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秋季節養生飲食禁忌
一日三餐能提供我們身體每天所需要的營養和能量，搭配好飲食能讓我們的身體變得更加的健康，平時調理好飲食也能讓我們變得更加的健康，尤其是秋季天氣逐漸開始變冷我們一定要合理的搭配好日常的飲食，但是也是有...
2016-01-11 -
孕婦能吃大閘蟹嗎 秋季食用都有哪些因素禁忌？
秋季養生：清蒸大閘蟹的做法與飲食禁忌吃螃蟹要注意不能吃死蟹這個大家應該都知道，需要補充說明的是“吃蟹不是人人皆宜”螃蟹性寒，脾胃虛寒者也應儘量少吃，以免引起腹痛、腹瀉，吃時可蘸薑末醋汁，以去其寒氣。...
2014-10-08 -
秋季飲食有禁忌 注意＂三拒絕＂
秋季飲食禁忌 少吃辛辣生冷的食物 秋季由於天氣過於乾燥，容易上火，要儘量少吃一些刺激性表較強、辛辣的食物，如辣椒等一些食物。可以吃一些芹菜之類含水量大的蔬菜，或者多吃一些含水量比較大的水果。...
2016-09-24 -
秋季洗臉有哪七大禁忌
【導讀】洗臉是每個人每天都必須做的一件事，可以讓人神清氣爽開始新的一天，也可以讓人抹去塵土結束美好的一天。對於愛美的MM來說，洗臉更是每天不可缺少的美顏步驟，那如何洗臉才真的可以養顏呢？洗臉時要注...
2014-12-03 -
秋季養肺需要注意的飲食禁忌
【導讀】秋季，是養生的最佳時節。秋風帶來秋季宜人的景色，此時切勿因眼前的美景忽視了養生。那麼秋季養肺需要注意的飲食禁忌？不同的人群有哪些注意事項？秋季我們到底該吃些什麼好？許多因素往往在不經意間影...
2014-11-28 -
秋季吃蘿蔔的禁忌 脾胃虛寒者不宜食用
蘿蔔營養成分 蘿蔔含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素;白蘿蔔富含維生素C，而維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂肪沉積。 白蘿蔔中含有大量的植物蛋白、維生素C和葉酸，...
2017-03-06 -
秋季養生需泡腳 4大禁忌要小心
大家都知道泡腳對於身體健康是有益處的，那麼在如今秋季泡腳又有哪些具體好處?該怎樣正確泡腳呢?下面小編就來好好向大家講解下秋季泡腳的好處以及有關禁忌! 泡腳有哪些好處呢? 1、泡腳有助於 血液 迴圈...
2017-03-06 -
秋季孕婦飲食禁忌
經過漫長而炎熱的夏季，身體能量消耗大而進食較少，因而在氣溫漸低的秋天，就有必要調補一下身體，也為寒冬的到來蓄好能量。人們常常會因快節奏的生活而忽視對日常飲食的要求，很多人僅僅滿足於單純的吃飽就好，忽...
2012-09-28 -
螃蟹現蒸現吃 秋季吃螃蟹的禁忌
如今正是各種螃蟹上市的好時節，秋季吃螃蟹可以通便解毒，還有有效的預防腫瘤。不過吃螃蟹也有健康的吃法，下面你一起去看看秋季吃螃蟹的禁忌。 秋季吃螃蟹的好處 1.解毒功效：精氨酸能參與體內能量代謝和解...
2017-03-06 -
秋季吃螃蟹有禁忌 螃蟹怎麼做最好吃
秋季，菊香蟹肥。每年此時，正是吃蟹的好時節。螃蟹的營養十分豐富，蛋白質的含量比豬肉、魚肉等都要高出幾倍，同時鈣、磷、鐵和維生素A的含量也較高。蟹肉性寒，味咸，具有舒筋益氣、理胃消食、通經絡、散諸熱...
