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秋季養生茶 喝蜂蜜柚子茶防感冒
馬上就要立秋了，我們都知道秋季是感冒的高發季節，那麼在這個感冒高發季節裡要怎樣做才能很好的預防感冒呢?下面就跟小編一起來瞭解一下秋季養生茶有哪些?喝蜂蜜柚子茶能很好的預防感冒嗎? 秋季喝蜂蜜柚...
2015-08-07 -
秋季“九飲＂防感冒
秋季天氣變化異常，容易患感冒。下列“九飲”能增強人體抵禦“外邪 ”的能力，晚上睡覺前飲用，可以有效地預防感冒的發生。 1．蔥白飲：大蔥白100克，切碎煎湯，趁熱飲。 2．薑茶飲：生薑10片...
2011-08-09 -
秋季飲食多吃黃綠色蔬果 南瓜可預防感冒
春夏秋冬，一年四季不同的氣候特點，對人們的飲食也有不同的要求。如今正值秋季，針對秋天季節的特點，營養專家提出了以下的建議。夏天人們所吃的蔬菜水果以瓜、豆為主，瓜豆類蔬果中的胡蘿蔔素含量較低。所以秋季...
2013-09-30 -
秋季預防感冒八大訣竅 讓你的身體倍兒棒
編者按：感冒並不是什麼大病，但卻嚴重影響了我們的日常生活，也不利於工作。那麼我們平時應該如何預防感冒呢?下面就讓小編帶您來詳細瞭解下吧! 1. 鼻部保健 約有50%的感冒是由鼻病毒引起，由於...
2012-10-25 -
秋季如何預防感冒 秋季預防感冒小常識
最近，感冒的人越來越多，醫院、門診處到處都是感冒咳嗽者，現在是秋季，晝夜溫差大，體質比較差的人就容易感冒、或者被傳染，那麼，秋季該如何預防感冒？ 1、空氣流通 最好在早中晚各開窗通風三次，每...
2014-09-18 -
秋季到了要怎麼預防感冒
由於引起感冒的病毒種類很多，病毒相互之間沒有交叉免疫力，容易使人反復患病。以下幾大秋季養生法則，可有效防治感冒。 1、與患者保持1米以上距離：患者咳嗽、打噴嚏時，帶病毒的唾液可飛濺到約1米...
2014-11-19 -
寶寶秋季如何預防感冒
1、季節交替時 嬰幼兒自身產熱能力差，適當給孩子多穿一層單衣或者薄背心是可以的。但沒有理由讓孩子穿得和父母差一個季節。 由炎熱的夏季到秋季，氣溫不恒定，忽冷忽熱，特別是一天之中溫差較大，往往...
2014-10-27 -
秋季預防感冒的飲食療法
1、喝雞湯 國外的一項研究發現，喝雞湯能夠抑制咽喉及呼吸道炎症，特別是對因為感冒而引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀有著非常好的療效。這是由於在雞湯中含有我們人體所必須的多種氨基酸，營養豐富...
2014-10-14 -
秋季快訊：“三養”食物防感冒
秋天寶寶如果總是便秘，等到了冬天就會反復地感冒，這種邏輯聽起來似乎有些不著調，但是中醫專家提醒家長們，如果不想在入冬以後隔三岔五地帶著孩子往醫院跑，就得從現在開始，調理好孩子的腸胃。大便不通何以會與...
2010-09-03 -
秋季養生法 謹防感冒和腹瀉
秋季養生小常識：慎防“假感冒” 白露時節，支氣管哮喘發病率很高，因此要做好預防工作。此時秋高氣爽，正是人們外出旅遊的大好時光。但是，常有不少遊客在旅遊期間出現類似“感冒”的症狀，其實不一定是“...
2012-09-10 -
秋季預防感冒的方法有哪些
秋冬季節怎樣做可以不讓感冒發生呢?很多人秋冬換季時候都會感冒，近來天氣正漸漸轉涼，小編提醒朋友們要注意預防感冒，對於比較冷的地區不妨早穿棉襖，午穿紗。 秋冬預防感冒7個錦囊： 1、空氣流通 ...
2012-08-18 -
秋季預防感冒吃四類食物
多食紅白薯類食品 由於薯類食品富含B族維生素和鉀、鎂等礦物質，是補中氣、益健康的佳品。尤其對於預防肥胖、追求健美的人來說，以薯類作為精白米麵的替換品，平時應該經常以山藥、甘薯、芋頭、馬鈴薯等...
2013-09-29 -
秋季保健 按摩4個穴位防感冒
感冒，是由多種病毒引起的一種呼吸道疾病，自我按摩特定穴位，可激發身體內的免疫功能，減少減輕感冒的發生。 第一步，點揉風池穴 按摩手法：風池穴位於頸後枕骨的下緣，距離耳朵後部約兩個手指寬的一凹陷處。...
2009-10-12 -
秋季預防感冒全攻略
不知不覺2012年秋季已經過去一個多月了，雖然沒有特別濃厚的秋味，但不少細節讓我知道秋季已經到來了，例如早晚溫差大、吹過風有些蕭瑟、皮膚開始乾燥等等。 由於引起感冒的病毒種類很多，病毒相互之間...
2012-10-10 -
秋季男性多吃酸能預防感冒嗎
秋冬季節，天氣變涼，稍不注意就容易感冒，特別是長期辦公室上班的男人，由於缺少運動，整天吹著空調，體質差，更是感冒愛光顧的人群。最近營養學家表示，男人秋季多吃酸能預防感冒，這種觀點是真的嗎? 研...
2013-09-15 -
秋季預防感冒 每日十步
下面給朋友們介紹秋冬防感冒十法： 一開：早晨起床後，開窗通風。 二洗：早晨起床後，用冷水洗臉。晚上用熱水洗腳，每天各一次。 三搓：兩手伸開，雙掌相搓30次，並向迎香穴按摩10次。 四漱：...
2009-09-25 -
秋季應如何預防感冒?
眾所周知秋季天氣變化，是感冒的高發季節，那秋季應該如何預防感冒呢?小編建議：從日常生活做起，都說細節戰勝一切，預防感冒也是一樣，下面就一起來看看，可以通過哪些細節預防感冒。 感冒的預防 秋...
2013-05-01 -
秋季保健之預防感冒
秋季是一個比較乾燥的季節，除了要呵護自己的每一寸皮膚外，還要懂得如何預防感冒;感冒，是由多種病毒引起的一種呼吸道疾病，自我按摩特定穴位，可激發身體內的免疫功能，減少減輕感冒的發生;以下是具體按摩手...
2013-07-09 -
秋季預防感冒的常識有哪些
進入秋季，天氣漸漸轉涼，早晚溫差大，感冒的人越來越多，醫院、門診處到處都是感冒咳嗽者，體質比較差的人就容易感冒、或者被傳染，那麼，秋季該如何預防感冒？看看下面秋季預防感冒小常識。 1、空氣流通 最...
2015-10-19 -
秋季防治兒童感冒的五個方法
1、流行高峰期儘量不要帶幼兒出入人多且密閉場所。 2、有人感冒時，應戴口罩，儘量不要接觸小嬰兒。 3、家中大人外出回家之後，要記得先洗手才可以抱嬰兒。 4、嬰幼兒因為抵抗力較差，家長要注意是否有併...
2012-11-01
