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秋季養生誤區有哪些
一、秋季養生誤區有哪些二、秋季養生小常識三、秋季要注意些什麼秋季養生誤區有哪些1、不能無病亂補無病亂補,既增加開支,又傷害身體。如服用魚肝油過量可引起中毒,長期服用葡萄糖會發胖,血液中膽固醇增多還易...
2016-11-03 -
冬秋季養生小常識
一、冬秋季養生小常識1. 秋季養生小常識2. 冬季養生小常識3. 秋冬季養生的運動二、秋冬季養生注意事項三、秋冬季養生的水果冬秋季養生小常識1、秋季養生小常識1.1、秋季養肺。飲食問題是一直我們注意...
2016-11-03 -
秋季養胃七大禁忌
一、秋季養胃七大禁忌二、秋季養胃吃什麼好三、秋季怎麼養胃好秋季養胃七大禁忌秋季氣溫開始明顯的下降,一早一晚忽冷忽熱的天氣也讓人們的腸胃到了容易出現疾病的季節。患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,...
2016-11-03 -
秋季吃枸杞上火嗎
一、秋季吃枸杞上火嗎二、秋季怎麼吃枸杞最保健三、秋天吃枸杞注意事項秋季吃枸杞上火嗎1、秋季過多的服用枸杞容易上火吃什麼東西只要超過一定量,都是不好的。所以枸杞只要每天控制用量就不會上火的。通常情況下...
2016-11-03 -
秋季吃辣椒好嗎
一、秋季吃辣椒好嗎二、秋季最該吃的食物三、秋季飲食需注意的禁忌秋季吃辣椒好嗎1、秋季吃辣椒的好處辣椒本身營養豐富,有許多保健作用。首先,辣椒中的維生素種類和含量異常豐富。小小一顆辣椒中,維生素A、B...
2016-11-03 -
秋季鼻出血怎麼辦？ 應對出鼻血簡單三招最靠譜
秋季乾燥如何應對鼻出血1應對出鼻血輕微低頭最靠譜其實，人們在流鼻血的時候，正確的做法是輕微低下頭，讓鼻血從鼻孔裡流出，接著用大拇指和食指緊捏鼻翼出血部5分鐘，力度以鼻子基本沒有出血為宜。5分鐘過後若...
2014-10-29 -
秋季吃什麼清肺
一、秋季吃什麼清肺1. 秋季吃什麼水果清肺2. 秋季吃什麼蔬菜清肺3. 秋季清肺的食療方法二、秋季養肺飲食禁忌三、秋季養肺的妙招秋季吃什麼清肺1、秋季吃什麼水果清肺1.1、梨子:梨子具有清心潤肺、利...
2016-11-03 -
水裡這種長角的食物秋季要多吃
什麼是菱角菱角是菱科植物又名水菱，味甘、涼、無毒，是水生植物菱長出來的果實，菱角吃起來皮脆肉美，蒸煮以後可以剝殼食用，也可以熬粥食。菱角當中含有非常豐富的蛋白質與不飽和脂肪酸，以及多種維生素和高能量...
2016-08-25 -
秋季女性適合喝什麼茶
一、秋季女性適合喝什麼茶二、女性喝茶的好處三、 4個時期女性不宜喝茶秋季女性適合喝什麼茶1、喝檸檬茶抗氧化女人應多喝具有抗氧化作用抑制自由基的檸檬類茶飲是不錯的選擇。檸檬是世界上最有藥用價值的水果之...
2016-11-03 -
秋季女性保養小常識
一、秋季女性保養小常識1. 秋季女性保養的法則2. 秋季女性保養品選擇重點3. 秋季女性保養的方法二、 秋季養生菜系三、女性秋季養生注意事項秋季女性保養小常識1、秋季女性保養的法則1.1、不可以過度...
