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秋季足療 4種秘方讓你健康足療
現在越來越多的人選擇足療作為養生保健的最佳選擇,這是因為足療不僅僅是安全有效的養生方式,還可以説明調節人體循環。許多白領由於工作時間繁忙,根本沒有時間運動鍛煉,那麼足療就是一種很好的養生選擇。那...
2014-09-01 -
泡腳養生 秋季泡腳六則秘方
慢慢進入到秋天,天氣漸漸轉涼,也就到了一個泡腳的好季節。你知道秋天泡腳的好處有哪些嗎?秋天泡腳有哪些特殊方法呢?中藥泡腳的好處有哪些呢?泡腳的流程又有哪些呢?如果大家不是太瞭解的話,那麼就和小編...
2014-08-11 -
足療保健 秋季肺潤腸濡的泡腳秘方
編者按:秋季養生重養肺,除了在日常起居和飲食上做好調節,我們還可以通過泡腳的方法來達到這個目的哦~下面我們就一起看看秋天足療保健怎麼做吧! “春天泡腳,升陽固脫;夏天泡腳,暑濕可祛;秋天泡腳,...
2012-09-16 -
秋季養生六個小秘方預防疾病
秋季如何養生?秋季養生小常識有哪些?秋季是個多事之秋,很多疾病都容易在這個季節復發,入秋過後是高血壓,中風,關節炎,胃病,呼吸道氣管炎,皮膚病等疾病的高發季。那麼日常要如何預防這些疾病呢?我們來看...
2015-08-08 -
喝豆漿可防癌 防癌的12大秘方
很多癌症的發生都能通過選擇良好的生活方式推遲或避免。美國一位頂尖癌症醫生對此提出了一些行為調整建議,有些建議也許會出乎你的意料。美國佐治亞大學實驗發現,唾液有很強的“滅毒”作用,能讓導致肝癌的罪...
2014-05-04 -
便秘怎麼調理 中醫3秘方調理秋季便秘
便秘是我們日常生活中常見的疾病之一,而隨著秋天的到來,天氣的乾燥,更是為便秘提供的有力條件,便秘會使許多人尷尬,接下來小編就推薦中醫調理便秘的秘方,讓你可以輕鬆度過秋天。 便秘怎麼調理 1、...
2013-08-21 -
秋季告別腳氣的8個秘方
足癬,俗稱“腳氣”。雖是小病,卻受眾廣泛,如果家中不幸“有人”得了腳氣,全家都可能被傳染。潮濕、炎熱的夏季又到了,足癬也隨之進入高發期。幾乎所有的足癬患者,在使用藥物治療時,都希望在最短時間內...
2015-09-16 -
秋季養生 6招護肝秘方需謹記
如今已經到了秋季,秋季天氣比較涼爽,所以我們在養生的時候,首先需要護肝,想要護肝,那就需要先瞭解6個護肝的小秘方,方法為:多喝水、用中藥護肝、喝酒前吃點東西、心情開朗、注意飲食平衡、保持適量運動。護...
2014-09-15 -
秋季女人科學飲食秘方
潤女人特徵一 爽滑的身體 除了面部護理,身體的每一寸肌膚都應是MM關注的重點。商場越來越好賣的身體乳液和美容院眾多的美體項目就是明證。MM們做夢都想擁有如海豚般的滑溜皮膚,柔軟有彈性,仿佛要擰...
2010-08-21 -
秋季食療之烏雞食療秘方
秋季食療之烏雞食療方補血養顏抗衰老。烏雞又名烏骨雞、也有人稱為藥雞。明代藥學家李時珍的《本草綱目》稱烏骨雞甘平,無毒。補虛勞羸弱,治消渴中惡,鬼擊心腹痛,益產婦。秋季食療之烏雞食療方補血養顏抗衰老...
2016-05-15 -
秋季每天吃桔子可有效預防癌症
秋天是桔子上市的季節,喜歡吃桔子的人可以一次吃好多,但是這樣對身體不好,據研究,每天吃3個桔子,就能滿足一個人一天對維生素 C的需要量。若食用過多,過量攝入維生素 C時,體內代謝的草酸會增多,...
2013-10-30 -
秋季怎麼預防癌症的方法
癌症很可怕!但是,很多癌症的發生都能通過選擇良好的生活方式推遲或避免。秋季防癌有12個秘方。 飯後吃梨排出致癌物質 不要小看梨的功效,飯後吃梨能防癌症。韓國漢城大學醫學院的研究小組曾經發表報...
2012-10-24 -
秋季保健最該吃的5種水果 山楂防癌降血壓
秋天一到,各種色彩誘人、味道鮮美的水果開始陸續上市。它們不僅能起到潤秋燥的作用,在營養上還各有優勢。葡萄,抗氧化之王。葡萄中含的白藜蘆醇是一種強抗氧化劑,可抗衰老,並清除體內自由基,對心腦血管病有積...
2013-09-06 -
10項預防癌症的秘方
導讀:癌症並不是完全受遺傳因素影響,有些癌症是後天形成的,因此預防癌症就要養成良好的生活習慣,在日常生活中遠離導致癌症形成因素,注意多吃些預防癌症的食物,增加體育鍛煉等。 以下是10項預防癌症的...
2016-07-20 -
秋季脫髮怎麼辦?推薦5個防脫髮的食療秘方
秋季脫髮是自然生理現象,每天脫髮只要不超過80根就是正常的。脫髮原因有很多,其中最常見的就是季節性脫髮,一年四季中,秋季脫髮最為嚴重。那麼,這時您該何去何從,又該怎樣防止秋季脫髮呢?看看下面介紹。...
2014-09-17 -
秋季吃梨防癌潤肺 哪些人不宜多吃
很多人都知道梨可以降火,專家說到,其實初秋吃梨還有很多你意想不到的好處。吃梨有哪些功效呢? 1.防癌抗癌:食梨能防止動脈粥樣硬化,抑制致癌物質亞硝胺的形成,從而防癌抗癌。 2.消除便秘:吃...
2013-08-30 -
秋季預防癌症可以吃什麼
有關專家指出,秋季防癌宜食用新鮮蘋果皮。其科學依據為: 巴西科學家研究發現,在秋季時令蘋果的皮中,富含有豐富的葉酸、維生素C、胡蘿蔔素等營養成分,能有效減少致癌物的合成、吸收和活化,阻止化學...
2013-09-25 -
冬季防凍傷,飲食有秘方
隨著氣溫的下降,寒冬又要來臨,你是不是擔心像往年一樣被寒冷的天氣折磨,手腳冰冷僵硬,周身不適,凍瘡痕癢難耐呢?下面就介紹幾個食療的小秘方,讓你大冬天再也不怕被凍傷。食療方:方1:乾薑30 克、附子1...
2010-12-08 -
防癌的八個秘方有哪些
生活中,專家證實,吃梨可預防癌症的發生,今天小編為大家介紹防癌的八個秘方。 1.飯後吃梨排出致癌物質 不要小看梨的功效,飯後吃梨能防癌症。韓國漢城大學醫學院的研究小組曾經發表報告指出,飯後吃...
2013-07-08 -
秋季腎虛男性進補秘方
腎虛男士,平時要多注意放鬆。 推薦秘方:杜仲煨羊腰 配料:杜仲10克、羊腰子一隻、生薑2片、紅花油一勺。 做法:1.將羊腰子用水泡,祛除異味,然後切片。杜仲過水洗,祛除雜質。2.先將一勺紅花油...
2010-10-22