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中醫教你乾燥秋季如何成為水美人
轉眼又到了乾燥的秋季,乾燥的空氣使肌膚嚴重缺水,曾經水嫩嫩的皮膚,也開始變得失去光澤,發黃、粗糙的膚質等待著被“救贖”。其實補水也可以很簡單,下面小編就給大家分享幾種中醫建議的自製補水面膜: 自...
2016-11-24 -
秋季鼻腔乾燥怎麼辦 教你防治秋燥好方法
預防秋季鼻腔乾燥高招聰明的媽媽應該掌握基本的醫學常識,秋天的時候,孩子容易流鼻血怎麼辦?媽媽應該在乾燥的季節準備好石蠟油、甘油幫助孩子滴鼻,或者用棉團蘸淨水擦拭鼻腔。另外,兒童發生撞傷的時候也容易導...
2013-12-04 -
冬季乾燥易上火 6茶飲清熱去火
很多女性以為冬季天寒,身體怕冷就不容上火了。其實不然,因為冬天天氣較為乾燥,再者在冬天會較以為吃更多的羊肉、牛肉的補品,身體是很容易上火的。因此,女性們可以喝一些降火的茶飲,養顏又保健。1、綠豆菊花...
2014-01-03 -
冬季乾燥易咳嗽,推薦20款食譜!
冬季寒冷乾燥,容易讓人感冒咳嗽。冬季咳嗽除了接受正規治療之外,食療不能忽略,可以幫助化痰止咳。下面小編為您介紹冬季咳嗽的食譜。 1.山楂銀耳雪梨盅 做法:雪梨1個,銀耳20g,山楂幹10g...
2015-11-24 -
冬季乾燥洗澡用不用香皂
進入冬季,北方地區氣溫低、濕度小,很多人會感覺皮膚乾燥,甚至出現瘙癢現象。這時,很多人會增加洗澡次數,以為這樣可以減緩癢症。為此,皮膚科專家提醒加強保濕是關鍵,且洗澡不應太勤,在洗澡過程中少用或者...
2012-12-17 -
冬季乾燥上火吃什麼好?推薦10種食物!
今年的冬天是暖冬,暖冬乾燥,加上不良的飲食,很多人就容易有口腔潰瘍、便秘和嗓子幹疼等症狀,這都是上火的症狀。那麼,暖冬乾燥上火吃什麼好呢? 1.黃瓜汁 把新鮮的黃瓜用糖醃制一下,或者直...
2015-11-24 -
冬季乾燥便秘應該怎麼辦呢
乾燥便秘是常見的一種問題了,長期下去會給朋友們的健康帶來不小的危害,不過這種問題也有些朋友覺得不算是大事,並且情況也不嚴重,也就沒有太重視,其實, 這種情況也是可以通過藥膳來解決的,解決方法也比較...
2013-04-04 -
春季乾燥,易得乾眼症
30歲的郭女士是外貿公司白領,朋友們都很羡慕她的工作,每天只要對著電腦敲敲打打,就可以領豐厚的薪水。可最近郭女士遇上了煩心事,每天上班一看電腦螢幕,就覺得眼睛乾澀,而且眼前似乎總有小蚊子在飛。 ...
2011-03-31 -
冬季乾燥為什麼會導致感冒
冬季很多人都會感冒,很多人認為是天氣的原因導致感冒。但是其實不然,天氣乾燥也同樣容易導致感冒。所以一定要注意哦。 病毒的生存能力在相對濕度低於50%的環境下會有所增強;而當相對濕度接近100...
2013-09-15 -
春季乾燥,但洗眼不可取
很多白領長期面對電腦,都會有眼睛乾澀的不適,近來更是流行一種“洗眼”風俗,但是經常洗眼真的對眼睛無傷害嗎?這是一個保護眼睛的好習慣嗎? 春天乾燥,不少人總覺得眼睛乾澀、酸脹,而對於整天盯著電腦...
