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孕婦春季要如何進補？
春季萬物始動，陽氣發越，飲食應重在健脾壯陽，減酸為甘，適量增加蛋白質、B族維生素、鈣、鎂的攝入量。“五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充”，春季宜多吃水果蔬菜，菜宜少放油糖鹽。 由於春天氣候...
2011-04-02 -
孕婦孕期要如何進補？
妊娠早期 相當於受孕 1~3個月時期，胎兒生長發育緩慢。由於受孕後月經不再來潮，中醫學認為，這一時期為肝膽經脈養胎，肝膽氣火偏旺，常可影響胃部，出現程度不同的噁心、嘔吐、厭油、厭食、偏食、擇食...
2012-02-28 -
冬季女性如何進補
關鍵字一：藥補不如食補 專家提醒：冬令進補與其服用大量補品，不如先從食補開始。而女性在食補中又可根據不同的體質，分為4種不同的食補方法： 平補：指不論健康人或病人都可以食用，幫助維持健康和生...
2012-04-04 -
冬天高血壓患者如何進補？
高血壓是一種以動脈血壓升高為主的綜合征。一旦確診患病，須終生用藥。冬令天氣寒冷，易刺激交感神經，引起血管收縮和血粘度增加，導致血壓升高。所以冬季是高血壓病發作和加重的季節。 高血壓病屬於中醫的...
2012-04-04 -
氣虛體質者如何進補？
對於氣虛體質者，可以通過飲食的方法進行調解。一般來說，宜選擇補氣的食品，如 小米、粳米、糯米、蓧麥、扁豆、菜花、胡蘿蔔、香菇、豆腐、馬鈴薯、紅薯、牛肉、兔肉豬肚、雞肉、雞蛋、鰱魚、鯊魚、黃魚、比...
2012-04-04 -
冬季不同體質的人如何進補？
冬至過後，標誌著進入“三九”寒冷天氣，這個時候正是冬季進補的最佳時節。根據不同體質人群，開出具有針對性的食療良方，可起到調五臟、養血氣等作用，最終到達“天人合一”的養生效果。 血虛體質人群 血...
2012-04-05 -
春季應該如何進補？
冬蟲夏草 四季能服 冬蟲夏草的主要功能是增強人體免疫力，補肺益腎，調補陰陽，其性溫和，一般情況下四季都可服用，不過隨著天氣轉暖，健康人服用量可以稍微減少。 冬蟲夏草煮水營養利用率很高，可以在...
2012-04-13 -
春季如何進補黃芪才不傷身？
李時珍所著的《本草綱目》認為“耆，長也。黃耆色黃，為補藥之長，故名。今通作黃芪……主治癰疽久敗瘡、排膿止痛、大風癩疾、五痔鼠瘺、補虛、小兒百病”。 黃芪在民間有較高知名度，常有人用它來煲湯進補...
2012-04-13 -
冬季女人應該如何進補
那麼女性應該如何進補呢？ 關鍵字一：藥補不如食補 專家提醒：冬令進補與其服用大量補品，不如先從食補開始。而女性在食補中又可根據不同的體質，分為4種不同的食補方法： 平補：指不論健康人或病人...
2012-04-25 -
產後新媽媽如何進補
不僅是緩解媽媽們精神不佳，產後虛弱的情況，還有就是增強營養來哺乳寶寶，下面就來瞭解一下產後第一個月進補安排。 產後第一周：補品以喝生化湯”與“四物湯”為主，一天約服用一帖，目的為説明產婦“生新...
2012-05-23 -
立冬之後男人如何進補？
要食用含有鎂的食物。 鎂有助於調節人的心臟活動，降低血壓，預防心臟病，提高男士的生育能力。建議男士早餐應吃兩碗加牛奶的燕麥粥和1個香蕉。含鎂較多的食物有大豆、烤馬鈴薯、核桃仁、燕麥粥、通心粉、...
2012-09-18 -
男人腎虛如何進補？
黑豆 有暖腸胃、明目活血、利水解毒之效。也是潤澤肌膚，烏須黑髮佳品。富含優質蛋白、Vb族和Ve，還含有核黃素、黑色素。對防老抗衰、增強活力、美容養顏有幫助。 黑芝麻 富含對人體有益的不飽...
2012-09-21 -
腸胃病病人應該如何進補？
如果進補不當，就等於白白浪費了，達不到應有的效果。其實，只要我們注意進補的方法，抓住機遇，不僅能達到進補的效果，還有利於治療慢性腸胃疾病。 首先，要適時掌握時機。根據古代醫家的經驗，進補一般選...
2012-04-04 -
腫瘤病人應如何進補？
有的患者可能擔心，具有滋補功效的膏方，會刺激癌細胞生長。其實，這是一種誤解，因為癌症的生成和發展與人體免疫功能低下有關。我們治療腫瘤，非常注重運用中醫扶正的方法，即根據腫瘤患者不同病種、不同病期...
2012-04-04 -
如何進補藥酒才能更養生健康？
目前市面上出售的藥酒，按其所浸制藥物的不同，大致可分為兩大類：一類以防治疾病為主，其作用是祛風散寒、養血活血和舒筋通絡，如追風藥酒、跌打損傷酒、風濕骨痛酒等;另一類則是以補虛強壯為主，其作用是滋...
2012-04-05 -
冬天女人該如何進補？
女人冬季為何要進補？ 冬季是一個寒冷的季節。祖國醫學認為，冬令進補與平衡陰陽、疏通經絡、調和氣血有密切關係。女人人由於本身體質虛寒，身體抵抗能力低下等，在寒冷季節，更宜進行食補。這對改善營養狀...
2010-12-31 -
無痛人流後應該如何進補
無痛人流後該怎樣進行補養，無痛人流後應重視飲食的補養，這對女性身體健康有很大的影響。因為流產對身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產後的身體比較虛弱，...
2016-11-22 -
男人熬夜後該如何進補？
夜間工作看似增加了每日的時間，其實卻是衰老的加速器。跟女人一樣，男人也怕熬！如果有時熬夜不可避免，為了不讓熬夜催老他的青春，你可以幫他做好健康儲備，以供他不得不熬夜時支取。 男屬陽，體質較好的...
2010-03-01 -
夏季老人如何進補？
夏季氣溫高，人體喜涼。此季節應以清補為宜。清補，是以寒涼食物為主，這類食物有大麥、小麥、綠豆、百合、白糖、黃瓜、菠菜、白菜、豆芽菜、芹菜、水蘿蔔、竹筍、茄子、荸莽、兔肉、鴨肉、羊肝、牛乳、雞蛋及...
2010-07-19 -
夏天應該如何進補呢？
在夏天天氣是非常炎熱的，所以人們在平時在生活中一定要多注意飲食的調理，因為不注意飲食調理將會嚴重影響你的食欲，如果沒有好的食欲的話，將會給你的身體健康帶來一些影響，下面小編為大家講解一下關於在炎熱...
2015-09-30
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男性秋季如何進補
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小孩不慎摔傷，造成造成髕骨骨折，進行內固定手術。如何進行康復訓練
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便秘症狀是什麼該如何進行治療呢？
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小兒得了白癜風應如何進行護理