-08 -
不孕不育勿盲目進補 查明病因是關鍵
潔雯和丈夫兩年前就開始規劃要寶寶。公公和婆婆非常支持要孩子，於是三天兩頭就燉補湯給小倆口進補。然而，兩年過去了，潔雯肚子沒有動靜卻變得越來越富態，臉上二度發育長起小痘痘，月經也不正常。著急的潔雯...
2011-05-02 -
切記!盲目進補鈣，容易引起腎結石!
切記!盲目進補鈣，容易引起腎結石!這是許多專家研究後發現的，也許有的朋友會覺得，生病了就應該好好進補，在此專家提醒您，腎結石患者是不可以補鈣的。下面就給大家介紹下，為何治療腎結石不能補鈣。 醫學...
2011-08-02 -
盲目進補的幾個誤區
現在人的生活水準好了，就開始學會進補，但是如果進補錯誤，還會引起疾病的。 下面就來說一說日常進補中的幾個誤區。 【維生素】 飲食均衡不會缺乏 人確實不能缺維生素，它在維持身體正常機能，在兒童...
2013-01-09
