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秋季如何提高免疫力？多吃這些食物少生病
核心提示：隨著深秋的到來，天氣逐漸轉涼，再加上氣候乾燥，此時人很容易生病。那麼秋季如何提高免疫力?吃什麼食物可以少生病呢?一起來瞭解。 秋季氣候乾燥，晝夜溫差變化大，故而是疾病多發的季節。如果不稍...
2017-03-07 -
如何補血 推薦8款藥膳方幫你補血止虛
補血已經成為人們日常生活中比較重要的一件事了，一個人的血氣充足，整個人的氣色都會變好。那麼應該如何補血呢?補血吃什麼呢?別著急，今天小編就推薦給你8款藥膳方幫你補血止虛，快來看看吧。 1、驢肉...
2016-03-29 -
冬季如何補腎健脾 這些食物效果最佳
冬季寒冷的季節，很容易讓人脾虛腎虛，因此要適當的補補身體，那麼如何補腎健脾呢？吃什麼補腎？今天小編為大家推薦11種食食物，滋補效果非常好哦，趕快來看看。 1、白扁豆：初秋，用白扁豆煮粥或煎湯服，...
2013-12-20 -
秋季如何保護小心臟呢
秋季早晚天涼，老年人的慢性疾病也多，易患些慢性病，尤其是心血管疾病的患者，應該在秋季怎樣養生保護小心臟呢？有哪些方法能夠幫助大家呢？接下來就跟小編一起來學習秋季養心的方法吧！ 如何養心 一、靜...
2014-10-25 -
秋季如何防護癌症病人
秋風起，天氣反復無常，傷風感冒的幾率大幅上升。對於感冒，中年人一般7天會痊癒，但老年人由於免疫力差，尤其是腫瘤患者，很容易引起併發症。專家介紹，醫學研究表明，每逢秋季腫瘤病情反復率要比春夏高出1...
2013-10-08 -
秋季如何養生 防秋燥可吃6種食物
立秋之後大家會略微感受到秋季的乾燥，隨著秋意越來越濃，秋燥會更加明顯。秋燥是人在秋季感受燥邪而發生的疾病。燥有兩種不同的性質：一偏於寒，一偏於熱。人體極易受燥邪侵襲而傷肺，出現口乾舌燥、咳嗽少痰等各...
2014-08-22 -
教你秋季如何預防皮膚瘙癢的妙招
皮膚瘙癢是一種普遍的皮膚病，屬於神經精神性皮膚病，是一種皮膚神經官能症疾患。皮膚瘙癢分普通型和過敏型。可全身發生，尤以面、背和四肢為多。普通型皮膚瘙癢一般是皮膚太乾燥造成的。 在這深秋季節，天...
2013-10-23 -
一年中秋季如何預防皮膚過敏
現在正值秋夏換季時節，肌膚最容易出現泛紅、發癢、起皮、水腫、脫皮、極度乾燥等過敏問題。而你如果對於這些過敏問題視而不見，那麼你的肌膚狀況就會越發地嚴重。想要肌膚少受一點罪嗎？那麼就跟我一起來學...
2013-09-03 -
春季如何補脾 七款食物健脾補虛
春季是肝功能最旺盛的時節，我們都知道酸味的食物會讓我們的感器更加旺盛。導致脾胃消化和吸收功能下降，因此要多吃一些增強脾胃之氣的食物。春季是補脾的最好時機，那麼你知道一些補脾的食物嗎?下面小編為大家...
2017-03-08 -
秋季如何預防兒童皮膚過敏？
時下相當多的孩子被皮炎、濕疹等過敏性疾病所困擾。據日本兒科專家新近披露，此類兒童多吃糙米、蔬菜將十分有益。 研究發現，這些孩子之所以易受皮炎之苦，與食物選擇不當關係密切，如偏食肉、奶、蛋類食品...
2009-09-30 -
秋季如何防治隱翅蟲皮炎？
隱翅蟲防治方法 1、儘量採取各種驅蚊措施，如點滅蚊器、擦花露水等 2、口服抗組織胺藥物如撲爾敏、息斯敏等。 3、有全身症狀者應及時去醫院診治。 4、打掃室內外衛生，防止蚊蟲滋生，同時要關...
2009-09-30 -
體質虛寒 春季如何補陽氣
人體陽氣不足，就容易生病，甚至死亡。有的人天生怕冷，體質虛寒，這時候就需要通過補充陽氣來緩解身體的陽氣不足。春季如何食療補陽氣呢? 芹菜煲大棗 制法：芹菜400克，大棗100克。將芹菜洗淨切成小段...
2017-03-08 -
秋季如何遠帶狀皰疹
帶狀皰疹體質差的人易犯 帶狀皰疹俗稱“串腰龍”，是由水痘——帶狀皰疹病毒感染所致。其特點為成群的密集性小水皰，沿一側周圍神經呈帶狀分佈。可侵犯胸腰部位及頭、面、耳及上下肢等部位，伴隨神經痛。 ...
2013-09-05 -
兒童保健 秋季如何預防小兒感冒
秋季是小兒易發感冒的高峰期，怎樣才能讓小寶寶免于這些苦難呢?我們來看看以下方法來幫助小兒預防感冒吧! 1、流行病高峰期儘量不要帶幼兒出入人多且密閉場所，空氣不流通，會造成細菌感染。 2、家裡有人...
2016-09-28 -
秋季如何養肝 推薦您養肝護肝九道藥膳
肝臟是人體的重要部位，肝臟不好對人的危害是非常大的。那麼你知道秋季如何養肝嗎?你知道養肝護肝的食物有哪些嗎?今天小編推薦您養肝護肝九道藥膳，一起來瞭解一下吧! 一、銀耳百合香蕉羹 銀耳...
2016-04-04 -
中醫教你秋季如何養胃
立秋後天氣逐漸涼了下來，尤其是早晚，因而很多人會因為天涼，可能出現一些腸胃不適等疾病，養胃不妨試試下面的方法。 中醫認為，脾胃是“後天之本”，因此我們應要重視對脾胃的養護。在日常生活中緊張、焦慮...
2012-10-26 -
老人秋季如何養生，注意6個要點
秋季天氣開始變得乾燥，很多老年人也會覺得身體這不舒服那不舒服，那麼秋季老人應該如何養生呢？今天我們就來學習下老人秋季養生的7個要點。 1、調節飲食，養肺生津 由於五臟衰弱，腸胃薄弱，如果飲...
2016-08-12 -
秋季如何用水果美容
經過一個夏季的風吹日曬，馬上又面臨乾燥的秋季天氣，女性的肌膚更容易受損。如果能充分利用秋季的水果對肌膚進行保養，會取得滿意的效果。 對於幹性皮膚的女性，可將一隻蘋果去皮搗爛，加一茶匙蜂蜜，再加少許...
2006-10-09 -
如何補血 老年人貧血時要這麼補
很多老年人上了歲數體質就會變弱，如果有面色發黃、精神不濟的現象，一般來說就是貧血了。那麼為了保護老年人健康，貧血的時候該如何補血呢?今天我們就一起來瞭解一下老年人補血的食物有哪些吧。 老年性貧...
2016-04-17 -
秋季如何保養寶寶才能少生病
秋燥主要表現為口渴咽幹、聲啞乾咳、皮膚乾燥等。此時，缺乏自我保護能力的寶寶們很容易患病。中醫認為，肺為五臟六腑之華蓋，小兒時期肺臟嬌嫩，秋燥之氣易傷肺，主要表現為呼吸系統疾病，如急性上呼吸道感染...
2010-11-02
