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孩子秋天吃什麼食物好
一、孩子秋天吃什麼食物好1. 孩子秋天適宜的食物1.1. 梨子1.2. 蘿蔔1.3. 百合2. 孩子秋天喝什麼粥2.1. 青菜粥2.2. 胡蘿蔔粥3. 孩子秋天喝什麼湯3.1. 紅棗百合湯3.2. ...
2016-10-10 -
幫助秋天排毒的四果蔬
專家介紹四種適合秋天食用的排毒果蔬 石榴汁抗氧化 以色列研究所證實，每天飲用100毫升石榴汁，連續飲用兩周，可將氧化過程減緩40%，並可減少已沉積的氧化膽固醇。即使停止飲用，這種奇特的效果仍將持續...
2011-03-30 -
秋天用熱毛巾敷臉可以補水
秋天驅走了夏日的暑氣，但也同時悄無聲息地帶走了我們皮膚的水分，讓臉部、頸部變得乾燥。不過，你也不必為此“大動干戈”，把各種瓶瓶罐罐的化妝品搬回家。只需一塊熱毛巾，就能讓你的皮膚光滑柔嫩。 先把臉洗...
2011-03-30 -
消除黑眼圈的小竅門
方法步驟： 01 1將土豆切成薄片敷在眼瞼下方10～15分鐘後取下，再用清水洗淨，每2天做一次就行了，長期堅持能夠減輕黑眼圈。 02 2熱雞蛋按摩法來消除黑眼圈效果也不錯，將雞蛋煮熟後去殼，用...
2016-07-28 -
小米可健胃消食 5個煮粥小竅門更美味
小米通常用來煮粥，這是大多數家庭吃小米的方法。要怎樣煮小米粥才會更好吃呢？今天，就來為大家盤點一下煮小米粥的竅門都有哪些，以及小米所富含的營養價值，千萬別錯過了。 小米的營養價值 小米含有大量...
2016-10-13 -
秋天哮喘病人養生策略
進入秋涼季節的哮喘患者，尤需注意氣候變化，隨時增添衣服，以防受寒發病。在衣料的選擇上，羊毛內衣、鴨絨背心、動物毛皮衣物及腈綸、滌綸等化學纖維衣料，易引起過敏、蕁麻疹、哮喘發作，故哮喘病人的內衣以純棉...
2011-03-30 -
秋天吃紅薯居然這麼神奇
紅薯是秋天的應季食物，既健康又美味，且養生功效分毫不輸小人參！不信？且聽小編慢慢道來~ 1、生紅薯去血毒，熟紅薯補氣血紅薯是生活中特別常見的一種食物，被稱為菜籃子裡的“冠軍菜”. 白皮白心的紅...
2016-10-27 -
秋天田地裡的一種野花竟是無副作用的抗生素
老家的奶奶，一生受苦，生活很是節省。近幾年來，她有一個新的活動，那就是采路邊的中藥材賣錢。她不懂這些藥材，但是她會到集市上問收購上價格，然後拿著樣品就著那些標本採集之後去藥商那賣。雖然不懂，但是她...
2016-11-01 -
可以幫你瘦臉的飲食竅門
很多女孩對自己的臉型不滿意，想方設法的打造小v臉。那麼，你知道如何才能成功瘦臉嗎？保健專家認為現在有很多瘦臉方法，例如手術、藥物等等，這些減肥方法有風險，稍有不慎就會造成無法彌補的後果，因此，如果...
2016-11-23 -
小竅門：預防氣候乾燥導致鼻出血
導語：秋冬季氣候乾燥，人體的陽氣也隨之旺盛，容易上火，從而導致血隨氣上沖鼻咽導致出血。這就是因為氣候乾燥而引起的鼻粘膜出血，下面向大家介紹幾種方法來緩解這種情況。 1、用如毛巾敷在鼻子上...
2017-02-23 -
秋季五款養生湯防燥補水潤膚
★沙參麥冬湯 材料：北沙參10克，玉竹10克，麥冬10克，扁豆10克，瘦豬肉500克。 制法：將北沙參、麥冬洗淨;豬瘦肉洗淨切塊。把全部材料一齊放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮2小時，調味...
2017-02-23 -
皮膚太過粗糙怎麼辦？8大竅門還你水嫩肌膚
臉部皮膚粗糙怎麼辦8個小妙招塑嫩滑肌膚每晚睡前做過面部清潔工作後，以五份食醋與一份甘油的比例調成混合劑，塗抹於臉部和頸部，可以睡眠過夜，也可在半小時後以清水洗淨再塗晚霜睡眠，經兩星期左右，皮膚明顯白...
2014-09-29 -
吃萵筍的好處 秋天吃它抗癌效果比紅薯還強
萵筍是一種非常清脆爽口的輸出，又叫做萵苣、千金菜、香馬筍等。秋天吃萵筍非常好，是營養科醫生經常推薦的秋天“千金菜”。下面就為大家講講關於吃萵筍的好處的相關知識。感興趣的一起來看看吧。 中醫認為萵...
2016-09-05 -
為什麼會打呼嚕 緩解打呼嚕有4個小竅門
打鼾，俗稱打呼嚕。打呼嚕是一種患者本身沒有多大的感受，但卻影響著身邊人的睡眠，也因此打呼嚕的人備受責駡。可是也有一個問題存在于打呼嚕人心中：為什麼會打呼嚕？ 為什麼會打呼嚕 1、肥胖 肥...
2016-11-15 -
再生障礙性貧血患者生活小竅門
談到關於再生障礙性貧血患者如何調養的問題，很多的患者只知道一些簡單的護理常識。但是對於再障這類嚴重的疾病，在沒有根本性治療措施的情況下，科學的進行調養是至關重要的，專家認為患者應該從以下的幾個方面...
2017-02-23 -
預防耳鳴有5個小竅門
預防耳鳴5個小竅門 1、避免雜訊 忽然的巨大聲響和長期的雜訊接觸，均能引起聽力下降和耳鳴產生，因此高危人群（工作在高強度雜訊環境裡）尤應注意雜訊防護，如佩戴防護耳罩、耳塞等。另外，不要長期...
2016-11-29 -
美容護膚小竅門 孫儷暢談皮膚保養心得
美容護膚小竅門養顏早餐麵包+乳酪+銀耳燕 窩+水果。最愛豬骨湯我很愛喝湯，但我不喝魚湯，雞湯也不喝，不是說這兩種湯不好，而是這兩種湯對我來說是發的，因為我的體質偏熱，所以適合喝一些涼性或溫補的湯，如...
2013-12-12 -
得了糖尿病怎麼辦？七個小竅門有效控血糖
七個控糖小竅門1記錄運動量。大部分人會高估了他們所從事的體育鍛煉量。如果你能如實地將每天的運動量記錄下來，就會對自己有一個誠實的評價，便於制訂腳踏實地的鍛煉計畫。2使用計步器。這種便捷的設備在體育用...
2014-11-27 -
秋天吃它能補血還能防病
花生的營養價值這裡說到適合補血的食材就是花生了，作為常見食材，花生是不少人喜歡食用的食物，吃花生，對保健身體好處極多。花生營養物質多，包括蛋白質、脂肪、糖分、維生素、礦物質、氨基酸、卵磷脂等，這些物...
2016-09-06 -
消氣8大竅門 常生氣的女人必學
女人易生氣，歸根到底是因為女性的心思比男性要細膩。然而，生氣對健康無益，還會導致衰老。愛美愛健康的女性朋友一定要學識快速緩解不良情緒，及時為自己消消氣。 一、生氣時，先問問自己“此氣該不該生” “有...
2011-02-23