2016-11-02 -
秋季養生喝什麼粥好
一、秋季養生喝什麼粥好1. 秋季養生喝蓮藕粥2. 秋季養生喝生地麥冬粥3. 秋季養生喝紅棗糯米山藥粥二、秋季養生飲食原則有哪些1. 不要暴飲暴食2. 少吃辛辣重口味食物3. 飲食不宜生冷三、秋季日常...
2016-11-02 -
秋季預防皮膚過敏怎麼做
一、秋季預防皮膚過敏怎麼做1. 治療秋季皮膚過敏的水果2. 治療秋季皮膚過敏的食物3. 治療秋季皮膚過敏的偏方二、秋季皮膚過敏的原因三、皮膚過敏的表現秋季預防皮膚過敏怎麼做1、治療秋季皮膚過敏的水果...
2016-11-02 -
秋季吃什麼對胃好
一、秋季吃什麼對胃好1. 秋季吃什麼水果對胃好2. 秋季吃什麼蔬菜對胃好3. 秋季養胃的食療方法二、秋季養胃的好習慣三、秋季養胃的禁忌有哪些秋季吃什麼對胃好1、秋季吃什麼水果對胃好1.1、木瓜:木瓜...
2016-11-02 -
秋季女性護膚怎麼做
一、秋季女性護膚怎麼做1. 修護角質和防曬不能忘2. 給皮膚做好清潔處理3. 保濕美白最重要二、秋季女性保濕的禁忌1. 忌每天使用面膜2. 忌面部清潔產品不更換3. 忌每週都要去角質三、秋季護膚水果...
2016-11-02 -
秋季吃什麼淡斑
一、秋季吃什麼淡斑1. 祛斑的水果2. 祛斑的食物3. 祛斑的面膜二、長斑的原因三、斑點的分類秋季吃什麼淡斑1、祛斑的水果1.1、番茄不但祛斑,更有美白的效果,如果皮膚發黑、發黃,用番茄汁塗抹在臉上...
2016-10-31 -
秋季小孩腹瀉吃什麼好
一、秋季小孩腹瀉吃什麼好1. 小孩秋季腹瀉吃什麼水果2. 小孩秋季腹瀉吃什麼食物3. 治療小孩秋季腹瀉的偏方二、急性腹瀉的病因三、腹瀉的檢查秋季小孩腹瀉吃什麼好1、小孩秋季腹瀉吃什麼水果1.1、熟蘋...
2016-10-31 -
秋季吃薑的禁忌
一、秋季吃薑的禁忌二、生薑三種吃法最養胃三、哪些人群不適合吃薑秋季吃薑的禁忌1、秋季吃姜不要去皮有些人吃姜喜歡削皮,這樣做不能發揮薑的整體功效。鮮薑洗乾淨後即可切絲分片。2、秋季不要吃腐爛的生薑腐爛...
2016-10-31 -
秋季養生貴在巧
一般說來，秋季養生可以分為初秋、中秋和晚秋3個階段。 初秋之時，欲食之味宜減辛增酸，以養肝氣。古代醫學家認為，秋季，草木零落，氣清風寒，節約生冷，以防疾病，此時宜進補養之物以生氣。《四時纂要》要說：...
2011-01-25 -
秋季護胃重“五養”
入秋以後，氣候漸涼，是胃病的多發與復發季節。祖國醫學認為，胃腸道對寒冷的刺激非常敏感，如果防護不當，不注意飲食和生活規律，就會引發胃腸道疾病而出現反酸、腹脹、腹瀉、腹痛等症，或使原來的胃病加重。 ...
2011-01-25 -
秋季支氣管哮喘的預防
支氣管哮喘是一種很常見的發作性過敏性疾病，一般分為發作期和緩解期。 本病典型發作前，常常有先兆症狀，如咳嗽，胸悶或連續噴嚏等，如不及時治療，就可能很快出現氣急，哮鳴，咳嗽，呼吸困難，多痰，患者常被迫...
2011-01-25
