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散刺治療面肌痙攣的常識
面肌痙攣多因人體正氣不足，脈絡空虛，腠理不固，風寒之邪乘虛侵入陽明之經，導致面部經絡閉阻，氣血運行不暢，筋肉失於濡養，發為拘急弛縱。《靈樞·官針篇》雲：“浮刺者，傍入而浮之，以治肌急而寒者也”。本...
2017-02-19 -
針刺治療面肌痙攣的常識
現代醫學認為，面肌痙攣是由於某種壓迫使面神經傳導發生病理性干擾所致；另一部分患者是由於面神經炎導致神經脫髓鞘的病理改變使面神經的電傳導易受泛化所致，或面神經炎累及腦幹內神經核團，形成類似癲癇病灶而...
2017-02-19 -
影響睡眠的食物
方法步驟： 01 1要想有好的睡眠要遠離辛辣的食物，平時要少吃辛辣的食物，因為辛辣食物在一定程度上刺激著我們的感官，因此吃多了辛辣食物會讓我們失眠、 02 2油膩的食物也不可多吃，吃了以後會加...
2015-02-10 -
關於硬皮病的常識
硬皮病現稱系統性硬化症。顧名思義，就是皮膚變硬的疾病。皮膚的改變是系統性硬化症的標誌性症狀。那麼，大家都硬皮病都有哪些瞭解呢？下面就讓我們一起來瞭解一下吧！硬皮病的常識硬皮病是以局限性或彌漫性皮膚及...
2017-02-19 -
治療硬皮病的常識
硬皮病現在稱為系統性硬化症，發生於任何年齡，以20～50歲多見，女性發病率約為男性的3～4倍。那麼，硬皮病要怎麼治療呢？治療過程中要注意些什麼呢？下面就讓我們一起來瞭解一下硬皮病的治療常識吧！硬皮病...
2017-02-19 -
關於肺氣腫的常識你瞭解哪些
肺氣腫是肺部常見的一種疾病，它是一種慢性肺病，這種肺病通常並不是突發性的，而是經過很長時間肺部疾病的傷害和破壞而形成，所以說肺氣腫這個疾病極難治療，極易復發。肺氣腫對人體的危害是很大的，所以今天...
2015-12-28 -
學會預防慢性胃炎的常識
各種胃腸疾病是人們日常的生活當中最為常見的病症，越是最容易被人們忽視的疾病，但是一旦病情嚴重就會給患者造成非常嚴重的傷害。因此對於慢性胃炎的預防是非常重要的。 學會預防慢性胃炎的常識1、取鯽魚，生薑...
2017-02-22 -
改善睡眠的方法 這樣做夜裡睡得香
現在社會由於壓力比較大，很多人會有失眠的問題，而失眠不管是在心理還是身體上，都有著很大的危害，所以如果有失眠的情況存在，要趕緊治療，那麼失眠怎麼辦呢?下面一起來看看吧。 如何改善睡眠 1、節制營養...
2017-02-23 -
影響老年人睡眠的因素都有哪些
都說睡眠時間隨著年齡的增長而減少，成年人一般為7～8小時，新生兒18～20小時，兒童12～14小時，老年人5～7小時。但是每個人的入睡潛伏期應該是一致的，而老年人夜間覺醒次數和時間普遍增加。老人的...
2016-01-22 -
助於睡眠的瑜伽體位
【導讀】助於睡眠的瑜伽體位，如果想獲得好的睡眠。可以在睡前練習交替式呼吸，這個呼吸練習可以加強副交感神經的活動力，使得身體儘快進入睡眠狀態，一起來瞭解下助於睡眠的瑜伽體位。 助於睡眠的瑜伽體位 ...
2015-09-14 -
怎麼卸妝才乾淨？ 日常護膚不能錯過的常識
日常護膚不能錯過的常識卸妝篇1無論是卸妝油還是霜、乳、露、膏，用量都不可以省。這是所有護膚步驟中唯一“量大從優”的步驟。因為卸妝品如果用量少了，一來難以清潔徹底，造成污垢殘留，二來會加大摩擦，給肌膚...
2015-01-09 -
安神有助於睡眠的方法
一、安神有助於睡眠的方法二、安神助睡眠的食物三、安神助睡眠的植物安神有助於睡眠的方法1、運動助眠法——睡前幾小時適量運動對於長期入睡困難戶來說,運動是非常好的方法,跑跑步、跳跳繩、打打羽毛球都是非常...
2016-08-04 -
安神有助於睡眠的食物
一、安神有助於睡眠的食物二、安神有助於睡眠食譜三、安神有助於睡眠的方法安神有助於睡眠的食物1、蜂蜜蜂蜜中含有鎂、鈣、磷等營養素,這些物質能有用的調治神經系統的功效,對於緩解神經重要、促進睡眠施展十分...
2016-08-04 -
安神促進睡眠的食物有哪些
一、安神促進睡眠的食物有哪些二、安神促進睡眠的茶三、安神促進睡眠的方法安神促進睡眠的食物有哪些1、菠菜名副其實的“蔬菜之王”,因為它的營養價值相當於雞蛋、胡蘿蔔、番茄等食物的總和。菠菜的紅根還含有一...
2016-08-04 -
安神助睡眠的方法
一、安神助睡眠的方法二、安神助眠茶的配方三、安神助眠的湯安神助睡眠的方法睡眠對於每一個人來說都是很重要的,好的睡眠能夠讓自己的身體健康,輕鬆面對日常工作,下面為你介紹安神助睡眠的方法。1、運動助眠法...
2016-08-03 -
做急診的常識
提醒1 在醫護人員接手前施以CPR 當寶寶出現無呼吸心跳或沒有意識等狀況時，若能及時施以CPR，會使後續醫療較順利，降低致命的幾率。其實，居家CPR並不難，爸媽、保姆及幼稚園老師都要學，在緊急...
2012-09-21 -
最能改善睡眠的4種水果
>>推薦閱讀：手腳冰涼的女性多吃黑色食物 葡萄 最近有研究證實，葡萄對改善失眠有很好的作用。其原因在於，葡萄中含有能輔助睡眠的物質--褪黑素。褪黑素是大腦中松果腺分泌的一種物質，其與睡眠之間有著密切...
2012-09-28 -
汗蒸的常識 汗蒸的好處與壞處
汗蒸分為兩種方式：一是幹蒸，二是濕蒸。兩個的區別很大，功效也各自不同。幹蒸溫度比較高，但是蒸完後皮膚比較幹蒸。濕蒸溫度略低，對皮膚有比較好的功效。今天就告訴大家，汗蒸都有哪些好處與壞處。 汗蒸的...
2014-08-28 -
如何讓寶寶香甜入睡 瞭解寶寶睡眠的七大要點
寶寶睡眠的七大要點1理解睡眠的重要性潘特勒解釋說，父母應密切關注孩子的睡眠習慣。以色列國立特拉維夫大學的一項研究證實，即便睡眠時間減少1小時，孩子的大腦功能和機敏程度也會受影響。她同時提到，剛出生的...
2015-04-20 -
改善睡眠的食物 常吃這物可促進睡眠
晚上睡覺翻來覆去總是睡不著到了淩晨還是睡不著，就這樣失眠了，第二天頂著黑眼圈和眼袋去上班，整個人的精神也不佳，不但影響自身的形象而且也會降低工作效率，怎麼樣才能改善睡眠?這是多數失眠的人群想要知道...
2017-02-23
