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如何預防秋季感冒呢
方法步驟： 01 1預防秋季感冒，首先要注意天氣變化，做好保暖工作。使用冷水洗臉和熱水泡腳的辦法可以起到預防的作用，經常使用冷水洗臉，可以其他抵抗秋季感冒的作用。 02 2多參加體育活動，經常...
2015-01-06 -
經期遭遇痛經怎麼辦
方法步驟： 01 朋友告訴我來月經的時候，千萬不要喝涼水，以及冰鎮飲料，因為這個會加重月經的疼痛。應該多喝一些熱水，或者紅糖水，可以活血，減輕疼痛。 02 同時來月經的時候要保持身體要溫...
2014-12-08 -
如何解決痛經煩惱
方法步驟： 01 平時就要有規律的做運動，使身體機能得到鍛煉。在痛經時可以跪在床上、抬高臀部，能改善子宮的後傾，方便經血外流、減輕盆腔瘀血，緩解疼痛和腰背不適。 02 平時就要有規律的做...
2014-12-08 -
女人痛經怎麼自我按摩呀
方法步驟： 01 按摩小腹,雙手相疊置於小腹中間，緊壓腹部，慢慢按摩腹部，以10次/分左右的頻率進行，直至小腹內有熱感為宜。共操作5分鐘。 02 點揉子宮,用雙手食指、中指按壓住兩旁子宮...
2014-12-08 -
怎樣減少痛經的疼痛
方法步驟： 01 首先要飲食均衡；雖然健康的飲食無法消除經痛，但是對於改善全身的健康狀況卻有神奇功效，避免過甜或過鹹的垃圾食物，它們會使你脹氣及行動遲緩，多吃蔬菜，水果，雞肉，魚肉，並儘量少量多餐...
2014-12-08 -
緩解痛經的小辦法
方法步驟： 01 我就拿自己做個小例子吧。原來我也不痛經，因為總是吃涼的、辣的。現在宮寒了，痛經很厲害。我建議痛經的朋友們，平時不要天天洗頭，洗衣服也最好用溫水。 02 痛經的時候可以貼...
2014-12-08 -
快速緩解痛經怎麼辦
方法步驟： 01 第一個妙方是經期多喝菊花茶，醫生還告訴我去藥房抓菊花、覆盆子、肉桂和樹皮，用燒開的水泡著喝效果更好，因為這些中藥可以促進血液迴圈，使腹部回暖，可以有效地緩解月經疼痛。 ...
2014-12-08 -
痛經的治療方式是什麼
方法步驟： 01 可以補充下礦物質，需要避免過甜或過鹹的食物，多吃一些蔬菜，水果，魚肉等食物。 02 當然這些飲食治療法不管用，可以到醫院檢查下，對症治療，運用中醫學療法如中草藥熱敷、針...
2014-12-08 -
月經期間痛經怎麼辦啊？
方法步驟： 01 疼的時候可以用熱水袋敷在肚子上,慢慢疼痛就會緩解，也可以沖些熱的紅糖水等熱量高的東西喝，什麼都沒有的時候.喝點熱開水也是可以。 02 可以選擇中藥治療，這樣對月經一般沒...
2014-12-08 -
痛經腹痛怎麼辦？
方法步驟： 01 我們都知道月經期是一個正常生理現象，不必顧慮，消除對月經期的緊張、恐懼心理，心情要愉快。可以看一些有關生理知識方面的書。這是普遍的常識，但也有一些人不是很瞭解。 02 ...
2014-12-08 -
痛經的治療方法 中醫緩解女性痛經的三大藥膳
由於人們生活的不規律和其他方面的不注意，很多女性都有痛經的毛病，應該說痛經是女性常見婦科病，那麼女性痛經怎麼辦呢?如何緩解痛經呢?下面就來瞭解一下中醫：緩解女性痛經的三大藥膳。 中醫緩解女性痛經...
2016-09-05 -
藥膳食療 中醫藥膳方治療多種秋季疾病
腹瀉、過敏性鼻炎、頑固性咳嗽等常見秋病，隨著天氣的變冷，發作越來越厲害，下面推薦一些治療常見秋病的藥膳方，幫助在秋季容易犯病的朋友。 治療過敏性鼻炎的藥膳 1、蔥白紅棗雞肉粥：紅棗10枚(去核)...
2016-08-04 -
預防寶寶秋季感冒方法 如何第一時間知曉寶寶感冒
秋天來嘍，怎樣預防寶寶秋季感冒呢？下面就讓我幫您出幾個小妙招吧，希望能幫助到各位家長哦。預防寶寶秋季感冒方法衣著適宜秋天慢加衣，春天慢減衣；早晚多件衣，出門進門加減衣。秋天雖來臨，秋老虎還沒走，不要...
2016-09-27 -
小兒為何秋季容易腹瀉 小兒腹瀉的四個食療方推薦
秋季是小兒腹瀉發生率最高的季節，大多數患兒是感染了輪狀病毒而導致腹瀉。由於此病大多發生在秋季，因此得名為“秋季腹瀉”。小兒秋季腹瀉症狀如下1、發病快，常伴有感冒症狀，如咳嗽、鼻塞、流涕，絕大多數患兒...
2016-09-12 -
秋季寶寶咳嗽要注意
秋天氣候乾燥，本來身體很好的人也會喉癢咳嗽，乾咳無痰。對於我們的寶寶來說更是這樣。由於缺乏水分的濕潤，秋季常可使寶寶的咽喉、鼻腔有乾燥之感，秋燥之邪更易通過口鼻呼吸道或皮膚毛孔而侵犯入肺。因此，秋天...
2016-12-21 -
寶寶秋季咳嗽怎麼辦？
在秋季，天氣逐漸乾燥起來，早晚溫差增大，寶寶很容易患上呼吸道感染疾病，並且會引發咳嗽。如果寶寶剛步入幼稚園，咳嗽的現象更容易發生。那麼，兒童咳嗽應該如何解決及處理呢？發現咳嗽及早就醫專家表示，最近患...
2016-12-21 -
秋季寶寶咳嗽怎麼辦
秋季仿佛是疾病多發的季節，很多小寶寶一到秋季就咳個不停，家長很是擔心。秋季寶寶咳嗽怎麼辦？秋季寶寶咳嗽是什麼原因引起的呢？一、寶寶臥位不當引起的咳嗽媽媽們知道嗎，其實寶寶睡覺的時候選擇平躺的姿勢的話...
2016-12-21 -
寶寶秋季咳嗽如何護理
處在發育階段的小孩肌膚柔弱，抵抗外邪的能力較差，又不懂得照顧自己以適應外界氣溫的變化，因此容易被風寒、風熱、風燥所侵襲，引起外感咳嗽。同時，他們胃腸薄弱，易被生冷食品和油膩、煎炸的食物所傷，導致消化...
2016-12-21 -
常見寶寶過敏原因有幾種 小兒秋季過敏護理要注意什麼
嬰幼兒皮膚細嫩，所以常因為碰到不適應的外界事物而過敏，那麼，導致寶寶過敏的原因都有哪些呢？下面介紹的七大原因常導致寶寶過敏，各位爸媽在生活中因多加留意。寶寶過敏的原因1。地毯。家裡的地毯尤其是地下室...
2016-09-15 -
秋季健身“四注意”
方法步驟： 01 注意運動拉傷 因為人的肌肉和韌帶在氣溫較低的情況下會反射性地引起血管收縮，粘滯性增加，伸展度降低，關節的活動幅度減小，神經系統對肌肉的指揮能力下降，鍛煉前若不充分做好準備活動，會...
2015-10-16
