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香蕉易致便秘？專家揭秘真正潤腸通便的食物
很多人一覺得自己有便秘跡象就會馬上去買萬能藥香蕉。但是又不少人會發現吃了很多香蕉都沒有用，還是會持續便秘， 究竟香蕉通便的說法正確嗎？其實大家認為吃香蕉能預防便秘是一種認識誤區，其實並非所有的香蕉都...
2013-09-16 -
牛腩煮出來的飯 是真正的牛腩飯
週一到週四吃素，週五吃魚，週六或者周日吃素，已經慢慢成為我們現在的飲食習慣。 吃肉也是選擇漂亮少脂高蛋白的種類。保證一個星期至少一次魚，紅肉多選瘦牛肉，白肉則是雞胸脯或者火雞胸脯為先。 偶爾也會饞...
2017-03-08 -
你健康嗎？符合這三快標準才是真正健康
世界衛生組織曾經公佈過一個健康標準，其中包括“三快”：走路走得快、說話說得快、大便拉得快。這三個“快”如果能做到，至少說明你的運動能力、思維能力以及消化能力是合格的。說得快 思維清說得快，首先要思維...
2015-08-25 -
怎樣才算真正的狐臭;你發現它的存在了嗎？
怎樣才算真正的狐臭?也許是現在的飲食或者生活環境有問題，總之狐臭患者越來越多，有的就算沒有狐臭，身上又有某種難解的異味，再加上現在的就業環境、生存壓力，使得人們都希望盡力完善自己，都夢想著有美麗的...
2017-03-08 -
真正的人才
我在加利福尼亞大學洛杉磯分校就學的時候，同許多攻讀博士學位的學生一樣，對自己的聰明才智以及對社會狀況的深刻洞察力充滿了自信，並引以為豪。 弗瑞德·凱斯博士，既是我的論文指導教師，也是我的老闆。我的論...
2008-01-25 -
乙肝兩對半檢查的真正意義是什麼
乙肝兩對半檢查有什麼用？在日常生活中很多人不知道乙肝兩對半檢查的作用，這對乙肝的及時發現很不利的。其實乙肝的兩對半檢查就是經過科學的方法來檢查乙肝的所屬類型，是及時發現乙肝的重要途徑。對於乙肝...
2016-04-25 -
老年保健正當時 老人如何選購真正保健品？
老年人代謝功能下降，營養物質不易被吸收，必須通過一定的食物來補充營養。那麼營養品的正確選擇有助於老人的身體健康，不然的話，會可造成影響。 那麼，我們要先認識保健品是什麼來的? 按照人體所需要的營養...
2016-02-15 -
知道真正的幹煸豆角怎麼做嗎？
準備好所有的食材。 蔥薑蒜全部切末，蝦米用水泡軟也切末，芽菜取出備用。 炒鍋倒油燒熱，倒入豆角翻炒。 慢慢煸炒至豆角水分已幹，外皮皺縮。 把豆角撥在鍋邊，底油放入蔥薑蒜，蝦米和芽菜煸炒出香。 再把...
2017-03-08 -
夜裡做幾次才算是真正的腎虛
正常成人白天排尿4~6次，夜間0~2次，次數明顯增多稱尿頻，夜間排尿次數增多就是所謂的“起夜”。腎氣充足，固攝功能正常發揮，貯藏於膀胱的尿 液能夠有度的排泄。若腎氣虛弱，固攝無權，則可以出現尿頻的...
2016-06-20 -
健身也有死穴 正確健身才能真正保健
導讀：健身已經成為潮流，人們都會選擇室內健身，健身可以緩解壓力，強壯身體，增強免疫力等益處，但是呢如果盲目健身也會給身體的健康帶來危害的，四季養生網小編提醒大家，健身不要急於求成，注意事項如下。 ...
2017-03-08 -
引發白血病的真正原因都有什麼
白血病是一類造血幹細胞的惡性克隆性疾病。其克隆中的白血病細胞增殖失控，分化障礙，凋亡受阻，而停止在細胞發育的不同階段。在骨髓和其他造血組織中白血病細胞大量增生累積，並浸潤其他組織和器官，而正常造血受...
2017-03-08 -
尿失禁真正的原因是什麼
正是因為尿失禁這個疾病發病原因複雜，所以這個疾病不管人們是想要預防還是想要治療的話都是不太容易的，對於尿失禁這個疾病，專家建議我們有必要都去關注相關產生原因，做好積極的預防和治療，那麼先來關注尿失...
2016-12-09 -
雙十一過後 你買到真正保健品了嗎？
如今，雙11已經不是單純意義上的光棍節，早已演變成為一場真正的“全民購物狂歡”。在這一天，很多人會上網買自己喜歡的衣服，家居用品、保健品等等。其中不少人會趁此搶購保健品送給親朋好友或者自己食用。但網...
2015-11-12 -
太極拳視頻 講解怎樣理解太極拳真正含義
太極拳，一個很熱門的詞，那麼什麼是太極拳呢?很多人只知道多練習太極拳可以為我們的身體帶來好處，下面，就來小編來為大家介紹一下關於太極拳吧?感興趣的朋友們可以多多的瞭解一下哦! 太極拳 太極拳是...
2017-03-08 -
水果如何清洗才真正乾淨
金秋時節，大量新鮮的水果上市!大家都趁著新鮮，給家裡年幼的寶寶選購幾樣。因為大家都知道，秋季水果富含多種維生素和礦物質，營養豐富，能夠及時快速為人體提供所需營養素。恰好適合處於快速生長發育期的寶寶...
2017-03-09 -
什麼才是真正導致出現過敏性鼻炎的病因
過敏性鼻炎的出現在生活中是較多見的，多數人對於過敏性鼻炎的瞭解並不是很多。那麼，究竟導致過敏性鼻炎的病因是什麼所致呢?下面，我們就一起從下面的文章中來瞭解下吧。 1、過敏性鼻炎的病因與食入變應原...
2012-03-27 -
真正的健康一定要看這裡
健康不但意味著不生病，不虛弱，而且意味著身心及社會生活處於完全健康的狀態，要達到健康的標準，一般來說應具備以下幾個條件。 第一是心肺功能好。心臟和肺臟是主要的內臟器官。健康的心臟，心肌發達...
2015-07-07 -
真正讓你變胖的十個元兇
幾十年前，美國人接受了這樣一個觀點：脂肪會讓人肥胖。實際上這是錯誤的：合理攝入脂肪並不會讓你肥胖。美國雅虎網站健康頻道撰文指出，真正讓你變胖很可能是以下原因： 1.只吃“低脂食品 雖然它們...
2014-06-24 -
馬沙拉 西西里真正的傳說
馬沙拉的起與落 十八世紀曾於英國風靡一時的馬沙拉（Marsala）產自義大利的浪漫聖地西西里，屬於強化型葡萄酒（fortified wine）。昔日，它與西班牙的雪利酒（Sherry）、葡萄牙的...
2012-02-20 -
冬桑葉何以能養陰填精髓 冬桑葉真正好處
冬桑葉何以能養陰填精髓 陳士鐸有一本很有名的書叫《本草新編》，其中講桑葉還有“補精髓、填骨髓”的作用，意思就是說它能養陰。 過去，我一直認為這是它的第二重功效，前提仍是祛風。當體內風邪太盛的時候，...
2017-03-10
