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秋天能吃橘子 揭秘橘子養生六大禁
吃錯易發"橘子病"腸胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易發生胃糞石的困擾。橘子含熱量較多，如果我們一次食用過多，就會“上火”，從而促發口腔炎、牙周炎等症。這多食用柑橘水果會引起“橘子病”，出現皮膚變黃等症...
2014-09-26 -
寶寶斷奶困難，用這招全搞定!
如何正確斷奶?斷奶不是一廂情願的事兒，這需要掌握科學的對策，不將就科學斷奶的斷奶，常常會讓母嬰健康遭到傷害，也會讓寶寶著急上火。育兒專家認為，在斷奶的時候，孩子們會哭鬧，會接受不了這一飲食習慣的突...
2016-10-01 -
女性斷奶後的月事注意這些更健康！
在女性哺乳期間，其月經在一般情況下是不會來的。但在其斷奶後，月經在一段時間後也會自然出現。因此，在生活中，女性可以通過對斷奶後來月經時間的瞭解，而判斷自己的月經來臨的是否正常。 斷奶後多久...
2016-09-26 -
秋天喝什麼茶養生呢
在我們的日常生活中很多人都有喝茶的習慣，每一種茶都有不同的口味和對身體的調理作用，但是隨著季節的變化我們對身體的調理的方式也要發生一些改變，這樣才能讓我們獲得更大的健康，其中秋季天氣開始轉冷很多人...
2016-01-11 -
秋天養生注意事項有哪些
秋季雖然天氣開始轉冷，氣候變得越來越乾燥，但是正是我們養生保健的最好季節，秋季如果我們能夠掌握好一些養生的方法能讓我們變得更加健康，秋天養生並不是我們按時吃飯按時睡覺就能夠讓身體健康，一定要掌握一...
2016-01-11 -
秋天快速減肥法
養生之道網導讀：涼爽的秋意慢慢來臨。但是減肥運動是一年四季都不能停歇的。運動專家建議，減肥者可根據自己的體質和愛好，選擇慢跑、爬山、球類運動…… 涼爽的秋意慢慢來臨。但是減肥運動是一年四季都不能停歇...
2015-07-06 -
河蟹的禁忌 秋天吃河蟹講究多
秋天吃河蟹是一件很應景的事情。河蟹不僅僅味道鮮美，而且富含豐富的營養物質。但是吃河蟹的禁忌非常多，對於河蟹的吃法，我們應該需要由一定的研究。到底河蟹不能和什麼一起吃呢? 河蟹的禁忌 1、蟹要吃鮮...
2016-10-31 -
秋季如何預防疾病？ 6個小常識讓你過健康秋天
秋季預防疾病6個小常識1補水充足的水份，研究麼現每天多喝水對預防腎病，結腸癌等疾病都有著很大的幫助。2吃橘子研究發現秋季每天吃一個橘子對預防口腔癌，胃癌，喉癌，骨質疏鬆等都有一定的好處；多吃堅果，堅...
2015-08-06 -
兒童秋天上火流鼻血怎麼辦
一、兒童秋天上火流鼻血怎麼辦1、按壓鼻翼寶寶鼻子出血時，媽媽要用食指與拇指的第二指節僅僅的按壓住寶寶的雙側鼻翼，因為寶寶鼻子出血通常是在鼻中隔的前部，壓迫寶寶鼻子的雙側鼻翼可以起到很好的止血作用。2...
2016-09-28 -
秋天上火了喝什麼茶好
一、秋天上火了喝什麼茶好1、涼茶，涼茶降火眾所周知，涼茶是去火降燥的經典飲品，一般一般你可以自己在家裡煎制，也可以去超市直接購買現成的罐裝來飲用，但是不適合大量長期飲用，因為其中的夏枯草成分過量會引...
