腎虛男士，
平時要多注意放鬆。
推薦秘方：杜仲煨羊腰
配料：杜仲10克、羊腰子一隻、生薑2片、紅花油一勺。
做法：1.將羊腰子用水泡，
祛除異味，
然後切片。
杜仲過水洗，
祛除雜質。
2.先將一勺紅花油，
油溫六成熱時，
切入生薑兩片爆鍋，
之後把羊腰放入鍋中翻炒2分鐘，
再把杜仲放入，
同時加一碗水，
小火煨30～40分鐘，
出鍋前放適量鹽和味精。
將羊腰帶湯一起食用。
秋季腎虛男性進補秘方
2010-10-22
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