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女性週期最好吃水果養生湯
豆腐皮 alt="薑棗紅糖水" src="http://static.cndzys.com/20160922/0ed148785aedc2b050ede9ca9bf819ad.jpg"> 女人來月...
2013-04-08 -
水果養生之水果沙拉
沙拉就是多種水果的加起來一起吃,加點沙拉醬,美味就從此誕生了,健康美味的水果沙拉或者蔬菜沙拉,都是有它的養生功效的,無論是瘦身還是排毒。下面小編給大家介紹幾款美味可口的沙拉。 四色果香沙拉 ...
2013-02-05 -
水果養生偏方的騙局
水果含有豐富的營養價值,好處似乎是多之又多,可以減肥瘦身,可以美容養顏,還可以幫助消化,補充體內所需要營養素。下面小編介紹幾種水種的養生偏方的真相。 偏方1:鳳梨的酵素可以養顏美容,還能幫助...
2013-08-02 -
7種水果養生偏方都是大騙局
偏方1:鳳梨的酵素可以養顏美容,還能幫助消化嗎? 鳳梨富含維它命b1,能促進新陳代謝,消除疲勞感,豐富的膳食纖維,讓消化更順暢。愛吃鳳梨的話,可以在飯後吃一些,切勿在胃袋空空的時候食用,否則很容...
2013-03-08 -
水果養生的7大美麗謊言
水果和女人不可分割的,她們的飲食養生的最好就是水果,健康減肥也好,美容養顏也好,都是水果最重要,殊不知水果養生也是有謊言的,你們知道嗎? 謊言1水果什麼時候吃都有益無害 專家提醒:水果並不...
2013-07-09 -
水果養生常識 孕婦可以吃枇杷嗎?
現在漸漸的進入盛夏,夏季是盛產水果的季節,說到夏季的水果,那麼不得不談枇杷了。枇杷是一用藥食同源的水果,它渾身都是寶,然而作為夏季常見的一種水果,孕婦能吃枇杷嗎就成了問題,今天小編就來幫大家解答孕婦...
2016-04-28 -
秋季水果減肥 吃什麼水果減肥最快?
人們生活水準越來越高,很多的人想追求更高檔的生活,尤其是女性,想擁有奢華的生活,那就要先擁有令人羡慕的好身材,那您知道吃什麼水果減肥最快的嗎? 吃什麼水果減肥最快 減肥水果之瘦腰冠軍——草莓 減掉...
2016-04-29 -
秋季飲食 秋季水果食用有禁忌
剛一入秋,秋果便源源上市,品種繁多,因其營養豐富、味道鮮美、醫食兼優,人人想先嘗為快。但是,吃秋果並非多多益善,如果過食或暴食亦會致病,諸位在“大飽口福”時切莫輕視。 1、蘋果:果汁可止瀉,空腹吃可...
2016-04-29 -
秋季水果營養分析與食用禁忌
一、【柚子】的營養與食用禁忌 柚子的營養分析: 柚子清香、酸甜、涼潤,營養豐富,藥用價值很高,是人們喜食的名貴水果之一,也是醫學界公認的最具食療效益的水果。柚子茶和柚子皮也都具實用價值; 柚子含有糖...
2016-04-29 -
秋季吃什麼水果 秋季水果營養正當時
秋季應該吃些什麼水果可以預防秋燥呢?在秋季應該多吃一些酸性的水果這樣有助健康,也能起到一定的保健作用。下面小編就總結了一下秋季正當食用的一些水果。 1、山楂 營養速查:山楂含鈣量在秋季水果中最高,每...
2016-04-29 -
水果養生常識 芭樂營養豐富但容易上火
芭樂,也就是芭樂。很多人都喜歡吃芭樂,也都知道芭樂有很多很大的功效和作用。那麼吃芭樂會上火嗎?芭樂又有什麼營養價值呢?這些你都知道嗎?下面就讓小編給大家介紹一下吧。 芭樂的營養價值 芭樂,亦叫芭樂...
2016-04-30 -
熬夜喝什麼湯好 適合熬夜喝的水果養生湯
上班族加班熬夜在所難免,一不小心就容易成為夜貓子。如何在這種沒時規律的生活下不影響自己的身體健康呢?小編為各位推薦幾款水果養生湯,不妨在加班熬夜的時候為自己準備一杯。 1、鳳梨苦瓜汁 單喝苦瓜或鳳梨...
2016-04-30 -
美容養顏 水果養生之冬季美容養顏
冬天哪些水果吃了能美容養顏呢?很多水果堪稱“美容聖品”,無論是吃,還是外用,若能選擇這些水果,將會達到事半功倍的效果。 檸檬——美白抗老 檸檬美白,估計一般人都知道!無論外用,還是內服,檸檬都有很好...
2016-04-30 -
水果養生 夏季美白水果大全
夏季鮮甜可口、色澤誘人的水果,由內而外散發動人魅力,令人垂涎欲滴。水果除了好吃,對健康又有益處之外,其實也具有多種天然的美白護膚功效。 一、 木瓜 木瓜具有美白、豐胸等美容功效,即可以生吃,也可以...
2016-05-01 -
水果養生 水果食療法讓你大開眼界
當人體處在不同的時期裡是需要不同的營養的,而營養我們可以從一日三餐中攝取,也可以從水果中來攝取。而我們現在就來針對不同時候我們應該要補充怎樣的水果來進行介紹。 吃有吃的有講究,有妙用。當我們在吃水...
2016-05-01 -
水果養生 營養獼猴桃幫你補充維生素
每次說到補充維生素的時候,浮現在人們腦海中的第一個印象常常就是獼猴桃。這種奇異的果子,含有豐富的營養物質和氨基酸,尤其對於補充各種人體所需的維生素有良好的作用。具體的功效如何呢,我們接著看下去就知道...
2016-05-01 -
水果養生 6種水果皮是防治疾病的“良藥”
一般來說水果的營養主要集中在果皮,果皮是他們對付紫外線等等外界因素而進化出的“太陽傘”。日常生活中,人們在吃瓜果時都習慣將瓜果的皮丟棄,卻不知瓜皮果屑是防治疾病的“良藥”,對人體的保健除病有著良好的...
2016-05-01 -
水果養生 水果給我們帶來哪些好處
水果是指多汁且有甜味的植物果實,不但含有豐富的營養且能夠幫助消化。是對部分可以食用的植物果實和種子的統稱。下面小編為大家盤點一下水果物語,看看這些水果能給我們帶來哪些好處。 水果給我們帶來的好處有...
2016-05-01 -
水果養生 比藥還靈的9種果蔬皮
果蔬皮中含有豐富的營養素和抗氧化物質,對預防慢性疾病很有好處。尤其是下面這幾種果蔬皮,保健功能格外優秀,堪比藥品的療效呢! 蘋果皮抗氧化 蘋果皮含豐富的膳食纖維,能幫助消化。蘋果中將近一半的維生素...
2016-05-01 -
水果養生 有藥效的水果大盤點
生病吃藥慢慢成了人們的固定的思維,但是你知道嗎?很多藥可以被水果替代,而且療效尚佳,與其吃藥何不試試水果治療呢?下面來看看小編介紹的有藥效的水果。 1、吃草莓培養耐心補充維生素 吃草莓能培養耐心,因...
2016-05-01