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女人吃醋要避免三大誤區 怎樣的吃醋要不得
夫妻之間小的吃醋是生活的調味料，讓夫妻之間的生活更加有滋有味，可是經常的吃醋，就會讓夫妻雙方感到心裡難受。所以吃醋一定要掌握分寸，可是倘若女人“吃醋”太多，可就會傷害到夫妻關係了。那麼，女人吃醋...
2017-02-09 -
秋天梨的吃法 6方止咳潤肺
秋天梨都已上市，大家都知道梨有潤肺止咳的功效，那麼秋天吃梨的好處都有哪些?秋天怎麼吃梨才更健康養生呢?今天小編就帶大家一起來學習幾種梨的秋季養生吃法，有興趣的朋友可以自己在家試做下哦! 秋天梨...
2016-04-18 -
秋天的食物吃什麼好？
秋天來了，天氣也逐漸轉冷了，這個季節一般容易出現皮膚乾燥的現象，容易出現秋乏，犯困，有的人還會因為天氣轉涼感冒，那麼這個季節要注意日常飲食調理，以免出現各種不適感，那麼秋天吃什麼食物是一個值得研究...
2015-10-09 -
秋天的水果和蔬菜有哪些呢？
秋天是一個收穫的季節。秋風颯颯，金黃色的樹葉隨風而舞，遍野的田地，金燦燦的麥子隨風擺動，各種各樣、品種繁多的蔬菜和水果紛紛成熟，陸續上市。我們又該如何選擇合適的蔬菜和水果呢。接下來，我就為大家介紹...
2015-10-10 -
秋天的蔬菜和水果有哪些？
秋季是個多變的季節，也是一個碩果累累的季節，在生活中，我們不僅要做好秋季的保暖工作，也要好好的瞭解一下秋天的蔬菜和水果，在超市購買水果蔬菜的時候記得要好好的挑選，買一些新鮮的水果，接下來讓小編為大...
2015-10-17 -
秋天的蔬菜有哪些呢
當秋天來的時候就會感覺到非常明顯的涼意，溫度也在持續的下降，這個時候空氣之中會吹來一些比較涼爽的風，而且在這個季節的時候飲食要和夏季大不相同的，如果是不小心吃錯了東西，是會直接的損害到自己的身體，...
2015-10-25 -
最合適秋天的運動項目
每個季節都有適合的運動，秋季是一個清新氣爽的時刻，你知道做秋季什麼運動適合嗎？ 強健的體魄，良好的體質取決於多種因素，如先天發育、飲食結構、醫療保健、生活環境、體育鍛煉等。從某些角度來講，健身鍛...
2013-08-01 -
秋天的9大預防
從初秋到深秋，人們應該如何度過秋天？衣食起居等方面有哪些是需要多加關照和防範的地方？醫生的忠告是不能當作耳旁風的，尤其對於那些體弱多病的人。 ■秋季養陰防濫補 根據中醫“春夏養陽，秋冬養陰”...
2009-06-09 -
秋天的荷藕 滋補養生的佳餚
民間諺語說“荷蓮一身寶，秋藕最補人。”蓮藕不僅可以做菜，還可作藥用，《神農本草經》中就有記載：藕“補中養神，益氣力，除百病，久服輕身耐老。”所以，秋藕是一種非常好的養生食物。 中醫認為，藕性寒味...
2013-10-01 -
秋天的蘿蔔營養多
秋天的蘿蔔營養多，蘿蔔裡面的營養比較豐富，裡面富含大量的維生素，而且還可以增加身體裡面的免疫力，吃多了不容易生病。 排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等，具有滋...
2013-04-07 -
秋天的時令蔬菜有哪些
秋季是一個收穫的季節，季節我們有一種秋高氣爽的感覺，而且這個時節的各種蔬菜和水果還有糧食作物都成熟了，是一種吃的季節，一般在養生的時候吃當前季節的蔬菜是最好的養生保健方法，在秋天的時候也不例外，其...
2015-11-14 -
秋天的養生食譜都有哪些
燉牛肉�在生活條件好了，很多人對於養生的問題也越來越重視了，養生首先說的是食物方面，病從口入，所以平時在飲食方面我們是需要注意的，特別是在秋天，是養生的最佳時節，那麼在秋天有什麼食物對養生效果有幫助...
2015-11-15 -
秋天的保健飲食有哪些
秋天是一年四季很重要的一個季節，很多人都不是很喜歡秋天，秋天雖然天氣是比較的讓人覺得舒服，但是有的時候早晚溫差也是很大的，那麼在秋天，我們的飲食方面需要注意哪些問題也都是大家最關注的話題，下面就帶...
2015-11-15 -
秋天的茄子能吃嗎
在秋天的時候對一些食物選擇，都是要謹慎進行，這樣在吃的時候對身體才不會有損害，那秋天天氣比較涼爽，這個時候對一些涼性的食物要減少吃，這樣避免對身體造成一些損害，尤其是對女性身體而言，秋天吃一些寒性...
2014-08-29 -
又到了夏天的燒烤季，燒烤致癌？我們該怎麼健康的吃燒烤？
很多人都聽過這樣的說法：吃多了燒烤容易致癌。烤肉中的致癌物如何產生，能否避免或者減少呢?烤肉中的致癌物有兩類：一類叫做“雜環胺”，另一類叫做“多環芳烴”。多環芳烴在自然界中廣泛存在，種類繁多。在烤肉...
2017-05-18 -
秋天的果實有哪些？
秋天的果實也正是豐收的季節，在這個時候有很多種水果都可以吃，不僅如此，每一種水果的營養價值也是不一樣的，班秋天比較常見的主要是有香蕉桔子山楂甘蔗等等，尤其是秋天的氣溫已經開始下降，這個時候吃一些水...
2017-07-27 -
秋天的水果有哪些 盤點五種秋天最常見的水果
秋天是一年之中收穫頗豐的季節，很多作物都會在秋季成熟和豐收，因此，人們在秋天可以選擇的食物也是多種多樣的，而水果的種類就是多的不勝枚舉的，因此，本文接下來特為大家盤點五種秋天最常見的水果。 1、...
2016-04-28 -
紅景天的吃法 紅景天泡酒的配方
紅景天在我們的生活中或許並不常見，但是它卻對人們有很大的作用，經專家驗證後得出結論：紅景天具有抗氧化、預防糖尿病、治療肺炎、哮喘的功效。接下來，就讓我們具體瞭解一番吧！紅景天泡酒的方法，紅景天泡酒配...
2016-04-30 -
紅景天的吃法 紅景天的泡酒配方
紅景天泡酒配方？紅景天怎麼泡酒？紅景天能防病健體和滋補益壽。因其有扶正固體、補氣養血、滋陰益肺的神奇功效，歷代藏醫將其視為“吉祥三寶”。缺氧是一種緊張性刺激，會引起身體產生一系列應激反應。紅景天的適...
2016-04-30 -
秋天的水果 秋季養生吃什麼水果養肝？
秋天為防肺氣太盛而傷肝，要少吃一些辛味的蔥、薑、蒜、韭、薤、椒等食物。多吃一些酸味的食物對增強肝臟功能有益。 蘋果，有生津、潤肺、除煩、開胃、醒酒等功效，還有止瀉、通便的作用。 石榴，有殺蟲、收斂、...
2016-05-01
