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食用核桃
目錄 功效 禁忌事項 食用核桃功效 核桃的功效與作用是世界著名的四大乾果(核桃、扁桃、腰果的功效與作用、榛子)之一,它含有豐富的脂肪和蛋白質,尤其含油量高達遠園豫以上,主要成分是亞油酸甘油酯,可...
2017-02-17 -
山楂是藥食同源水果 食用注意六件事
它作為藥食同源的水果之一,有很好的保健養生作用,當我們小心翼翼地咬一口山楂,強烈的酸感和絲絲的甜味混合,使牙齒感到涼意十足,唇齒之間的味道,足以讓人回味無窮。關於山楂除了酸,您還瞭解多少呢? ...
2017-02-10 -
紅糖治痛經什麼時間喝才對?食用紅糖注意5個小禁忌
很多女性朋友都因為某些原因而出現痛經的情況,如果經常出現痛經的話,需要及時治療,以免影響日常生活。很多朋友都認為紅糖可以治痛經,但是不知道什麼時候喝比較好。那麼,紅糖治痛經什麼時間喝呢?下面就為大家...
2017-02-13 -
黃瓜有7個神奇功效 但食用不要隨意搭配
黃瓜有“平民蔬菜”之稱,脆甜多汁、物美價廉,而且有美容減肥、利尿防病的功效,受到人們的喜愛。於是,很多人都喜歡吃黃瓜,然而吃黃瓜也有禁忌。黃瓜有7個神奇功效補水。黃瓜含水量高達96.7%,是所有食物...
2017-01-18 -
經期可以吃草莓嗎 適量食用有益健康
女性在經期的飲食有很多需要注意的問題,在這期間有什麼水果可以吃的什麼水果是不能吃,一定要弄明白。因為一旦吃錯了水果,會導致出現或是加重經期不適。對此有人問經期可以吃草莓嗎?經期能吃哪些水果呢?接...
2017-02-06 -
食用枸杞的注意事項
枸杞子保存宜乾燥、通風,忌高溫,防蟲蛀。 任何滋補品都不要過量食用,枸杞也不例外。一般來說,健康的成年人每天吃20克左古的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果,每天最好吃30克左右。 用硫黃過度薰制...
2017-02-17 -
食用山藥的注意事項
山藥是素菜上品,既是甜食又可作佳餚。一般人群均可食用,能顯著提高免疫力。糖尿病患者、腹脹者、病後虛弱者、慢性腎炎患者、長期腹瀉者尤為適宜。 山藥鮮品多用於消渴病(糖尿病)及虛勞咳嗽,炒熟後食用可治...
2017-02-17 -
春筍嘗鮮 食用謹記4大注意事項
春日到,正是嘗鮮好時節,其中必須要說到的就有春筍。春筍是一年中最鮮美的筍,但是吃春筍還有一些注意事項,您卻未必瞭解,今天就跟著小編一起來瞭解下吧。春筍的營養價值春筍脆嫩鮮美,可嚼出清香和甘醇來,被譽...
2016-03-10 -
老人食用豆腐竟有五大危害
豆腐是我們日常生活中經常可以吃到的一種豆製品,豆腐中含有豐富的微量元素、糖類、優質蛋白質等,其素有“植物肉”之稱。中醫指出,豆腐味甘性涼,可生津潤燥、益氣和中,具有解硫磺、燒酒之毒等功效。既然豆...
2017-02-10 -
喝乳製品有講究 香蕉檸檬不可同時食用
乳製品的種類有很多,雖然都是牛奶為原料製作而成的,但是營養價值是有所區別。而且,喝乳製品雖然有很多好處,同時我們也要注意一些禁忌。下面我們就來看看有哪些水果不能與乳製品一起吃呢?乳製品不能和什麼水果...
2017-02-02 -
大蔥的作用 揭秘這七類人群禁止食用大蔥
七類人群禁止食用大蔥1風寒感冒患者蔥白主要功能是解表發汗,通常被用來治療風寒感冒。風寒感冒屬於常見的表證,尤其是秋冬季節,人體很容易受到風邪和寒邪侵襲,導致肺氣不能宣通,人體陽氣被鬱遏在體內,不能夠...
2013-12-29 -
寶寶得濕疹時禁止食用的食物
嬰兒濕疹是一種比較常見的皮膚疾病,特別是在夏天,得了濕疹非常痛苦,更何況是嬰兒期的寶寶。瞭解寶寶濕疹不能吃什麼能夠有效預防濕疹變得嚴重,下面我們就來詳細的瞭解下寶寶濕疹不能吃什麼東西。一、忌致敏食物...
2013-07-20 -
痛風不能吃什麼 痛風病人禁止食用甜飲料
富含果糖的食物和甜飲料絕對不適合痛風病人食用。流行病學研究也有大量證據表明,多喝甜飲料會大大增加女性患痛風的危險。一項2010年發表的研究表明,在22年的追蹤當中發現,含糖碳酸飲料與痛風危險有顯著...
2016-11-06 -
大蔥的作用 揭秘這三類人群禁止食用大蔥
相信大蔥大家都常吃,既可以做主食也可用於調味,家裡最常做的菜可能就要屬大蔥炒雞蛋,除此之外大蔥的做法還有哪些?大蔥的營養價值你都知道什麼?大蔥的作用又有哪些?讓我們一起來看文章吧! 大蔥的作用...
2013-06-24 -
睡前喝牛奶好嗎 睡前需禁止食用九種食物
我們有時候睡遲了會吃些食物墊墊肚子,再睡覺。那你知道吃完這些食物會讓你失眠一整夜嗎?有些食物是不可以在睡前吃的,有人就要問了睡前喝牛奶好嗎?會不會妨礙睡眠呢?帶著一個問題我們一起來看文章吧! ...
2013-05-24 -
如何防止食用白果中毒?
銀杏,品味甘美,營養豐富,可以作名貴的藥膳,也能製成很多名貴糕點和多種罐頭或其他加工食品。書上已經記載的有:詩禮銀杏,腐竹白果粥,白果燉雞,白果雞丁,白果蒸鴨,無芯糖白果,白果棕子,蜜汁白果,...
2011-01-10 -
夏季果蔬 哪些嬰兒禁止食用?
夏日炎炎,難免會讓人覺得疲倦乏力、心情煩躁,但一想到終於可以肆無忌憚的享受各種夏日美食,冰淇淋、可樂、夏季水果……你一定恨不得一年四季都是夏天了吧。 不過,小編要提醒各位爸爸媽媽,你們愛怎麼吃怎...
2012-05-25 -
怎麼減肥:禁止食用的兩種食物
減肥是許多人的一項目標,不論採用什麼減肥方法,飲食上進行控制的都是必不可少的,在這裡且先不討論怎麼減肥,哪些食物不利於減肥,哪些食物是減肥的大敵您是否瞭解呢? 1、巧克力餅乾 巧克力餅乾中...
2013-10-05 -
食道癌患者禁止食用什麼
許多食道癌患者的家屬不知道應該怎麼進行護理,只對患者關心是不夠的,還要將關心化為日常護理措施,才能夠將護理做到精緻。在護理過程中食道癌飲食是比較重要的,尤其是一些食物會損害患者的健康,要禁止食用...
2012-11-19 -
空腹不能吃的食物 禁止空腹食用的11種美食
早晨空腹喝蜂蜜是一種很好的習慣,對身體有好處。防止便秘,滋養皮膚,健康長壽。因為早晨喝水對身體中的,尤其是血液中產生的垃圾會有很好的清理作用,而且對於患有高血壓、高血脂的病人,會有緩解作用,並很好的...
2016-05-01