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秋天應該吃什麼好？這10種食物最養人
入秋後應該吃什麼食物好？秋天乾燥，晝夜溫差大，這時候正確的食補對身體大有益處。蜂蜜、蓮藕、山藥、紅薯、花生等10種食物營養各不同，但都適合秋天食用。蜂蜜蜂蜜既是滋補佳品，又是治療多種疾病的良藥。專家...
2016-09-13 -
秋天養胃忌吃寒涼食物 推薦7種食物
在秋季養胃要怎麼吃呢？秋天早晚溫差大，容易出現胃寒等胃部不適症狀，而想要養胃就要合理安排飲食才行。下面為大家介紹一下秋季養胃要怎麼吃吧。秋季養胃的食物玉米：雖然我們最熟悉的是跟陽光一樣明媚的黃色玉米...
2016-09-10 -
靈芝秋天吃好嗎
一、靈芝秋天吃好嗎二、靈芝的功效有哪些三、秋天養生的食物有哪些靈芝秋天吃好嗎1、秋天吃靈芝好靈芝又稱林中靈、瓊珍(學名:Ganoderma Lucidum Karst),以林中生長的靈芝最佳。外形呈...
2017-01-24 -
秋天上火怎麼辦
一、秋天上火怎麼辦二、秋天去火食療有哪些三、秋天上火的注意事項有哪些秋天上火怎麼辦1、秋天上火要少吃甜食多喝水降火水是生命之源,秋天上火很大一部分原因就是因為水分不足。在秋季補水尤為重要,一般來說白...
2017-01-18 -
14招祛痘妙招清爽度秋天
秋天的痘痘來勢洶洶，似乎一點都沒有因為天氣的變化而減退。如何趕走惱人痘痘，清爽度秋天? 1、不管你是否化妝，每天都要用含有卸妝成分並且祛油能力強的中性洗面乳清潔皮膚，一天最少兩次。洗完臉之後可用收斂...
2017-02-17 -
秋天不能吃薑不是絕對的
秋天了，有些人受寒了，覺得應該讓自己的身體暖一下，就想晚上熬點姜湯。然而，一些懂點中醫的朋友開始勸說：“晚吃薑，賽砒霜。”“中醫認為，秋天是不能吃薑的！” “晚吃薑，賽砒霜”不是絕對的 這種說法的...
2017-02-17 -
秋天防燥美味粥
雲天收夏色，木葉動秋聲。眼下已是秋季，明顯感覺到早晚溫差日益變大，氣候愈發乾燥。俗話說得好：“秋光秋色秋景美，要防秋燥多喝水。”此時人們雖然逐漸擺脫了暑熱的煎熬，但卻需要預防秋燥的打擾。在日常生活...
2017-02-17 -
秋天吃什麼早餐好
一、秋天吃什麼早餐好二、秋季飲食要注意什麼三、秋季吃什麼好 秋天吃什麼早餐好1、早上喝山芋粥可防高血壓山芋和粳米同煮,常食可防高血壓、動脈硬化、過度肥胖等症。 2、早上喝芝麻粥治眩暈搗碎芝麻與大米同...
2017-01-10 -
秋天吃什麼蔬菜減肥
一、秋天吃什麼蔬菜減肥1. 秋天吃冬瓜減肥2. 秋天吃番茄減肥3. 秋天吃韭菜減肥4. 秋季吃南瓜減肥5. 秋天吃西芹減肥6. 秋天吃蓮藕減肥二、秋天減肥吃什麼食物三、秋天減肥的方法有哪些秋天吃什麼...
2017-01-08 -
什麼是生理性腹瀉 寶寶生理性腹瀉不需斷奶
在寶寶的成長過程中，會出現生理性黃疸、生理性體重下降、生理性腹瀉等問題，這些是每一位元寶寶都會經歷的，因此當寶寶出現生理性腹瀉時，家長不要慌，可以從飲食入手調理寶寶腸胃。什麼是生理性腹瀉醫生稱，是指...
