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陳式太極拳視頻 陳式太極拳的重要原則
練習陳式太極拳是非常好的養生方式，生活中經常練習對我們的健康是非常有幫助的。但是練習起來一定要掌握陳式太極拳的原則，這樣才能起到養生的作用。那麼下面就讓我們一起隨著陳式太極拳視頻來瞭解一下吧! 陳...
2017-02-18 -
兒童為什麼會患矮小症 矮小症或會帶來社交障礙
矮小症是我們經常聽說的一種症狀，尤其是兒童更容易出現矮小症的情況。那矮小症是什麼原因所引起的呢？兒童為什麼會患矮小症1、營養充足和調配合理的營養是兒童生長發育的物質基礎。2、睡眠生長激素在夜間睡眠狀...
2017-01-08 -
泡腳養生 泡腳需把握“1355”原則
泡腳，應該沒有人沒試過吧，但是大家對於泡腳有多少瞭解呢?泡腳的作用有很多，可是您聽過“1355”原則嗎?你知道這個原則是什麼意思嗎?泡腳有什麼禁忌呢?如果大家不是太瞭解，今天小編為您整理了相關的...
2014-07-29 -
胃病患者飲食需遵循6大原則
胃病是最常見的慢性疾病之一隨著社會進步、人民生活水準的不斷提高，人們飲食習慣發生改變、生活節奏愈來愈快，社會壓力、激烈競爭、急躁情緒、不合理的飲食，使胃病的發病率有逐漸增高的趨勢。 胃病的範圍...
2014-10-11 -
手外傷的處理原則是什麼？
手是重要的勞動器官，受傷的機會較多，傷後若能及時正確處理，就能在最大限度內保存手的功能。否則，就會造成不應有的痛苦和功能殘缺。手外傷的性質和程度不一。皮膚擦傷後，主要是防治感染。指關節扭傷後，可用短...
2017-02-18 -
急性胃炎的飲食治療原則
吃飯是我們每天都必須要做的事情之一，正是因為每天要吃東西，所以對胃的保養顯得十分重要。由於飲食不規律、貪涼等一些不好的習慣，導致我們的胃傷痕累累。急性胃炎、慢性胃炎都已經潛伏在了我們身邊，伺機而...
2016-05-16 -
類風濕關節炎的飲食原則
類風濕性關節炎常見於青壯年人身上，類風濕性關節炎可導致關節內軟骨和骨的破壞，關節功能障礙，嚴重的還會導致患者殘廢。生活中，類風濕關節炎患者要注意護理，其中飲食護理至關重要。類風濕關節炎患者的飲食事項...
2017-02-18 -
類風濕關節炎有什麼飲食原則
問：類風濕關節炎有什麼飲食原則？答：類風濕性關節炎患者切忌食用辛辣刺激性食物，最好以清淡為主。由於病人長期為病痛折磨，與藥物為伴，病發作時，更是食不香，睡不安，因之虛者多，家屬往往勸病人多食膏粱厚味...
2017-02-18 -
小兒麻痹症早期四大特徵 治療要掌握這些原則
小兒麻痹症是一種十分討厭的疾病，因為小兒麻痹症會給人們的身心造成巨大的傷害，只有家長能夠儘早的發現小兒麻痹症的早期症狀表現，才能給予小兒麻痹症及時的治療對待，那麼，小兒麻痹症的早期徵兆有哪些？小兒麻...
2017-01-31 -
有關骨質疏鬆症的飲食調理原則
1、以運動強健骨骼，可增加骨骼的礦物質含量。2、從飲食中攝取足夠的鈣質。3、熬骨頭湯時加些醋，可幫助溶解骨頭中的鈣。4、服用鈣質補充物，可將鈣質補充物置一錠於醋中，若裂成數塊，則較易溶於胃裡，若無，...
2017-02-18 -
害怕社交或有精神問題 兒童為什麼會精神分裂
當小孩長期處於一種不健康的生活環境中就容易造成兒童精神問題。有些家庭並沒有在意孩子的精神狀態，依然有家暴、父母離異或者小孩自卑等情況的出現。在這種環境下長大的孩子就容易患精神分裂症。患有精神分裂症的...
2016-11-03 -
社交恐懼自我調試
方法步驟： 03 最後，採用強迫療法，小步漸進。先站在車水馬龍的大街上；適應後減少人數，在商場裡購物；接著再減少人數，參加一些大規模的聚會；然後參加小聚會，並試圖發表你的觀點；最後和自己很懼怕的人...
2015-04-01 -
社交恐懼症應該如何預防？
方法步驟： 01 去掉自卑感。消極的心理，常常會使自己不願多說話、不願多活動。其實，每個人都有自己的長處和短處，在社交上不如別人，並不是什麼都不如別人，要多想一想自己的長處。不習慣社交的人，尤其要...
2014-11-12 -
西醫治療社交恐懼症的常規方法
方法步驟： 01 心理治療。要告誡自己恐懼可以消除，並找出讓自己產生社交恐懼的事物種類，然後在一個假想空間內模擬該場景，讓自己適應。之後可採取強迫療法，逐步去面對各種讓自己恐懼的場景，長時間的練習...
2014-11-12 -
社交恐懼症治療五法
方法步驟： 01 做一些克服羞怯的運動。例如：將兩腳平穩地站立，然後輕輕地把腳跟提起，堅持幾秒鐘後放下，每次反復做30下，每天這樣做二、三次，可以消除心神不定的感覺。 02 害羞使人呼吸...
2014-11-12 -
社交恐懼症病人的飲食宜忌
方法步驟： 01 烤土豆和全麥麵包。當人焦慮的時候，攝取的碳水化合物可以通過增加血液中5-羥色胺(一種人快樂時大腦大量分泌的物質)和大腦中神經遞質的含量，使人變得鎮定。烤土豆、全麥麵包或低糖全穀類...
2014-11-12 -
社交恐懼症的發病原因有哪些
方法步驟： 01 生理原因。某精神病學教授說，社交恐懼症的發病是因為“5-羥色胺”失調所致，這種物質過多或過少都可引起人們的恐懼情緒。 02 心理原因。社交恐懼症患者一般自尊心較強，害怕...
2014-11-12 -
兒童社交恐懼什麼原因？ 家長必知的調節法
兒童社交恐懼症是一種心理的疾病，現在公認的導致這種疾病的病因有三種，分別是：教養方式，遺傳因素，生物學因素，下面本文就特對這三種病因為大家進行詳細的介紹，希望對家長們瞭解這種疾病有所幫助。兒童社交恐...
2016-05-13 -
如何處理孩子的社交恐懼症？
兒童社交恐懼症是一種心理的疾病，我們知道，除了先天疾病，其他的任何疾病都是可以預防的。兒童社交恐懼症是一種心理疾病，這種疾病對於人的身體沒有什麼危害，但是對日後的社交以及生活都會帶來非常不良的影響。...
2015-07-09 -
催眠療法或可治療兒童社交恐懼症
古人能夠隱居山林，然而現代人卻不行，因為社交成為了現代社會最為重要的一種生活方式，它能夠使人活得更有價值，更加精彩。不過患有兒童社交恐懼症的孩子就害怕社交活動，雖說是一種心理疾病，也會產生許多併發症...
2015-07-08
