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秋季護膚養生小常識有哪些
我們都知道秋季氣候會變得非常的乾燥,這樣就容易導致我們的皮膚和身體出現一些問題,比如常見的皮膚肝臟起皮以及臉上長痘等現象,這樣會嚴重的影響著自身形象,有很多化妝品容易對皮膚產生一定的刺激,如果我們...
2016-01-11 -
夏日瓜果養生篇
冬瓜冬瓜有利水消炎、清熱解毒之功效,可治療水腫、腳氣、淋病。還可以解蝦毒,醒酒和減肥。冬瓜皮燒湯可以治療輕度水腫,用冬瓜與蓮葉、薏米,燒湯喝,以清濕熱是炎夏的清涼飲料。 絲瓜能解暑、祛風化痰、涼血解...
2011-05-06 -
冬季吃四種水果養顏護膚
冬季的來臨,我們也迎來了不少健康威脅:寒冷對免疫力的挑戰,氣候的乾燥對皮膚的危害,依然較強的紫外線對肌膚的催老……不過,五彩繽紛的水果自有神奇的護膚妙用! 奇異果:“奇”有此理 奇異果是營養素密度...
2017-03-05 -
秋季藥膳養生 七大藥膳滋陰補腎益氣
滋陰補腎益氣藥膳之五香牛肉配料:牛肉2500克,食鹽90克,白糖24克,紅醬油60克,薑塊2塊,蔥結只,料酒、茴香、桂皮、紅米汁各適量。做法:1選用牛肘子部位的全瘦肉,先按肌肉纖維用叮直切開後,切成...
2016-08-19 -
普通的一種果養生功效很強大
百香果的養生功效1緩解便秘百香果中含有豐富的果酸、超纖維成分,這兩種物質進入腸道中能促進腸道的蠕動,並對粘附在腸道中的“垃圾”進行吸附促進其排出體外,對於便秘人群起到不錯的調節作用。2降膽固醇在百香...
2016-11-09 -
四種有毒反季水果千萬別吃
導讀:大家都知道吃水果好處多多,雖然水果本身無害,但有些水果卻是不能吃的,這些水果就是那些加了催熟劑或激素的反季水果。下面我們一起來識別一下,什麼樣的水果是不能吃的。 葡萄: 一些不法商販和果農使用...
2011-07-26 -
秋季如何養生,秋季的養生知識您瞭解多少呢?
秋天是一個美麗的季節,也是人們養生比較重要的季節,不同的人群,在秋季如何養生,是很多人同時注意的要點,下面我們不妨對於秋季如何養生,先去做一些瞭解,也好指導我們秋季的保養工作,避免身體上的疾病高發...
2013-12-14 -
水果養顏又可解酒 九種有效解酒方法
水果養顏又可解酒 九種有效解酒方法1酒後頭痛——--蜂蜜水喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出,這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛症...
2014-03-17 -
秋季自製養生茶讓你的健康加倍
進入秋季,秋高氣爽,天氣乾燥,早晚溫差大,令人口乾舌燥,嘴唇乾裂,中醫稱之“秋燥”,立秋之後,溫差較大,想要健康養生,就需多喝茶。可以減少肌膚在秋季中受到的傷害,讓你的肌膚美美哦。秋季養生最好的...
2016-08-31 -
秋季美容養生茶 讓你越喝越漂亮
喝茶養生,自古流傳。在乾燥的秋季多喝茶,不僅可以抵抗秋燥,補充水分,還可以達到健脾消胃、美容養顏的功效。隨著社會的發展,花茶的種類也越來越多,面對如此多的花名,你是不是也出現選擇困難症了呢?不用...
2016-08-22 -
秋季如何養生 推薦9款保健茶
隨著近年來茶葉中的營養成分和藥理作用不斷被人們發現,茶療的保健功能和防治疾病功效備受肯定。茶療法既簡便,又可治病,實為秋季養生首選。夏季就推薦幾款適合秋季養生保健茶。 秋季養生保健茶有哪些 ...
2016-08-19 -
吃反季水果對身體有害
【導讀】一些不法商販為了銷售貨品,利用化學試劑催熟反季節水果,會對人體健康造成傷害。 吃反季水果對身體有害 “反季節水果相對于應季水果的價值在於吃個新鮮感,而不在於營養。”那些色彩斑斕,明亮誘...
2016-01-10 -
秋季潤燥養生多吃這五仁
[導讀]:秋季潤燥要因人、因症、因時、因地而給予不同的膳食。仁類乾果不可多吃,以避免攝入大量的油脂。此外,需要特別注意的是,苦杏仁含苦杏仁甙,有毒,不可生食。為滋養緩和性止咳藥,主治咽幹、乾咳。有順...
2012-09-28 -
冬季吃什麼水果 八大水果養出好身體
冬季吃什麼水果好?在寒冷的冬季裡養生的方法自然和秋季也有所不同,那在冬季之中吃什麼好呢?下面小編為大家講講冬季吃什麼水果好,八大水果為你養出好身體! 冬季吃什麼水果 香蕉--清熱解毒、助消化、滋補...
2017-03-05 -
反季水果的識別方法
【導讀】儘管經過催熟的果實呈現出成熟的性狀,但果皮或其他方面還會有不成熟的感覺,那麼反季水果的識別方法都有哪些呢?下面小編就會詳細介紹反季水果的識別方法的。 反季水果的識別方法 比如自然成熟的...
2016-03-22 -
秋季水庫釣魚技巧 教你如何釣大魚
釣魚是人們非常喜歡的一項休閒項目,無論是老年人還是年輕人都喜歡在休閒時光去釣魚。人們常常會覺得自己釣上來的魚吃起來特別美味,我想這也是人們一直熱衷於釣魚的原因之一吧。秋季是特別適合釣魚的季節,下...
2014-09-12 -
夏季水果霜淇淋的做法 教你做五款冰淇淋
水果霜淇淋的做法雪糕、西瓜、冷飲,其中最降溫解暑的當屬冰棒,各式各樣的冰棒層出不窮,誘惑著人們的味蕾。想讓家人在夏天吃到安全又放心的冰棒,我們不妨在家自製美味冰棒 雪糕、西瓜、冷飲,各種夏天元素撲...
2017-03-06 -
秋季飲食養生雜談,秋季飲食小常識您知道多少呢?
秋季是一個比較容易乾燥的季節,雖然人的精神狀態在秋季容易差,不過這可是個收穫豐收的時節。大量的新鮮果蔬在這個季節出售,要想完成一個良好的秋季飲食食譜,並不是一件困難的事情。如果在秋季養生,最好是選...
2013-12-14 -
冬季吃什麼水果養肺
一、冬季吃什麼水果養肺二、冬季養肺食譜三、冬季吃什麼食物養肺冬季吃什麼水果養肺1、柳丁柳丁富含維生素B1,該維生素對保持神經系統健康至關重要。另外,適量吃柳丁還可有效增加唾液分泌,促進消化,緩解咳嗽...
2016-09-06 -
夏季水果不能亂吃 夏日吃水果要牢記的禁忌
夏日吃水果要牢記的禁忌1吃水果禁忌之蘋果篇蘋果被喻為水果之王,一年四季都受追捧。吃蘋果既能減肥,又能幫助消化。蘋果含有多種維生素、礦物質、糖類、脂肪等。它富含的糖類和鉀鹽塞,有清熱止渴之功效,還能緩...
2016-05-04