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痛經怎麼調理 常喝養生茶緩解痛經
“如何調理痛經”是很多女性關注的問題,但是由於生活、工作、精神壓力的作用,很多女性自始至終還是沒有辦法擺脫痛經這個難題,很多人認為咬牙忍下就過去了,但痛經症狀還是依然存在,因此想辦法緩解痛經很重...
2016-09-29 -
痛經喝什麼茶好 7款養生茶趕走痛經
大部分女生一個月總有那麼幾天比較痛苦,因為月經來了造成的痛經。痛經就是最常見的一種婦科疾病,疼痛讓女人們備受折磨,坐立難安,嚴重的影響生活和工作,因此要及時緩解。聽說,喝茶能緩解痛經。那麼喝什麼...
2016-09-13 -
女性夏季喝什麼茶 常喝養生茶美容養顏
喝茶,一直是很多人的愛好,不過在炎炎夏日,夏季健康飲食很重要,特別是對於喝茶同樣有講究。對於女性來說喝一些養生茶,不僅能夠解渴,保健身體,還可以美容養顏。那麼女性夏季喝什麼茶呢?接下來小編為大家...
2016-06-12 -
女性夏季喝什麼茶好?多喝養生茶可美容
夏季炎熱,很多人喜愛通過喝茶來解渴。其實不同的茶通過合理搭配,巧妙運用,還真的可以起到美容養顏的作用。若能在解渴除燥之餘,還能有美容功效的話,那自然大受女性朋友們的歡迎。那麼女性夏季喝什麼茶好呢...
2016-05-22 -
喝什麼美容養顏?推薦6款養生茶
在生活水準不斷提高的同時,有不少的辦公室女性,依舊執迷於那些傷身的咖啡,這樣在電腦的輻射的夾擊之下,想要保全你那美麗的容顏,可也真真不是件容易的事情。那麼女性喝什麼美容養顏呢?接下來為大家推薦6...
2016-05-20 -
推薦兩款好喝又能美白的養生茶
上班族工作忙忙碌碌,閒暇時間又周旋於各種社交場合,深受電腦輻射和煙酒的毒害,導致皮膚越來越差,色斑、痘痘不斷襲來。皮膚那麼差,想要美白肌膚嗎?那就趕緊試試小編接下來為大家推薦的兩款好喝又美白的養...
2016-04-12 -
女性秋季喝什麼茶好 喝4款養生茶有好處
秋天重點養肺、養陰。那是因為秋天的特點是幹,所以多喝水以對抗“天乾物燥”。尤其是更年期的中年女性,在入秋季節,更容易心煩氣躁,引起肝火和肺火。所以更要注重身體的調養,避免在秋季造成身體上的不適與...
2016-08-23 -
秋季喝什麼茶對身體好 試試這些養生茶
秋季天氣乾燥,令人口乾舌燥,嘴唇乾裂,中醫稱之為“秋燥”,此時喝對茶還有養生的功效。那麼市面上的養生茶的種類那麼多,女性該喝什麼養生茶好呢?別急,小編這就為大家介紹適合女性喝的秋季養生茶,想要養...
2016-08-19 -
夏季上火喝什麼茶好 多喝六款養生茶
進入夏季之後,炎熱的天氣導致不少人火氣太旺,一旦火氣太旺就容易上火,出現長痘、口臭、牙痛等等問題,因此這個時候要注意降暑清火,其中喝些茶飲可以降火。那麼夏季上火喝什麼茶好呢?接下來將為大家推薦六...
2016-07-26 -
夏天養生先養心
夏天養心的方法要清心寡欲。少一分貪念,就會少一分心煩。中醫認為,“過喜傷心”,所以老年人要善於調節心情,尤其不能大喜大悲。要多閉目養神。有空就閉目養神,閉目可幫助老人排除雜念。夏天要多靜坐。靜則神安...
2016-08-04 -
夏天養生吃什麼好 如何吃才健康
在夏天吃什麼才能更有益身體健康呢?日常的養生保健一定離不開的三餐的飲食,飲食對我們的重要性是不言而喻的。今天,小編要為大家介紹的是夏天的飲食保健原則,快來一起看看都是怎樣的吧。 夏天吃蔬菜的誤區...
2016-08-03 -
春天養生多食苜蓿有益健康
苜蓿是春天應時野菜,嫩莖葉可食,其營養價值很高,含有蛋白質、多種維生素、尼克酸和礦物質。一般用來素炒,也可作為扣肉、紅燒肉等葷菜的墊底,還可以醃漬和醬制。祖國醫學認為,苜蓿味苦、性平,有健脾益胃、利...
2011-03-29 -
喝養生茶治病養生兩不誤
老人們普遍都喜歡喝養生茶,養生茶不僅清香止渴還有治病的功效哦,茶療就是因為養生茶而被發掘出來的,今天小編整理茶道指南中的文章看到了關於茶療的文章就順手整理了帶給哪些喜歡喝茶的人! 中 風 腦...
2012-08-28 -
沖調適合夏季飲用的養生茶
在養生專家看來,夏季高溫悶熱,這對人們的健康是一大考驗。夏季是中暑、風熱感冒等疾病的高發季節,我們在這個時候要積極預防這些疾病發生。那麼,我們該如何做好夏季保健呢?接下來,專家介紹了幾種養生茶,它...
2016-06-05 -
夏天養生七類食物不能少
在夏天吃些什麼蔬菜水果有益健康呢?夏天的飲食選擇很廣泛,可以根據自己的實際情況來選擇。在這裡,小編為大家推薦的是最適合夏天食用的蔬菜水果種類,快來一起看看都有哪些吧。 夏天不能少的食物 西瓜:...
2016-07-14 -
夏天養生這樣吃更有益健康
在夏天吃什麼才能更有益身體健康呢?日常的養生保健一定離不開的三餐的飲食,飲食對我們的重要性是不言而喻的。今天,小編要為大家介紹的是夏天的飲食保健原則,快來一起看看都是怎樣的吧。 夏天吃蔬菜的誤區...
2016-07-14 -
皮膚乾燥怎麼辦 專家推薦7種養生茶
乾燥的天氣、電腦輻射,無一不讓空調室內辦公的美眉們,不斷的喝水補充水分。相傳,一天喝八杯水無科學依據,喝多還引起危害,怎麼辦?別急,七種養生茶,解決你的煩惱。但是要謹記,東西再好,過猶不及。 一、...
2017-03-05 -
夏天養生要清靜,清淡,清涼
夏天養生要清靜,清淡,清涼。夏天的特點是“熱”,故以“涼”克之,“燥” 以“清”驅之。因此,夏季養生的關鍵在於“清”。 一、思想宜清靜 盛夏酷暑蒸灼,人容易悶熱不安和困倦煩躁。所以首先要使自己的...
2011-04-30 -
喝養生茶降血壓的方法超管用
【導讀】高血壓是一種比較嚴重的心血管疾病,在人們的印象中,治療高血壓必定要大費周折。其實對於高血壓的治療,除了藥物的治療以外,有一些降血壓的茶也能起到很好的降血壓功效。下面小編就為您帶來這篇喝養生...
2015-12-21 -
夏天養生三片葉
炎炎夏日,人們都渴望一種簡便有效的消暑方法,這裡推薦三片葉:薄荷葉、淡竹葉、荷葉,用三者作食療,養生治病不發愁。 薄荷葉 薄荷為唇形科草本植物,其葉及莖是一味發散風熱的常用中藥,可疏散風熱,清利頭...
2017-03-05