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爬山是秋季最減肥運動
養生導讀:進入秋季,爬山成了不少朋友的最愛運動,也有人把爬山列入減肥的行程中,但究竟爬山減肥效果好嗎?其實爬山是減肥者秋季最適合的運動之一,消脂又減壓,大家來看看如何利用爬山來減肥吧! 爬山減肥...
2014-08-25 -
揭秋季上火鼻出血的原因有哪些
深秋時期,天氣乾燥,人體的皮膚與器官都能因為乾燥的天氣而產生病變。其中,在秋季最常見的現象就是上火引起鼻出血,這是為什麼呢? 秋季上火鼻出血是什麼原因? 1、天氣乾燥 乾燥的秋季,特別愛...
2016-11-03 -
秋季咽炎反復發作怎麼辦
秋季氣候比較乾燥,早晚溫差比較大,容易導致上火,引起各種疾病,咽炎患者也日益增多。那麼,秋季咽炎反復發作怎麼辦?如何治療? 咽喉炎的幾個特徵性症狀: 第一,“癢咳”。咳嗽往往伴隨著咽癢,...
2016-08-15 -
秋季冷水洗臉真能預防咽炎嗎
入秋過後,天氣逐漸轉涼,東北地區迎來大風天氣,伴隨大風襲來的還有溫度急劇下降。清晨出門散步晨練迎風走上一會兒,不僅臉上感覺不舒服,有時候還會感覺嗓子幹疼,有痰吐不出,乾咳沒完沒了。因此看來,天...
2016-08-30 -
秋季如何有效預防咽炎復發
秋季是咽炎的高發病,且咽炎反反復復發作,嚴重影響的人們的正常生活。那麼,秋季如何有效預防咽炎復發呢?下面來瞭解下。 1、多喝水 這是任何時候都不能忘記的金科玉律。除了白開水,喝藥茶也不錯。...
2016-08-30 -
秋季坐月子注意三大問題
氣溫漸漸的下降,秋天來臨,秋季早晚溫差大,對於普通人來說也容易感冒多病,而對於正在坐月子的媽媽來說更是一種挑戰。晝夜溫差大,稍不留心就容易引發一些疾病的症狀,這期間最好不要出門,同時也要注意一些事項...
2017-01-06 -
中風的病因病機
中風的病因,通過現代醫家的大量實踐,已在傳統的基礎上有了較為深入的認識。目前比較一致的意見是,中風的發生與下列因素有關:1.體質因素:通過對中風病人體質調查顯示,陰盛陽虛者多見;2.年齡因素:以5...
2017-02-18 -
中風的辨證分型
中風的中醫辨證,各家意見不一,有按病位,有據症候,而從多數臨床文獻看,以後者多見。值得一提的是,近年來在中風的舌象、脈象等診斷方面做了大量研究工作。如舌象調查發現,舌質以瘀者多見,舌苔以黃膩、白膩...
2017-02-18 -
中風的分型治療
(1)肝陽暴張 治法:滋陰潛陽,平肝熄風。 處方:天麻10克,生地、赭石、草決明、右決明、丹參各30克,玄參、赤芍、全蠍、僵蠶各10克,牛膝、菊花各20克,蜈蚣2條。 加減:頭痛眩暈加蔓荊子;噁心...
2017-02-18 -
中風的專方治療
(1)腦脈復原湯 組成:黃芪20克,丹參15克,水蛭15艽,川芎12克,寄生15克,杜仲10克,五加皮10克,黃精10克,靈芝6克,青皮9克,葛根15克,石菖蒲10克,赤芍10克,珍珠3克(沖),...
2017-02-18 -
凍瘡治療方法 秋季巧用當歸可把凍瘡拒之門
雖說冬季是凍瘡的高發季節,但在秋末時它已經開始慢慢形成。對於凍瘡的治療除了塗藥膏外,本文推薦大家可以以當歸為主來治療,其效果相當不錯! 為何總會出現凍瘡 在中醫學上,凍瘡的出現主要是因為身體暴露...
2016-10-28 -
蘆薈的功效 秋季家中有這物皮膚少疾病
秋季不僅僅自然環境乾燥,人體也會出現燥熱上火的現象。尤其是皮膚常常會在秋季因為外界的乾燥和內在的上火而出現不適甚至疾病現象,那麼面對秋季出現的皮膚問題該如何做呢?其實不管是飲食、運動還是藥物都能...
2016-09-20 -
中風(中經絡)食療
中風,又稱卒中,有中臟腑和中經絡之別。中臟腑是以猝然昏撲、不省人事、口眼?斜、言語不利、半身不遂為特徵;中經絡是以無昏撲而猝然發生口眼?斜、言語不利、半身不遂為特徵。中臟腑和中經絡的區別在於有無神...
2017-02-18 -
中風導致的口眼歪斜如何治療
組成:蓖麻籽50克,黃蟮數條 炮製方法:將蓖麻籽取仁入臼中搗爛,以黃蟮宰殺取血調成糊狀 治療方法:哪邊歪就貼在對邊,即左邊歪貼右邊,右邊歪貼左邊。如同時可配以全蠍焙乾研末,黃酒送服效果更佳 ...
2012-11-16 -
男性秋季如何養生 男性秋季養生妙招推薦
秋燥逼人,各種流行病開始氾濫,一不小心就會被疾病所困擾。因此,無論男女都一定要重視養生保健。那麼男性秋季如何養生呢?男性秋季養生注意事項有哪些呢?接下來將一一為大家介紹,供大家參考。 男性...
2016-08-14 -
中醫教你乾燥秋季如何成為水美人
轉眼又到了乾燥的秋季,乾燥的空氣使肌膚嚴重缺水,曾經水嫩嫩的皮膚,也開始變得失去光澤,發黃、粗糙的膚質等待著被“救贖”。其實補水也可以很簡單,下面小編就給大家分享幾種中醫建議的自製補水面膜: 自...
2016-11-24 -
中風偏癱患者要如何預防復發
中風偏癱患者的預防措施 1、中風偏癱在重症疾病中是致殘率最高的病、也是能治癒率相當高的、象單純的高血壓(沒其他病)中風偏癱患者、只要在三個月最佳治療期內全力以赴加大力度抓緊綜合治療、治癒率應...
2017-01-09 -
女性糖尿病患者的秋季食譜
養生導讀:女性糖尿病患者的體質比較弱,秋季氣候寒涼,在服用用降糖藥物的同時,秋季的飲食保健同樣不可忽略。下面推薦適合女性糖尿病患者的秋季食譜,幫助女性朋友在秋季通過合理飲食治療糖尿病,一起來看看吧。...
2015-01-07 -
適合糖尿病患者秋季食用的12種蔬菜
養生導讀:糖尿病患者的血糖波動與季節密切相關,隨著秋天的來臨,糖尿病患者的養生之道也應適時作出調整。按照燥則潤之的原則,糖尿病人的秋季飲食應以甘淡滋潤為主。那麼秋季糖尿病患者適合吃什麼蔬菜呢?下面推...
2014-12-16 -
冬季中老年吃什麼
一、冬季中老年吃什麼二、冬季中老年人飲食要注意什麼三、 中老年人冬季養生知識冬季中老年吃什麼1、冬季中老年人吃狗肉補氣溫腎狗肉含有較多的牛磺酸、多肽,而脂肪很少。中醫認為,狗肉性溫,有補氣溫腎、助陽...
2016-11-28