2016-10-24 -
突然斷奶會導致小兒腸胃炎？ 腸胃炎的幾個護理原則
小兒胃腸炎是一種常見的消化道疾病。嬰幼兒胃腸道功能比較差，對外界感染的抵抗力低，稍有不適就容易發病。小兒腸胃炎的幾個原因分析①腸道內的感染由細菌和病毒造成，特別是致病性大腸桿菌，是主要的致病菌。假如...
2016-09-12 -
秋天坐月子注意幾個穿衣事項
秋天是一年四季當中最涼爽的一個季節，今天為媽媽們介紹秋天坐月子穿衣7個注意事項，希望產後都能舒舒服服度過這個時間。傳統觀念上認為，意思就是要多穿、多蓋，避免著涼、受風。這樣的說法有一定的道理，因為產...
2017-01-06 -
秋天如何養肺 吃這種藥材清肺效果好
立秋過後，標誌著秋天到來，季節不同，養生方向也不同，在夏天人們更重視養心，而秋天重在養肺，五行中秋屬金，作為由夏天向冬天過度的季節，身體的眾多生理指標在這個時候出現波動，造成抵抗力下降、產生呼吸...
2016-08-08 -
寶寶斷奶後不喝奶粉怎麼辦
很多正處於斷奶期的准媽媽會有一個這樣的煩惱，那就是寶寶斷奶之後不喝奶粉。甚至不吃其它的東西，媽媽們很是擔心孩子的營養不良，那麼寶寶斷奶後不喝奶粉要怎麼辦呢？首先孩子在剛斷奶之後不能馬上接受奶粉這是一...
2016-02-02 -
秋天備孕好時節，男性備孕不能吃？
雖然在一年四季都會有很多的寶寶出生，但很多作為過來人的媽媽表示還是秋季是受孕的好季節。當然首先是秋高氣爽，沒有冬天的寒冷也沒有夏季的炎熱，而且這時候正是瓜果成熟的季節，可以幫助補充體內的維生素和營養...
2016-12-16 -
秋天花椒泡腳
方法步驟： 01 在中醫看來，花椒可以溫中止痛、祛濕散寒。用花椒水泡腳和用當歸、紅花泡腳有異曲同工之效，都能活血通絡，使整個機體血脈暢通，渾身暖融融的。此外，花椒還是一種天然的消毒劑，用花椒水泡腳...
2015-09-25 -
秋天斷奶季節，準備好了嗎？
對於新生的寶寶，母乳無疑是最適宜的食糧。但隨著寶寶月齡的增長，他們對營養的需求也逐漸增大，母乳的質與量漸漸不足，改變寶寶飲食結構及斷奶勢在必行。最佳身體狀況必須選擇寶寶身體狀況良好時斷奶，否則會影響...
2016-12-19 -
寶寶冬天斷奶好嗎
母乳餵養是給寶寶最好的營養品，每個寶寶都會經歷母乳餵養。當寶寶發育到一定階段的時候，就要開始斷奶了，給寶寶斷奶也是有講究分時間的，那麼寶寶冬天斷奶好嗎？冬天給寶寶斷奶有什麼壞處呢？寶寶不適應冬天日短...
2016-12-16 -
寶寶為什麼不能冬天斷奶？冬天斷奶病毒乘虛而入
冬天給寶寶斷奶行嗎？媽媽們是否覺得現在冬天，餵奶很冷，想給寶寶斷奶了吧？那麼到底冬天能給寶寶斷奶嗎？ 斷奶要漸進 斷奶是一個逐漸的過程，嬰兒到了4—5個月，應逐漸添加輔食，粥、面、軟飯逐步增加...
2012-11-28 -
夏天斷奶對寶寶的傷害太大，看完這些，寶媽們需要慎重做決定
隨著社會壓力的加大，很多年輕媽媽剛把寶寶喂至“滿月”，就急不可耐地放棄了母乳餵養。還有一些媽媽為了急於減去懷孕期間增長的贅肉，採取節食的辦法，保持體形而選擇放棄親自哺乳寶寶，改用奶粉。寶媽們千萬...
2017-05-09
