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秋季中醫美容護膚秘方
中醫認為,皮膚黑而乾澀,乃是飲食失節、氣血失調、腎虛、腎色外露等原因所致。採取滋陰補腎、生精健脾、調和氣血等法,可以使面色白嫩潤澤。 普濟方中藥祛斑: 用栗子薄皮,搗為末,蜜和塗面。有活血、潤膚、...
2017-02-17 -
秋季中養生保健的方法
秋季,自然界陽氣漸收,陰氣漸長,秋風勁急,氣候乾燥。人們起居調攝應與氣候變化相適應,以免秋天肅殺之氣對人體產生不良影響。現就秋季養生保健的方法介紹如下: 振奮精神。秋風落葉,萬物凋零,常使人觸景生情...
2011-04-17 -
老人冬季中風該怎麼辦
冬季氣溫忽冷忽熱,腦中風發病率大大升高,在這高發季節裡,老人冬天突然中風怎麼辦? 冬天中風易發人群 高血壓、高脂血症、糖尿病以及中風家族史的老人和40歲以上有多年高血壓病史的人群容易發生中...
2016-01-26 -
老人夏季中風很複雜 中醫提醒四大行為很危險
夏季中風原因較複雜 身處悶熱高溫狀態——危險行為之一 夏天到了,不少心腦血管病患者有這樣一個誤區:以為夏季氣溫高,血壓會下降,病情也會相對穩定一些。其實不然,盛夏也是腦血管疾病發病的高峰期。有資料...
2017-03-06 -
炎熱夏季中風多發 室內外溫差宜控制在8℃以內
夏天氣溫升高,習慣待在空調房的老人容易不習慣室內外溫差,給血管造成壓力,引起血壓飆升甚至腦卒中的發生。特別是家中有高血壓、高血脂、糖尿病、動脈粥樣硬化的老人,要掌握中風的臉部、肢體、言語“信號”,...
2017-03-06 -
秋季中老年人補腎健體吃西洋參
1.燉服法:將原皮西洋參切片,每天2~5克放人瓷碗內,以適量水浸泡3~5小時。密封碗口,再置鍋內隔水蒸燉20~30分鐘,早飯前半小時服用。 2 蒸服法:將西洋參研成細粉狀,每次用1個雞蛋拌入西洋參...
2017-03-07 -
如何防曬 秋季中午更需防曬
到了秋季氣溫已經有所下降,尤其早晚的氣溫更令人舒適,但是氣溫的下降並不代表著光照的減弱。進入秋季之後稍有不慎也會出現曬傷情況。所以秋季的防曬也尤為重要,那麼你的秋季防曬工作做好了嗎?尤其在中午紫外...
2017-03-07 -
足療養生 秋季中醫足療怎樣更健康
大家知道許多養生保健的辦法,其中大多數人都選擇足療養生,這是中醫歷史發展的產物。那麼秋季足療養生有哪些好的藥方呢,我們生活中改怎樣健康養生呢?今天小編就詳細的為大家介紹一下足療的注意事項有哪些以...
2014-08-21 -
秋季中老年人養生保健怎麼做
秋季要補身,主要是為了冬季到來之際,我們的身體有足夠的能量和熱量來應對冬季的寒冷,特別是老年人在秋季進補是很有必要的,不過,老年人的生理特點和年輕人的不一樣,在秋季進補的時候,還是有些禁忌要注意的...
2015-08-25 -
秋季中醫護眼妙方
在秋天,天氣乾燥,許多人常常感到眼睛不舒服,便隨意用點兒眼藥水緩解一下。 許多人只知“用眼”,卻不知“護眼”,通宵達旦地在用電腦工作、看電視、上網、打遊戲……卻忽略了“心靈之窗”的養護。從如今眼科越...
2017-03-08 -
秋季中藥材種植
秋季是許多中藥材的收穫季節,也是許多中藥材的種植季節。廣大藥農朋友非常關心如何根據中藥材不同種類和藥用部位選擇適宜的採收期、保證中藥材的產量和品質,同時又不誤種植適宜的中藥材,為下一年中藥材的產量...
2017-03-10 -
秋季中藥材的收穫與栽培
秋季是許多中藥材,特別是根類、果實和種子類中藥材的收穫季節,也是許多中藥材的種植季節。 中藥材採收期 採收中藥材,一定要根據產量和品質形成的規律,按照藥典的要求,確定某種中藥材合適的採收年限和採收...
2017-03-11 -
秋季減肥吃什麼 秋季中醫減肥偏方推薦
現在越來越多人知道依賴減肥藥物來減肥效果好,只有飲食和鍛煉相結合才能到達最佳的減肥效果。那麼在傳統的中藥偏方中有沒有能輔助幫助減肥的呢?下面為大家介紹秋季中醫減肥偏方推薦,供大家瞭解。 秋季中...
2015-09-22 -
九招預防夏季中風
臨床統計資料顯示,一年四季中,有兩個中風發病高峰期,即氣溫在0℃以下的寒冬和氣溫在32℃以上的盛夏,而且氣溫越高,患中風的危險越大。當氣溫升至32℃以上、相對濕度達到70%~90%時,人體主要靠...
2011-08-18 -
夏季中風高發期 急救措施該學會
中風往往發病急、病情變化快和死亡率高,即使保住了性命致殘率也高,也會留下口眼歪斜、半身不遂、肢體麻木和語言不清等問題。所以,中風的預防和急救對於中老年人來說非常重要。而當遇到家人或朋友中風了該怎...
2016-07-12 -
冬季中風有哪些應對方法
天氣寒冷,人體的生理機能此時處於低谷。寒冷刺激頭部,可使腦動脈硬化患者腦血管收縮、血流受阻,供血減少,血栓形成,堵塞腦血管而發生缺血性中風。還有就是家人團聚使老人的情緒激動,也容易引發腦中風。 ...
2012-12-19 -
秋季中藥泡腳 保護人體第二心臟
很多女性喜歡冬天泡腳,因為她們覺得冬天泡腳能促進血液迴圈、更好入睡。其實,泡腳不分季節,“春天泡腳,升陽固脫;夏天泡腳,暑濕可祛;秋天泡腳,肺潤腸濡;冬天泡腳,丹田溫灼”,不同的季節泡腳自然有不同的...
2013-10-21 -
秋季中老年人補腎吃西洋參
秋季天氣變化無常,很多中老年人常患的疾病,如冠心病、風濕性心臟病、關節炎、哮喘等多在此季節發病,並且病情容易加重和惡化。因此,很多中老年人在秋風咋起時,就開始購買補腎益壽產品,以補腎強身。 《...
2012-10-01 -
秋季中醫養生保健食療大全
九月養生應本著陰陽平衡的規律,使機體保持“陰平陽秘”的原則。精神調養在秋天非常重要,因為秋天有萬木凋謝之感,人容易產生“悲秋”,所以要培養樂觀情緒,保持神志安寧,以適應秋天平容之氣。如天氣好的時...
2012-10-03 -
多吃美味香蕉能預防秋季中風
秋季防中風宜吃香蕉 香蕉香味清幽,肉質軟糯,甜蜜爽口,是人們喜愛的秋季佳品。 美國哈佛大學公共衛生醫學研究人員通過對589人進行長達12年的跟蹤觀察發現,經常吃香蕉(每天吃1次,每次1~2根)...
2010-09-08