2012-03-07 -
哪些食譜可應對冬季乾燥
冬日氣候乾燥,很多人出現嘴唇乾裂、皮膚乾癢、頭髮乾枯、咽喉幹腫、鼻子出血等問題。 嘴唇乾裂——黃瓜獼猴桃汁 做法:黃瓜200克、獼猴桃30克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。黃瓜洗淨去籽、留皮...
2013-07-19 -
冬季乾燥皮膚該如何保濕?
冬季保濕妙計 1.冷開水比熱開水有更好的補水效果,每天多喝些,能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水準。 2.在泡澡或淋浴前喝杯冷開水,防止熱量快速蒸發掉皮下的水分。 3.護膚品裡含有維他命成分,保...
2010-12-29 -
【冬季乾燥手腳脫皮的保健方法】
手腳脫皮分四種你是哪一種? Q:每到冬季,我的手腳就會無端地脫皮,它只是乾燥引起的嗎? A:許多人都有類似的小煩惱,一到乾燥季節就容易脫皮,嚴重的還伴有皸裂的現象。根據表現情況的不同,手腳脫皮...
2017-04-16 -
冬季乾燥容易便秘 防治便秘有7個方法
1、開懷大笑 大笑是,會震動肚皮,防治便秘。此外,還能對腸道起按摩作用,幫助消化,緩解緊張和壓力。 2、多喝水 喝水,是解決便秘問題的第一要務,因為水分不足時,不論使用何種方法,都是事倍功...
2012-05-09 -
冬季乾燥手腳脫皮也是病
手腳脫皮分四種你是哪一種? Q:每到冬季,我的手腳就會無端地脫皮,它只是乾燥引起的嗎? A:許多人都有類似的小煩惱,一到乾燥季節就容易脫皮,嚴重的還伴有皸裂的現象。根據表現情況的不同,手腳脫...
2012-04-29 -
春季乾燥多吃這些清肺食物
多吃荸薺,清肺化痰清肺化痰的食物中,荸薺首當其衝。荸薺屬於涼性食物,味甘、入肺,有益氣安中、清熱止渴、開胃消食、利咽明目、化濕祛痰的功效。此外,荸薺營養豐富,富含碳水化合物、蛋白質、粗纖維、多種維生...
2017-08-16 -
春季乾燥如何防上火 上火飲食3原則防火上身
春天萬物復蘇本來是很美好的事情,然而春天氣溫回升快,風多雨少空氣乾燥,是非常容易上火的季節,那麼春天上火應該怎麼辦,防範春季上火的飲食原則有哪些呢?其實春季上火這種季節性的養生問題通過合理的飲食調理...
2016-04-30 -
冬季養生 六大妙招告別冬季乾燥肌膚
到了冬季,肌膚上的水分不斷的流失,因此愛美的女性一定要做好補水保濕的工作哦!那麼在冬季,我們究竟應該如何辦法幫肌膚補水保濕呢?自製保濕面膜能不能幫助到我們呢?不要著急,下面小編就為大家介紹下冬季保濕...
2016-05-01 -
冬季乾燥眼睛缺水 4個潤眼妙招不再做澀女郎
這是個“渴時代”,時間、精力、健康都在被高速運轉的生活消耗著。嚴寒的天氣裡,連眼睛也在用乾澀、瘙癢表達著缺水的不滿。 一、給眼睛也來一次“急速補水” Q: 我的一天基本上是從早上9點工作到夜裡...
2016-05-27 -
冬季乾燥易衰老靚湯給你做主
冬季空氣乾燥,皮膚新陳代謝遲緩,皮脂腺、汗腺分泌減少,所以皮膚變得乾燥、粗糙,甚至在手足部位會發生皺裂,原有的皺紋會加深等等所以需要特別的呵護,趕走皺紋,讓您顯得更加年輕! 冬季乾燥易衰老靚湯少不...
2016-05-27