2016-09-27 -
秋天上火煲什麼湯好
一、秋天上火煲什麼湯好1、百合雪梨湯材料：百合30克，雪梨1個，冰糖適量。做法：將百合用清水浸泡一夜，次日將百合連同清水一起倒入沙鍋內，再加半碗多清水，煮一個半小時，待百合已爛，加入去皮核切塊的雪梨...
2016-09-28 -
兒童秋天上火嘴起包怎麼辦
兒童秋天上火嘴起包怎麼辦?首先來講,秋天嘴唇乾裂起泡是由於體內上火所致,而體內上火有一方面是因為作息時間不規律,飲食不規律造成的,所以要治療上火,首先要做的就是保證充分的睡眠,飲食要以清淡容易消化為...
2016-09-26 -
兒童秋天上火吃什麼好
一、兒童秋天上火吃什麼好二、兒童秋天上火的原因三、兒童秋天降火食療兒童秋天上火吃什麼好1、菜花菜花含有豐富的維生素類物質,每200克新鮮菜花可為成年人提供一天所需維生素A的75%以上。中醫素來有“色...
2016-09-26 -
秋天上火便秘怎麼辦
一、秋天上火便秘怎麼辦二、秋季上火便秘的原因三、秋季上火便秘吃什麼好秋天上火便秘怎麼辦1、多吃梨少吃薑秋季乾燥,應儘量多吃些滋陰、潤肺、補液生津的食物,如梨、芝麻、蜂蜜、南瓜等,自製的銀耳蓮子粥,薏...
2016-09-25 -
秋天上火的症狀
一、秋天上火的症狀二、秋天上火吃什麼三、秋天上火吃什麼水果秋天上火的症狀1、心火主要表現為口舌糜爛、生瘡、舌尖紅、多動心煩、急躁不安等。要保持良好心態,避免情緒波動,加減衣物要寒熱適度,多吃蔬菜水果...
2016-09-25 -
秋天吃什麼對掉頭發好
一、秋天吃什麼對掉頭發好二、秋季預防掉發吃什麼好三、秋天如何保護頭髮秋天吃什麼對掉頭發好1、蔬菜菠菜有利於頭髮的健康,以及椰菜、瑞士甜菜都是補充維生素A和C的好的源泉。皮膚需要產生皮脂,由毛髮小囊分...
2016-09-27 -
秋天嘴唇乾燥怎麼辦
一、秋天嘴唇乾燥怎麼辦二、秋天嘴唇乾燥吃什麼水果好三、秋天嘴唇乾燥吃什麼好秋天嘴唇乾燥怎麼辦1、嘴唇乾燥起皮的,在家的可以利用優酪乳,或者優酪乳跟檸檬汁調均勻使用效果會更好。把優酪乳與檸檬汁攪拌均勻...
2016-10-13 -
秋天上火最適合吃什麼
一、秋天上火最適合吃什麼二、秋天上火最適合吃什麼水果三、秋天上火最適合吃什麼食物秋天上火最適合吃什麼1、上火時應多吃清淡蔬菜水果,西瓜、甜瓜、梨、蘋果、葡萄、芒果、草莓、木瓜、山楂等為最好,同時也應...
2016-09-23 -
寶寶秋天上火不吃飯怎麼辦
一、寶寶秋天上火不吃飯怎麼辦1、多喝水寶寶早上起來就喝白開水,這樣可以補充晚上丟失的水分,清理腸道,排除廢物,喚醒消化系統及整體機能的恢復,清潔口腔等。半小時後再喝奶或吃主食,吃完後再喝幾口水以清潔...
2016-09-23 -
秋天上火流鼻血吃什麼
一、秋天上火流鼻血吃什麼1、蓮藕發燒且口渴嚴重時,可飲用鮮藕汁退燒解渴。對無特殊外因的鼻出血患者,每日1～2次飲1小酒杯鮮藕汁也能收到效果。藕節也是止血的特效藥。婦女崩漏可用藕節加紅糖煎水服用。2、...
2016-09-22
