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冬季補腎的食物
【導讀】栗子味道香甜,口感軟嫩,香氣宜人,是很多人喜愛吃的嘴邊零食,很多人吃栗子可能只接觸過糖炒栗子,其實將栗子入菜、製藥也許會有意想不到的效果,那麼栗子的營養價值是什麼呢?冬季補腎的食物又有哪些...
2015-11-08 -
秋季菱角食療治病多
菱角嫩時皮脆肉美,食之有清香之味。菱角作為水果生食,能清熱生津,消暑解熱,除煩止渴;熟食能益氣健脾,祛病強身。成熟時肉厚甘美,是一種高熱量的食品,營養價值可與栗子媲美。秋游時,可以買些紅菱角生吃,...
2015-11-03 -
【最受日本男人歡迎的幾款補腎食譜】
最受日本男人歡迎的的4款補腎食譜: 1、菜葉地黃肉圓包 配料:地黃15克,豬肉300克,雞蛋1個,洋蔥100克,柚子1個,麵包1個,大包心菜葉7~9張,芹菜少許。 制法:豬肉洗淨,切碎,剁作...
2017-03-07 -
秋季吃什麼可以補水 秋季補水食物有哪些
秋季吃什麼可以補水?給身體補水,一年四季都很重要。秋季是一個乾燥的季節,補水更不應該被忽略。除了多喝水,多吃點補水食物也非常有效。那麼,秋季吃什麼可以補水呢? 1、吃糖補水。相比純水而言,含有少量...
2017-03-07 -
【女人也要補腎 4款最佳補腎食品】
在很多人的觀念裡好像補腎是男人的事情,其實女人也需要養腎,腎虛會導致女性又胖又醜,各種身體不適纏身,因此女人千萬不能忽視補腎養腎。小編為大家推薦以下4款最佳補腎食品。>>>7招排除皮膚積毒 消炎抗...
2017-03-07 -
冬季補腎壯陽吃什麼 怎麼判斷腎虛
冬天是個進補的好季節,人們要蓄積營養,強身健體,養腎的絕佳時期。冬季吃什麼食物補腎,教你如何補腎壯陽! 男人冬季補腎壯陽多吃這些食物 1、多吃芡實,芡實富含澱粉、維生素和礦物質,具有補腎養...
2016-02-01 -
秋季補水保濕 6護膚雷區
編者按:秋天乾燥因此要護膚要多補水,但是很多MM卻會走入護膚雷區,補水不當導致膚質變差!那麼秋季皮膚保養有哪些方法呢?補水保濕要注意啥? 補水誤區一:皮膚一感到乾燥就不停噴保濕噴霧 保濕噴霧...
2012-10-16 -
【最佳健康養生秋季補湯推薦您知道嗎?】
秋季,向來是進補的大好時機。而秋涼進補應先調理脾胃,進補之前要給脾胃一個調整適應時期,可先補食一些富有營養又易消化的湯水,以調理脾胃功能。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下秋季健康養生怎麼做,希望...
2017-03-07 -
【春季補腎的5致命誤區】
腎的健康是男人最重視的,往往男人們用盡各種方法來保護腎健康,但是有些方法其實對腎的損害很大,男人們可要小心了,千萬別掉進補腎誤區! 誤區一:補腎保健品暗示能“壯陽” 最近,記者在網上看到形形色...
2017-03-07 -
秋季十款食療方保胃健康
【導讀】秋季其實是一個胃腸疾病高發的季節,這個時候胃腸的調養就顯得尤為重要,但是很多人往往不質疑這一點,也不知道秋季該怎麼去養胃呢?調理腸胃需從飲食開始,今天就讓小編為您帶來秋季十款食療方保胃健康...
2015-08-31 -
補腎食物 普通的3種食物可助男性固腎健體
對於男性而言,最為重要的便是腎臟的健康,只有一個健碩的腎臟,才能更好的維護其它臟腑器官的健康發展,因此,男性在日常保健中最為主要的便是做好腎臟的養護。而滋養腎臟的方法有很多,其中飲食內調便是簡單...
2016-08-18 -
小兒秋季咳嗽 飲食療效好
那寶寶秋季咳嗽,有沒有祛痰止咳的飲食療法推薦呢?哪些食療可以補充營養? 1、寶寶秋季咳嗽,飲食療法有哪些禁忌? 祛痰止咳禁忌:寶寶咳嗽,首先飲食要清淡,少吃油膩食物,應以富有營養並容易消化...
2014-10-11 -
補腎食譜大全及做法,十款男人最愛補腎菜
對於男性而言,補腎是一個永遠不會過時的話題,男性由於日常工作太過疲勞,或是精神壓力過大等原因,就會出現腎虛的情況。腎虛了怎麼補?飲食時最好的補腎方法,因為它不僅沒有什麼副作用,還能滿足食欲,雖然效果...
2016-10-17 -
冬季補腎壯陽 力薦六道補腎壯陽菜
本文導讀:俗話說“夏病冬治,冬病夏治”。冬季是男性調理腎臟、增強性機能的黃金時間。那麼男人在冬季吃什麼效果最好?今天小編帶大家一起來瞭解下。 俗話說“夏病冬治,冬病夏治”。冬季是男性調理腎臟、增強...
2017-03-07 -
10個女人6個貧血 秋季補血要多吃的食物
秋季是補血的最佳季節,這個時候是炎夏向寒冷的過度期,同時這個時候也是我們人體抵抗力相對較弱的時候,因此如果這個時候不注意及時調節的話很有可能會導致疾病的產生。 秋季補血要多吃的食物 1、龍眼肉 我...
2014-08-31 -
孕期媽媽6種補腎食品
腎臟的健康說明人體生長,發育,生殖系統的活力。如果腎虛了,就會出現一系列衰老的現象。對於懷孕婦女,補腎更應是功課之一。 最養腎的6種食物 1.山藥 性平,味甘,為中醫“上品”之藥,除了具有補肺、健脾...
2017-03-07 -
冬季腎虛=身體衰竭! 冬季補腎有妙招
腎虛一般指的是腎臟精氣陰陽不足。腎虛有很多種類,最為常見的是腎陰虛、腎陽虛。 腎虛的症狀:什麼是腎陽虛?它表現為腰酸、四肢發冷、畏寒,甚至還有水腫,為“寒”的症狀,性功能不好也會導致腎陰虛;什麼是...
2013-12-09 -
3款海帶補腎食譜 入腎經補腎氣
男性補腎食物眾多,其中就包括海帶。海帶有補腎氣的功效,對於男性朋友來說,在日常生活中可選擇食用海帶。今天,就推薦五款食譜,海帶補腎吃起來。中醫認為,海帶味鹹性寒,生於寒冷海水中而稟抗寒之性,入腎經而...
2016-04-14 -
秋季補充8種營養素 提高免疫力少生病
秋季是收穫的季節,也是病毒肆虐的季節。氣候乾燥、冷暖多變,抵抗力較差的女性稍不注意就會患上呼吸道感染、感冒等疾病。想要防患於未然?小編告訴你,下面8種營養素可以有效提高免疫力。在和疾病鬥爭的過程中,...
2013-09-04 -
美人計:秋季補水“三重奏”
秋高氣爽的季節,心情格外好。沒有太陽光的暴曬,把清涼的衣物疊整齊放入櫃中,轉而換上漂亮的薄衫。可是秋風、灰塵、面部肌膚晦暗且逐漸變得乾燥,會讓每個渴望水靈的佳人心生煩惱。美容專家說,秋季護膚最關鍵的...
2013-09-06