2017-03-06 -
秋季吃蘋果 牢記4大禁忌
俗話說的好：每天一蘋果，病毒遠離我。這句話是大家耳熟能詳的，但究竟有多少人做到每天一個蘋果就不得而知了，而且我們吃蘋果的時候要注意，不是隨便吃都能有效的保證我們的健康的，有很多的吃法也是會影響我們...
2017-03-06 -
秋季養生保健喝陳皮水 陳皮水有哪些飲用禁忌
陳皮泡水有奇效理氣健脾，燥濕化痰：其最常見的用法就用來治暈動病。乘車(船)前1小時，每隔20分鐘放1片進口腔，崩解後吞下;車(船)開動後每隔10分鐘放1片進口腔，崩解後吞下即可起作用。清腸：取番瀉葉...
2015-08-24 -
秋季養生“滋補養陰”八大禁忌
不同的季節我們有不同的養生方法，我們要尋找適合自己的養生方法才行，那麼在秋季我們有什麼好的養生方法呢，我們建議大家在秋季養生的首要原則就是要滋補養陰，那麼我們如何在秋季裡面做好滋補養陰呢，這個需要...
2014-09-09 -
秋季泡腳的好處 泡腳的禁忌有哪些
核心提示：秋季泡腳有什麼好處呢?大家都知道泡腳對於身體健康是有益處的，那我們要怎樣泡腳呢?下面跟著小編一起來看看秋季要怎樣泡腳，泡腳有哪些禁忌，在秋季泡腳究竟有哪些好處呢? 溫馨提示： 喝水時，如...
2017-03-06 -
秋季泡腳的禁忌你知道多少
足底分佈著多個重要穴位，睡前給腳泡一下熱水，可以幫你消除疲勞，改善睡眠，促進身體的新陳代謝，可謂好處多多。泡腳雖養生，想要泡得對也有講究。俗話說：“百病從寒起，寒從腳下生”，腳部有眾多穴位，每個穴...
2017-03-06 -
秋季坐月子飲食禁忌
女性做月子需要好好的護理好自己，才不會烙下病根子。產婦秋天坐月子的時候，該注意什麼呢？秋天坐月子應該如何護理好產婦呢？一、秋天坐月子需滋補女性產後需要調養身體，滋補是少不了的。不過滋補還是需要看產婦...
2016-12-28 -
秋季皮膚保養 女人必知8禁忌
編者按：秋季的乾燥讓人們的肌膚深受摧殘，什麼皮膚乾燥、皮膚脫皮等，那麼秋季做好皮膚保養有什麼方法呢?秋季皮膚保養禁忌又有什麼? 忌諱一、無論是護膚品，還是彩妝都節約用，常將用剩的再放回去，以備...
2012-09-20 -
秋季養肺飲食禁忌
選擇清淡飲食 多吃一些新鮮的蔬果，例如梨等含有大量水分的水果、葡萄等漿果以及具有潤肺止咳功效的柑橘等水果。少吃比較肥膩以及口味重(過鹹或過甜)的食物，尤其是羊肉等熱性食物更要避免，以免引起肺部...
2014-10-30 -
秋季吃螃蟹有禁忌 6招清洗螃蟹最乾淨
秋季，菊香蟹肥。每年此時，正是吃蟹的好時節。螃蟹的營養十分豐富，蛋白質的含量比豬肉、魚肉等都要高出幾倍，同時鈣、磷、鐵和維生素A的含量也較高。蟹肉性寒，味咸，具有舒筋益氣、理胃消食、通經絡、散諸熱...
2017-03-07 -
秋季吃柿子的5個禁忌
1、 禁與海帶同食 富含鈣離子海帶和鞣酸量多的柿子一起食用,海帶中的鈣離子可與柿子的鞣酸結合,生成不溶性的結合物,容易影響某些營養成分的消化吸收。 2、禁與酒同食 柿子性寒,而酒味辛微苦,性大熱有...
2017-03-07
